Полезни рецепти за супи за дете на възраст под една година (бебета)

Всички майки знаят със сигурност, че децата до навършване на една възраст трябва да получат добро хранене, което съдържа достатъчно количество минерали, витамини и хранителни вещества.

Кърмата е кладенец на полезни компоненти, но от шест-месечна възраст детето не е достатъчно. Ето защо постепенното запознанство започва от 6 месеца хлапе с плодове и зеленчуци под формата на картофено пюре, пури, извара, месни ястия. Всички те отговарят на нуждите на трохи от втората половина на живота.

Повечето съвременни майки, въпреки изобилието от готови ястия, предпочитат да готвят самите деца. Те намират супа рецепта за деца до една година и ги готвят.

Как да определите готовността на детето за примамка

Всяко дете има свои собствени особености и затова започва да ги храни в различни периоди. Общите признаци на готовност са:

1. Изчезването на рефлекса е да изтласка непозната храна от устата.
2. Разделени зъби.
3. Способността да дъвчат самите деца.
4. Повишен апетит и недостиг на кърма.
5. Според някои експерти, детето трябва да може да обясни на родителя, че са пълни, кимайки глава.

Храненето се въвежда внимателно на малки порции преди кърменето. Първо, една чаена лъжичка е достатъчна, а след това обемът се увеличава 2 пъти за всяко хранене, което го прави нормално.

Като започват да използват рецепти за деца под една година, майките са задължени да следят реакцията на бебето. Храната не трябва да причинява затруднения при преглъщане, тя трябва да е по-течна. Не можете да захранвате трохи със сила.

Започнете по-добре със сокове и след това постепенно въвеждайте зеленчуци и месни пюрета.

Характеристики на готвене супи за бебето

Когато детето се развива по график, първата супа от диетата може да се появи от 9 до 10 месеца. Това обаче не може да бъде ястие, познато на възрастен човек. За децата има рецепти и принципи за готвене:

1. Въпреки широко разпространеното мнение, зеленчуците, варени във вода, все още не могат да се нарекат супа. Мама трябва да може да подготвя различни бульони според правилата, така че те да не причиняват негативна реакция при храносмилането на бебето.
2. Трохите от 10-12 месеца обикновено не възприемат печено, и следователно всички компоненти на супата се приготвят само.
3. Независимо от използваната рецепта, преди добавяне на твърди компоненти към супата, те се раздробяват или изтриват до състояние на пюре.
4. Подправките могат да бъдат само магданоз, копър и зелен лук.
5. Кърмачетата могат да се хранят само с прясно ястие, така че е приготвена за една порция.

Ако давате супата на бебето в съответствие с правилата, можете да разчитате на положителен ефект върху тялото.

Правила за приготвяне на бульон за супи

Докато подготвяте супа за дете в рамките на 10 - 12 месеца, трябва да готвите компетентно бульона. Някои майки подготвят децата като ухо, но педиатрите я забраняват. Бульонът трябва да бъде върху месо или зеленчуци.

Месов бульон

1. За десетмесечно дете е подходяща супа, приготвена върху месото на третата вода, до 1,5 години - при втората вода. Месото се използва чиста без кости, кожа и хрущял. При всеки подход се вари най-малко 2 часа.
2. 2 чаши вода са достатъчни, за да вземе парче месо. След първото кипене, нарязана половина и от него се приготвя картофено пюре (ако се добави към чиния).
3. Пяната по време на приготвянето се отстранява като образуване, така че съставът да не получава горчив вкус.

Зелен бульон

1. Зеленчуците могат да се използват само свежи, добре инспектирани и запечатани с вряща вода. Кук им не трябва да бъде повече от час.
2. Въз основа можете да вземете зеленчуци от магданоз или прясна целина. За да подготвите супа за първи път на бебето в рамките на 10 - 12 месеца, не можете да вземете корените на растенията (течността се оказва твърде ароматно).
3. Като допълнение към бульона можете да изпращате картофи и моркови.
4. Продуктите, използвани за направата на бульона, се изхвърлят, с изключение на картофите.

След като бебето свикне с традиционния бульон, струва си да се опита да му даде комбиниран състав. В последния бульон вода от месо поставете парче целина корен или магданоз.

Супи за деца на различна възраст (до една година)

Супа за дете от 5 до 6 месеца

Първата супа за бебета може да се дава на 5 месеца. Приготвя се от качествени пресни продукти, а именно:

• 70 г моркови;
• 55 г картофи;
• 10 g сушен грах;
• сол.

Зеленчуците са добре измити, почистени и нарязани на малки парчета. Грахът се измива и се излива в хладка вода, а след това няколко часа се приготвят за една двойка. Полученият бульон се филтрира и се избират зеленчуци. Добавете солта към супата и я докарайте до кипене.

Преди хранене на бебето, струва си да добавите малко масло към супата.

Супа за дете в 6 - 7 месеца

Когато бебето е израснало и започна да се яде добре, можете да добавите следната супа към диетата:

• 200 г карфиол и тиквички;
• 200 ml вода;
• 3 ml физиологичен разтвор.

Простото приготвяне е приятно за всяка майка. Зеленчуците се нарязват на кубчета и се варят. Тогава миксерът раздробява масата до хомогенност. Готовите ястия могат да се дават на дете.

