Правилата на първото допълващо хранене с кърмене за 6 месеца

Първият зъб, първата дума, първата стъпка и, разбира се, първата лъжица - всички тези малки неща носят невъобразимо щастие на родителите, които не обичат душите в трохите си.

Освен голям брой радостни моменти и гордост за вашето бебе, всички тези събития също са огромна отговорност за здравето и бъдещия живот на още по-безпомощното дете.

Как да въведем правилно допълнителни храни в рамките на шест месеца и да избегнем проблеми с храносмилането, имунитета и развитието на бебето, нека поговорим в тази статия.

Препоръки за възрастта

Независимо от това дали бебето е кърмено или използва адаптирани смеси, препоръчителната възраст за хранене е половин година. На тази възраст детето вече не разполага с достатъчно количество от веществата, които получава с майчиното мляко или с млякото. Това може да бъде показано от факта, че бебето остава гладно, унищожаващо двете гърди за едно хранене или намалява интервалите между храненията. За изкуствените бебета, в допълнение към честото хранене, сигнал за въвеждането на допълнителни храни може да е необходимостта от обем на сместа повече от 1 литър на ден.

Въвеждането на допълнителни храни е в случая, когато е по-добре да не слушате съветите на опитни баби и дядовци. Досега препоръките на лекарите относно разширяването на храненето на кърмачетата се различаваха от съвременните: според медицинското становище от миналия век примамките трябва да се въведат още на 4-месечна възраст.

Последните проучвания показват, че на този етап на развитие на храносмилателната система на детето не е в състояние да се справят с всяка храна, различна от мляко или формула, така че в най-добрия, така че рано примамка просто ще безполезно, а в най-лошия може да предизвика стомашно разстройство, алергии, дерматит и други здравните проблеми са трохи. Ранно примамка от четири до пет месеца може да бъде показано в случай на недостиг на теглото, наличието на анемия (нисък хемоглобин), проблеми в развитието на детето, изкуствено хранене. Но ние не трябва да забравяме, че решението за въвеждането на допълнителни храни преди Препоръчителният период може да се основава само по препоръка на лекар и се извършва под строгия надзор на педиатър.

Как да разберем, че детето е готова да въведе допълнителни храни?

Развитието на всяко дете е изключително индивидуално. Това, което е добро за човек, не може да се побере в другото. В случая на допълващо хранене е необходимо да се подходи към всяко дете в съответствие с неговите нужди и развитие. Индикаторът от 6 месеца е средната възраст, затова дали да въведете допълнително хранене на 6 месеца с кърменето на вашето бебе, съветваме Ви да се консултирате с педиатър.

Самите родители също могат да обърнат внимание на някои признаци, че детето им е готов да яде различни от дълго време приятел на майка ми мляко, ако преди бебето е кърмените, или адаптирано мляко, ако изкуствено.

Знаци за готовността на бебето за примамка

1. Постигане на 6-месечна възраст (в някои случаи на възраст 4-5 месеца). Трябва да се има предвид, че ако бебето се е родило преди крайния срок, се препоръчва да се инжектира любовникът по-късно точно за периода, в който той "не е седял" в корема на майката. С други думи, ако детето се роди две седмици по-рано, по-добре е да започне да го храни не на 6, а на 6,5 месеца. Примамката от 6 месеца се препоръчва за бебета с кърмене, с изкуствени - с 4-5.
2. Възможност детето да седне. Самото хранене приема вертикална позиция. Ако бебето е в такава позиция неудобно, той може да изостави новото ястие.
3. Наличие на зъби. Отново, доста сравнителен показател. Според статистиката, при повечето деца първите зъби се появяват на 6-месечна възраст, което се счита за знак за готовността на детето да дъвче и усвоява твърди храни. Но както показва практиката, първите зъби могат да се появят на 8, и след девет месеца и дори по-късно. Ето защо не бива да се разчита изцяло на тази позиция и да се отложи въвеждането на допълнителни храни за толкова дълъг период от време.
4. Наличие на хранителен интерес. Ако детето проявява ясен интерес към храната, която възрастните ядат, това е ясен знак, че е време бавно да се въведе бебето на общата маса.
5. Недостатъчно мляко или смес. Както споменах по-горе, ако детето ви липсва основната му храна - мляко, докато кърмите или като смес от изкуствена - така че той има нужда от допълнителни хранителни елементи, които могат да бъдат получени чрез въвеждане на нови продукти grudnichka диета.
6. Изчезването на рефлексния рефлекс на езика. Ако започнете да примамвате, преди детето да е готово за това, усилията ви едва ли ще успеят. В ранна възраст децата имат така наречения рефлекс на езика, който предпазва новороденото от вкарване на чужди предмети в устата. Ето защо, ако започнете да примамвате преди изчезването на този рефлекс, цялото съдържание на лъжицата просто ще се окаже на детето на брадичката.
7. Удвояване на теглото. Изчакайте, докато бебето стане два пъти по-трудно от момента на раждането и безопасно можете да започнете да въвеждате допълнителни храни. Въвеждането на допълнително хранене за 6 месеца, като правило, напълно отговаря на това изискване.

Също така не е полезно да се затегне с примамката. Липсата на важни витамини и микроелементи в диетата на бебето може да доведе до проблеми със здравето и развитието на детето.

Така че, ако наблюдавате горните признаци на детето си и мнението на педиатър съвпада с вашето, тогава е време да се съберете с нови вкусове.

