Въвеждане на първото допълващо хранене при кърменето

Тялото на растящото бебе се развива активно и когато настъпи определен период, става очевидно, че яденето само на майчиното мляко не е достатъчно. И това означава, че е време да се запознаем с храната за възрастни чрез въвеждането на първите допълващи храни. Тя е в този момент да се майка ти може да дойде объркване за това, кога може да започне да се включат нови продукти в диетата от трохите, които могат да бъдат използвани за първите допълнителни храни, докато кърмите, и че това е противопоказано.

Общи правила за първите допълващи храни

За мнозина, особено за първородните майки, главата винаги е заета с много въпроси относно правилното въвеждане на допълнителни храни.

Важно! Ако майката е в състояние да осигури трохи с висококачествено мляко и съответства на схемата за хранене, с активен растеж на бебето, не се налага въвеждането на допълнителни храни преди 6-месечна възраст.

Понякога майките, притеснени от липсата на кърмене, започват да примамват сместа. Според педиатър, включително д-р Комаровски, няма нужда от добре развито бебе в такъв примам. Кога да започнете да добавяте едно дете със смес, по-добре е да се консултирате с педиатър.

въвеждане на практика нов продукт всяка майка майстор да използвате таблицата или схемата на допълнително хранене по време на кърмене, разпределени по месеци, което също е боядисан, а интервалът от време е подходящ за хранене на определен продукт.

Въвеждане на първото допълващо хранене

Преди това се смяташе, че напояването на дете и храненето му трябва да е на възраст от три месеца. Въпреки това в настоящите препоръки на СЗО се казва, че се спазват много различни термини. Според Световната здравна организация трябва да се появи началото на първото допълващо хранене на възраст от 4 до 6 месеца след раждането. В края на 4 месеца развитието на чревната микрофлора се допълва с необходимите рефлекси, които помагат на детето да абсорбира по-плътна храна.

Отказът от ранните допълнителни храни ще спомогне за поддържането на съгласуваност в храносмилателната система, а оттам и на силите, които са по-необходими за растежа и правилното развитие на детето.

За деца на възраст под 6 месеца, които не ядат обичайната храна, примамката е атака, която се извършва срещу всички системи на тялото. Това е особено забележимо, когато неоснователно ранни примамки. И така, кога да въведем допълнително хранене по време на кърменето?

Принципи за въвеждане на нови ястия

Принципите, които трябва да се спазват при въвеждането на нови видове храни в храната, се състоят от следните критерии:

• Готовност на организма за храна.
• Силно здраве на детето.
• Определяне на допълващи тактики.
• Постепенно.
• Редовността.
• Примайте храни без вредни съставки.

Да се ​​запознае детето с нови ястия следва само с желанието и интереса си към това.

Въвеждането на храна не се препоръчва преди и непосредствено след присаждането, както и при стрес.

Как да определите желанието на бебето да примамва?

За това, когато е време детето да влезе в нова храна, свидетелства:

• 2 пъти повече тегло, отколкото е при раждането (с недоносеност - увеличение от 3 пъти).
• Бебето очевидно няма достатъчно кърма, за да задоволи глада.
• Появиха се първите зъби.
• Интересът на детето да яде от масата, желанието да го вкуси.
• Липсата на храна изхвърляне език рефлекс се появява вместо дъвки движение, не са придружени от мога да понасям рефлекс и експулсиране на храна обратно.
• Способността на детето да използва жеста за обозначаване на продукта, представляващ интерес.
• Запознаването с храната за възрастни не води до запек, нарушения на храносмилането.

Процесът на правилно въвеждане на допълнителни храни

Ако искаш да нахраниш бебе с нова храна за него, трябва да следваш важните правила:

• За първи път количеството нова храна трябва да бъде 1/4 чаена лъжичка. След това мама трябва да следи отблизо поведението на бебето за цял ден. Ако всичко мина без обрив, промени в изпражненията, подуване на корема, на следващия ден, за да се хранят половин лъжица, а на следващия ден след - цяло храненето на чаена лъжичка. След една седмица размерът на порцията трябва да се състои от 40-50 години. По същия начин се въвеждат и други продукти.
• Важно! Ако в табела, например, 50 грама Puree от зеленчуци, и детето яде вече 30-40 грама, не се опитвайте да го захранвате с останалото количество от продукта.
• Захранването с ново ястие следва сутринта, да наблюдава реакцията на бебето през деня.
• Хранете детето си с нов вид храна на всеки 3-7 дни. Незадължително продължително използване на един и същ продукт.
• Не се препоръчва да кърмите няколко вида храни в един ден. Ако възникне алергия, не е ясно какво причини това.
• В случай на заболяване или планирана ваксинация е нежелателно да се въведе първата примамка. Да се ​​отложи запознаването с нови продукти следва и в случай на преместване.
• Ако бебето по време на храненето е зает да усеща продукта с ръце, не се намесвайте в него в такъв важен процес за него - тактилното изследване на темата.
• Запознаването на детето с нов продукт трябва да се извършва от лицето, което го предоставя в основната грижа, като правило, майка ми. Първият път, когато малкият ще яде ново ястие, седнал на скута на майка си. Когато той може уверено да седи в седнало положение, храненето трябва да се извърши на висок стол, като постепенно свикне с независимото приемане на храна и напитки от чаша.
• Примамката трябва да бъде завършена чрез поставяне на бебето на гърдата. Млякото на майката все още е основният източник на хранене за бебето.