Супа за бебе в 9-10 месеца

Рецептата за деветмесечни деца може да съдържа моркови, картофи, лук, тиква, тиквички и грах. Предлагаме рецепта за черна супа:

• 1 малък зелен мозък;
• 1 съцветие на карфиол;
• 1 лук;
• 1 картоф;
• ½ морков;
• пилешки черен дроб.

Зеленчуците са добре измити, почистени и нарязани на филийки. Черният дроб се изпраща до тигана, лук и моркови, излива се с вода, вари и се добавят картофи.

Супата се вари около 10 минути, след което се изпращат зеле и тиквички. Масата се приготвя за около 7 минути. Супата се изключва, охлажда се и се смесва с миксер. В готово ястие поставете малко масло и копър.

Супа за деца от 11 до 12 месеца

В тази възраст децата имат зъби, но защото супата не може да се смила. Това ще бъде достатъчно, за да се смекчат компонентите с вилица, така че остават твърди частици. Това ще помогне на трохите да се научат как да дъвчат храната.

Ако няма алергична реакция към млечните продукти, струва си да се приготви полезна супа. Или използвайте следната рецепта:

• 1 парче бял хляб;
• 200 г черен дроб (пиле);
• 1 морков;
• 1 картофи.

Черният дроб се измива добре и се освобождава от филма. Фино нарязан и излян във вода за 30 минути. Една парче хляб се накисва в млякото, добавете го в черния дроб и тази маса се смила в месомелачка.

Варени картофи с моркови, зеленчуци се смилат с блендер и бульонът се изпраща към сместа. След това изпращат пълнеж от черния дроб и малко сол. Ако супата е твърде дебела, трябва да се разрежда с мляко.

Оригинални и полезни рецепти за деца под една година

Супата е важно ястие на детската диета, тъй като тя бързо се абсорбира от стомаха и тя оказва положително влияние върху тялото. Основният компонент на ястието е бульонът и затова на неговата подготовка се отделя специално внимание.

Броколи супа

Този вид зеле е много полезно, защото съдържа много витамини.

• 60 грама броколи;
• 1 картофи;
• за ½ морков и домати;
• сол и дафинов лист на вкус.

Лукът е смлян и пържен. Други зеленчуци се измиват добре, нарязани на филийки, а зелето е разделено на съцветия. В тенджера се изсипва около 500 мл вода, накиснете я и изпращайте картофи с моркови. Супата трябва да излезе около 5 минути. След това изпращат лук и броколи, супа за още десет минути. Около 2 минути преди края на готвенето домати, сол и дафинови листа се изпращат до супата.

Препоръчва се за деца от 7 месеца.

Тиквена супа за бебета

Една проста рецепта ви позволява да добавите към него сметана и моркови. Те добавят пикантност към вкус.

• 500 г тиква;
• 2 картофи;
• ½ крушка;
• сол.

Тиквата е обелена и нарязана. Картофите се измиват, настъргват и нарязват на филийки. Зеленчуците се поставят в тенджера, изсипват се с воден или зеленчуков бульон, варят се и се прибавя малко сол. Съставките се готвят за около половин час. Освен това компонентите се раздробяват от миксера и отново супата се поставя върху печката, така че да се кипи и след това може да се изключи.

Препоръчва се на деца от 8 месеца.

Супа с елда

Според повечето експерти в областта на храненето, елдата е най-хранителния и полезен продукт. Добавяйки зърнени храни към детската диета, майките осигуряват на бебето пълна гама от полезни съставки.

• 2 литра вода;
• 1/6 чаша елда;
• 1 морков;
• 1 лук;
• 250 г пилешки гърди;
• 3 картофа;
• Зелените.

Ако птицата е млада, отнемането на гърдите е 30 минути. Не забравяйте, че супата от трохи се варя на третия бульон! Ето защо, след като се вари, бульонът се слива и се излива нова вода.

Докато пилето се приготвя, се приготвят зеленчуци и зърнени храни. Елда се измива добре, морковите се търкат, лука и картофите се нарязват. Приготвените съставки се поставят в бульон и се сол. В края на супа поръсете с билки.

Препоръчва се на деца от 8 месеца.

Супа с пуйка

Месото от пуйки е много полезно, така че в супи за деца под 1 година, рецепти често съдържат този компонент.

• 100 г филе от пуйка;
• 10 съцветия от броколи и карфиол;
• 1 лук и моркови;
• 2 картофи;
• 1 литър вода;
• сол.

Месото се измива, излива се във вода и се вари. Бульонът се слива и се добавя нова вода. Соленият бульон се приготвя за около 30 минути. Лук ситно нарязани кубчета и моркови - чаши. Около 10 минути зелето се държи в осолена вода и се разглобява за съцветие. Картофите се измиват и нарязват на филийки.

Готовият бульон се филтрира и месото се извлича от него, за да се охлади и след това да се нарязва на парчета. Бульонът се изпраща картофи и готвене за около 8 минути, след това те хвърлят там лук с моркови, вари и се готви за около 3 минути. След като бульонът е зеле, то трябва да се готви за 5 минути. Добавена пуйка, доведена до кипене и сервирана готов супа.

Препоръчва се за деца от 7 до 8 месеца.

В крайна сметка,

Сега знаете всичко за това как да приготвите супи за бебета по различни рецепти. Изберете тази, която ви харесва повече и трохи. Опитайте се да направите диета разнообразна и затова периодично променяйте течната храна.

Захранването на детето е полезно и вкусно, така че да се развива нормално!