Детско меню на шест месеца

След като решихме да започнем да храним бебето, всички родители, особено неопитни, имат естествен въпрос: къде да започна?

Според най-новите препоръки на лекарите, най-добре е да започнете да хранете от 6 месеца кърмене със зеленчуци. Ако бебето не набира тегло или има недостиг на тегло поради преждевременно раждане, се допуска да се заменят зеленчуците с овесена каша.

Зеленчуци, препоръчани за първото хранене за 6 месеца:

• тиквички;
• броколи;
• карфиол;
• тиква.

След като бебето свикне с тези зеленчуци, можете да го опитате картофи и моркови.

Ако по някакви причини решите да започнете да въвеждате допълнителни храни на 6 месеца от кашата, Обърнете внимание на съдържанието на круп на глутен - вещество, съдържащо се в протеина на много зърнени култури. Това вещество е трудно смилаемо и може да предизвика алергични реакции в тялото на бебето.

От кои зърнени храни да започне да се примамва

1. елда. Най-неутралната крупа, която не съдържа глутен. Обикновено не оказва влияние върху стола на бебето по никакъв начин.
2. ориз. Също така не съдържа глутен, но ако детето е предразположено към запек, по-добре е да изчакате с въвеждането на тази каша.
3. царевица. Може да причини запек, но това е депозит на желязо, което е незаменима за деца с анемия.

След въвеждането на гореспоменатите зърнени храни е възможно да се предложи бебе овесена каша, много полезен за здравето, но съдържащ глутен.

Разбира се, всяко детско меню се избира според нуждите и способностите на тялото му, но си заслужава да се обръща внимание на продуктите, за които не се препоръчва да дават бебе на половин година.

Какво да не давате на детето след 6 месеца

• сокове. Те са безполезни и понякога вредни за бебешкия продукт. В сока практически няма полезно влакно (разбира се, ако не говорим за сокове), но производителите често дори добавят захар към сока на децата, което е неприемливо на шест месеца.
• Овесена каша. Сега мнозина ще се противопоставят на това, че мангата е нараснала повече от едно поколение и няма нищо вредно в него. Но също така полезно. Маната каша - всъщност е течен хляб, съдържа малко витамини и микроелементи, но в същото време може да причини свръхтегло на детето.
• Захар и сол. Организмът на детето все още не е приспособен да смила сол, използването му може да доведе до проблеми с бъбреците. Със захарта също е по-добре да изчакате. И въпреки че много производители го използват в моментални млечни капки, по-добре е да въведете бебето на сладкиши възможно най-късно.
• Месо и риба. Тези храни, безспорно, са изключително важни за човешкото тяло. Но да бързаме с въвеждането им в храната на детето не си заслужава. Месото може да се дава на дете на 6 месечна възраст само по препоръка на лекар, често причината е анемия. Рибата трябва да се появи в менюто на бебето не по-рано от 8 месеца.

На 6 месеца е позволено да въведе бебето на масло и растително масло, но обемът на тези продукти не трябва да надвишава половин чаена лъжичка на ден. Също така започнете да влезете в жълтъка в размер на 1/8 чаена лъжичка.

Друг важен въпрос, който стои на пътя на младите родители, какво да изберем: зеленчукови пюрета и зърнени храни със собствено готвене или готови магазини?

Предимството на готовите продукти за деца е, че техният състав съответства на нуждите на организма на детето колкото е възможно по-точно. Но само като сте приготвили картофено пюре или кашка самостоятелно, можете да знаете състава на ястието и да сте сигурни в неговата свежест.

Препоръки за въвеждане на първите допълващи храни

Вече се запознахте с продуктите, които можете да използвате за пръв път, когато се запознаете с дете с пълнолетни храни. По-долу ще намерите някои препоръки относно детето при кърменето и върху изкуственото.

Какво да обмислите

1. Дори малкият Сами от допълнителната порция дават на детето супена лъжица. На първо място, така че можете да видите дали бебето да привлече готов, и второ, когато се хранят с лъжица, няма да наруши процеса на храносмилането - за правилното смилането на храната "за възрастни", тя трябва да започне обработка в устата от слюнка.
2. Ако детето откаже ястие, в никакъв случай не го насилвайте. Пазете го с търпение и го предлагайте на бебето в продължение на няколко последователни дни, докато не свикне с новия вкус.
3. Въвеждането на нов продукт е необходимо при първото или второто хранене, но определено не вечерта. Това ще ви помогне да проследите всички възможни алергични реакции на бебето и, ако е необходимо, да му помогнете навреме.
4. По време на въвеждането на първите допълващи храни детето трябва да е здраво, Тя не трябва да прекъсва зъбите, тъй като последната ваксинация трябва да премине времето. По време на всички тези процеси тялото на бебето е отслабено, може да бъде капризно и да се откаже от ново меню.
5. Започнете да въвеждате нов продукт с ¼ чаена лъжичка, хранене на бебето с кърмата или смес, постепенно увеличаване на количеството на допълнителни храни, като в рамките на една седмица до 100-150 г.
6. Между въвеждането на нови ястия трябва да отнеме около две седмици. Необходимо е да се даде на тялото на бебето да свикне с новия продукт.
7. В началото на допълнителното хранене консистенцията на пюре или каша трябва да е течна, отдалечено наподобяващи консистенцията на млякото. По време на отглеждането на бебето ястията ще станат по-дебели.

Твоят малък е малък човек, напълно зависим от родителите си. Не забравяйте, че тялото му не е мястото за експерименти. Придържайте се към препоръките на СЗО и Вашия педиатър.