Консистенция на храни по време на първото допълнително хранене

• В самото начало на детето трябва да се хранят полутечни, добре избрани ястия, обикновено зеленчуци. След известно време, за формирането на способността на бебето да дъвче и преглъща, съдовете се препоръчват да направят повече.
• Когато детето достигне 10 месеца, можете да захранвате пюре с добавени зеленчукови или месни филийки.

Въвеждане на допълващи храни месеци

Примамка за тримесечно бебе

Според приятелското мнение на по-голямата част от педиатристите, не е желателно да се дава на кърмещо бебе под три месечна възраст, по това време той може да се добере до диета, състояща се от кърма. Обикновено до четвъртия месец едно 5-дневно хранене трябва да се състои от 200 грама мляко, получено по време на всяко хранене.

Тези, които решават след 3 месеца да въведат допълнителното хранене в принадлежността към изкуственото хранене, е необходимо да знаят за продуктите, разрешени от бебето на неговата възраст. Началото на допълнителното хранене с кърменето трябва да се състои само от малко парче жълтък, преди да се приложи върху гърдата.

След една седмица количеството жълтък може да се увеличи наполовина през деня. За списъка на продуктите, които се допускат от такова малко дете, трябва да бъдат изяснени от педиатър. Повечето специалисти все още не подкрепят идеята за въвеждане на допълнителни храни, поне за още 2-3 месеца.

Въвеждане на допълнително хранене на 4-месечно бебе

Като цяло, примамката от 4 месеца кърмене се препоръчва за бебе, което яде изкуствена храна. За първото "опит" трябва да се отнесете и към жълтъка на пилешкото яйце. Схемата за нейното въвеждане е описана по-горе. При липса на алергични реакции може да се започне следващият продукт.

Например, някои експерти препоръчват постепенно разширяване на диетата извара, да се ограничи до половин чаена лъжичка. Но все пак, за схемата на препоръчваните за тази възраст допълващи храни, по-добре е да се консултирате с специалист.

Въвеждане на допълнително хранене на 5-месечна троха

Изготвянето на правилната схема за допълнително хранене за 5 месеца зависи от няколко фактора. На първо място, на вида хранене: гърдата, изкуствени или смесени. Децата, които ядат само майчиното мляко, за още няколко седмици не можете да въвеждате допълнителни храни.

Всяка майка трябва да знае, че първото примамване на едно 5-месечно бебе трябва да бъде ограничено до малко количество нова храна. Като правило първият метод трябва да се състои от половин чаена лъжичка, например жълтъци, зеленчукови пюрета и други продукти.

Само след като свикнете с бебето, можете да започнете въвеждането на друг продукт. По този начин, с 5.5 месеца от менюто, бебето вече може да се състои от няколко ястия. Менюто на 5-месечно бебе, което се храни с изкуствено хранене, е почти същото като менюто на бебе, като единствената разлика е, че въвеждането на нови продукти става по-рано.

Хранене на 6-месечна възраст

Когато въвеждате допълнителни храни на 6-месечно бебе, все още е важно да следвате съветите на педиатър и да наблюдавате степента на постепенност при разширяване на менюто с нов продукт. Като правило примамката на тази възраст започва с въвеждането на зеленчуци. Препоръчват се деца с много малко тегло да допълват капките. По принцип, ориз, елда грис са позволени.

Препоръчва се да се следва допълнителната схема:

• Първото допълнение към дажбата от трохи се състои от зеленчуково пюре, което му се предлага в обяд. Най-добре е картофите да са скуош, моркови, тиква, карфиол или броколи. Въпреки че не се наблюдават алергични реакции след вземането на тиква и морковите, употребата им трябва да бъде ограничена до 2-3 пъти седмично.
• На 6 месеца въвеждането на допълнителни храни започва с 1 чаена лъжичка, с постепенно увеличаване на количеството. Ако практикувате изкуствено хранене, ако не се отклонявате от нормалното развитие, можете да започнете постепенно допълващо хранене със смесени зеленчукови пюрета. Въпреки това, хранене на зеленчуков микс, за да се предотврати появата на алергична реакция, най-добре е да започнете след като всеки зеленчук се въвежда отделно.
• Заредете по-добре нов тип храни на празен стомах, така че реакцията на бебето до приемането на такава храна да е ясно видима. Така че, например, не трябва да бързате с въвеждането на зеленчуци, ако детето не е правилно свикнали да хранят жълтъка.
• Консистенцията на приготвените картофени пюрета трябва да е подобна на кефира. Тази храна не подлежи на съхранение. Можете да храните бебето само с прясно приготвена храна. Puree е противопоказан да се насладите на сол, подправки и захар.

