Цикория по време на кърменето: полза или вреда?

Основната функция, която почти всяка жена желае да извърши след раждането, е да храни бебето с млякото си. В края на краищата, много витамини се прехвърлят от майчиното мляко. Детемският имунитет се издига.

Въпреки това, заедно с кърмата, се предава алергична реакция. Следователно, мама трябва да бъде селективна в храната.

И какво, ако любимото кафе е противопоказано при кърмене? И вие сте свикнали с всяка сутрин, за да се насладите на тази ободряваща напитка. След това идва с помощта на цикория. Той не съдържа кофеин. Вкус много близо до кафе, същата ароматна, и най-важното, невероятно полезна.

Какво е използването на цикория?

Почти всички човешки системи са в светлината на прожекторите.

• Храносмилането. Инулин - растителни хранителни влакна, които се съдържат в цикория. Той е в състояние да стимулира работата на полезните бактерии, като по този начин подобрява храносмилателната система. Подобрява апетита.
• Нервната система. Има седативен ефект върху централната нервна система. Подобрява настроението, безпокойството и страховете изчезват. Хормоналния фон се подобрява. Организмът се довежда до състояние на спокойствие.
• Сърце и кръвоносни съдове. Цикорията може да нормализира работата на сърцето, като възвръща нормалния си ритъм. Помага при лечението на анемия. Също така намалява концентрацията на холестерол в кръвта.
• Имунитет. Веществата, присъстващи в корените, имат антимикробни и противовъзпалителни ефекти. Благодарение на тези свойства, имунитетът се засилва значително. Началото и прогресията на катарските явления са значително намалени.
• Уринарна система. Изхвърлянето на токсини и токсини се дължи на диуретичния ефект.
• Кости и стави. Корените на цикория се използват за намаляване на възпалението. А също и като лекарство за лекуване на ставите.

Възможно ли е да пиете цикория по време на кърменето?

Без съмнение, всичко това полезен ефект върху тялото на възрастен, така че може и трябва да се използва. Но ако майката храни бебето с кърмата си, ще бъде ли същото за него? И може ли цикория да кърми майка?

Колко специалисти, толкова много мнения. Лекари за днес и не може да стигне до общо мнение за употребата на напитка от цикория по време на кърменето.

Някои твърдят, че ефектът на цикорията в HS не е добре разбран, така че е по-добре да спрете да го използвате, ако кърмите. Други, напротив, се съветват да го пият, замествайки любимото кафе.

Много майки, въпреки всяко мнение, започват да пият цикория. Те ги заменят не само с кафе, но и с чай, обяснявайки това с липсата на кофеин. В края на краищата, ако няма кофеин, тогава няма ефект на възбуда в бебето. Много майки на форумите пишат, че използвайки цикория, няма да получите отрицателна реакция. Ще има полза само. Не бъдете толкова безразсъдни към това отношение.

Дори ако коренът на растението е толкова положителен, тогава когато кърменето си заслужава да бъде разгледано. В края на краищата, реакцията може да бъде напълно различна. Въпреки че продуктът не се прилага за алергени, но никой не е премахнал индивидуалната нетолерантност и слабителните ефекти. Бебетата могат да имат промяна от нормално до свободно изправено столче. Може да възникне алергична реакция.

При кърменето е по-добре да проверявате всеки продукт поотделно. Това не е изключение. На сутринта пийте малка чаша цикория. Нахранете бебето. А през деня го наблюдавайте. Ако има някакви неприятни промени, е по-добре да се откаже от напитката. Ако всичко е наред, тогава можете безопасно да влезете в менюто и да се храните с радост. Трябва обаче да запомните мярката. В края на краищата вие хранете детето. Можете да пиете тази ароматна напитка не повече от два пъти седмично.

За какво да внимавам?

• Алергия. Тъй като цикорията е растение, е възможна реакция под формата на алергия. Ако някога сте имали алергична реакция към лайка, хризантема или невен, тогава шансовете са, че това ще бъде за вас или за бебето и това лекарствено растение.
• Разстройство на храносмилането. Натрупването на газове, разхлабени изпражнения, коремни спазми може да се случи, ако майката консумира напитка с мляко в неограничени количества. Когато майка храни бебето за първия месец, тогава е по-добре да се откажете от цикория. Тъй като разстройството под формата на диария е изпълнено с последствия. Бебето може да започне дехидратация.
• Сънливост. Възможно е да има усещане за хронична умора и постоянна сънливост, тъй като напитката има седативен ефект върху централната нервна система.

Правилен състав

Когато купувате в магазин, не забравяйте да прочетете композицията. Тя трябва да се състои от един елемент: 100% цикория. Думата екстракт не трябва да бъде в естествения състав на думата. С различни добавки, когато кърменето също не е подходящо.

Противопоказания

Забранено е да пиете цикория, ако страдате: от разширени вени, хемороиди, алергии, хронична кашлица, стомашни язви.

Заслужава ли си за майка ми да пие цикория докато кърми?, дали е възможно - зависи от нея. Необходимо е обаче да се направи това с умереност. И е необходимо да се проверява при хранене, ако има някаква реакция към този продукт.