Приблизителна маса за хранене на зеленчуци

Освен това има повторение на схемата, както и картофено пюре. Препоръчително е да започнете да давате картофено пюре по-късно.

Ако детето откаже да нахрани даден продукт, не го насилвайте, защото през първата година от живота му се формират хранителни навици.

Въвеждане на допълнителни храни на 7 месеца

В тази възраст менюто за трохи трябва да бъде запълнено с порции. За това, с какво зърнени култури трябва да започне въвеждането на зърнени култури, по-добре е да попитате педиатър. Важно е, че постепенно въведена каша не съдържат глутен и са без млечни продукти. Използването на козе мляко и краве мляко за готварски порцелани е разрешено при изпълнението на детето една година. Ако бебето откаже да яде без млечни продукти, можете да го разредете с кърма или смес.

За да се предотврати патологията, която се развива в дебелото черво, бебето трябва да бъде хранено с порции - ориз, елда, царевица. Храненето на 7-месечно бебе може да се състои от зърнени храни, приготвени сами или от готови зърнени храни, предлагани от специализирани магазини.

Независимо от каква храна майката прави, за да допълни диетата на бебето, процесът задължително трябва да бъде придружен от проследяване на реакциите към въведения продукт, както и наблюдение на растежа и развитието на детето. Лошо усвояване на нова храна най-често, проявявано от промяна в изпражненията, появата на алергии.

Хранене, въведено в храната на 8-месечно бебе

Менюто на 8-месечното дете вече се различава по различен начин. През този период храната се попълва примамка месо, картофено пюре. Въвеждането на картофи се препоръчва в този период, поради високия риск от алергии.

Увеличаването на броя на продуктите от 5 g на 50 g трябва да се извършва постепенно. В този случай основата на пюрето трябва да се състои от други зеленчуци, към които се смесват картофените картофи.

Ако въвеждането на жълтъка все още не е настъпило, сега този пропуск може да бъде коригиран с помощта например на пъдпъдък яйце. За да се храни бебето с жълтък не трябва да бъде повече от 2 пъти през седмицата. Даването на това е по-добре с кърмата или добавете към овесена каша.

На 8 месеца можете постепенно да започнете да нахраните видовете месо, най-малкото предизвиквайки появата на алергии. Можете да започнете с въвеждането пуйка, заешко месо. По-късно списъкът се допълва телешко месо. Въвеждането започва с парче от 5 грама, простряно през целия ден. Постепенно теглото се увеличава до 50 грама. Като правило, на първо място бебето отказва месото, така че е по-добре да го даде със смесено зеленчуково пюре. За шлайфане се препоръчва използването на пасатор.

Меню на 9-месечното бебе

Диетата на едно 9-месечно бебе се допълва говеждо, агнешко и пилешко месо. И също така на тази възраст се препоръчва да ядете ферментирали млечни продукти. Допуска се да се примами извара, чието въвеждане трябва да започне с част, която се вписва в чаена лъжичка. Можете да използвате специални извара, за да подобрите вкуса си със захар или плодове, е противопоказано.

Можете да започнете да се вода с кефир, след като детето е свикнал с извара. В случай на отказ на дете от кефир, въвеждането му е по-добре да се отложи.

Меню на 10-месечно бебе и включено

Когато детето достигне 10 месеца, в менюто му се появяват десерти. Препоръчително е постепенното включване плодов и плодов сок. Започването на храненето трябва да се извършва от плодоносното растение в мястото на пребиваване. На първо място се препоръчва детето да бъде въведеноястия, ябълки, сушени сини сливи и плодови пюрета от тях.

Плодовете действат като лека закуска. През деня ви се позволява да ядете до 100 грама. По-късно можете да променяте храната банан, киви, портокали.

При ранното въвеждане на плодове, няма нужда, тъй като съставът на кърмата и сместа са богати на всички необходими бебета витамини.

На тази възраст, постепенно включване в менюто: бисквити, бисквити и други десерти.

Пиете кърмещо бебе

При въвеждането на допълнителни храни се препоръчва да се предлагат бебета и допълнителни течности. Количеството на необходимата течност зависи главно от температурата. При отсъствие на топлина детето ще се нуждае от 100-200 ml напитка. Съответно, колкото по-горещ е денят, толкова повече количество течност ще се увеличи.

На 7-месечна възраст можете да дадете на бебето чай за дете със състав от различни билки, както и компоти от сушени плодове.

Възможни проблеми с въвеждането на допълнителни храни

Въвеждането на допълнителни храни често се придружава от:

• Отказ на бебето от предлаганите допълнителни храни.
• Проблеми със изпражненията (диария, запек, проблеми с функционирането на стомашно-чревния тракт, недопускане на усвояване на храната).
• Алергични прояви.

Важно е да се разбере кой от продуктите стана виновен за такава реакция. След като идентифицира алергена, той трябва да бъде изключен от диетата.

Въвеждането на допълнителни храни е много важен етап. Разширяване на менюто трохи с нови продукти, че е важно внимателно да се наблюдава как малки организъм отговаря на иновациите.