Приготвяне на портокалов сок у дома

Сокът от портокали днес е доста популярен. И това не е изненадващо, защото съдържа огромно количество витамин С, което е жизненоважно за тялото на всеки човек. Много от тях пият сока, който купуват, дори не мисля за какво всъщност се състои. Въпреки това, защо пият тази химия, ако у дома, можете бързо да подготвите натурална освежаваща напитка.

Предимствата на Orange Fresh

Оранжевото е полезен плод, който се препоръчва ежедневно за атеросклероза, дефицит на витамини и хипертония. В допълнение, лекарите препоръчват да се пие тази напитка на хора, които имат проблеми с ниската киселинност и слабото отстраняване на жлъчката от тялото.

На свой ред, напитката е оранжево витамин състав изненадващо, тъй като тя съдържа голям брой витамини А и С, Е и К, и V.

Напитката съдържа огромно количество микроелементи, които имат положителен ефект върху човешкото тяло:

1. Флуоридът е важен за предотвратяването на кариес и общото укрепване на зъбния емайл.
2. Микроелементът фосфор помага за укрепване на костната тъкан и зъбите.
3. Цинкът е необходим за нормалния синтез на протеини, растежа на ноктите и косата.
4. Микроелементното желязо е отговорно за процеса на образуване на хемоглобин в кръвта. На свой ред, с нисък хемоглобин, много лекари препоръчват всеки ден на празен стомах да консумират половин чаша прясно изцеден домашно приготвен сок от оранжево.
5. Сярата, която е основното производно на протеиновия синтез.

В допълнение към тези микроелементи, напитката съдържа много органични киселини, както и полезни протеини. Калоричното съдържание на прясно приготвена напитка е не повече от 60 килокалории на 100 грама. Ето защо, сокът може да се консумира от хора, които имат проблеми с наднорменото тегло.

Влияние на напитката върху човешкото тяло

Никой не се съмнява, че този продукт има огромна полза за човешкото тяло. И това не е изненадващо, защото използването на такава напитка не само ще донесе много положителни емоции, но и много ползи за тялото:

1. Използването на сок помага за укрепване на тялото, като по този начин му осигурява необходимото количество витамини и микроелементи.
2. Помага за отстраняване на холестерола от тялото и също прави стените на кръвоносните съдове по-еластични.
3. Питието намалява вероятността от рак.
4. положително засяга настроението на човек, и също така намалява умората.
5. Той има силни диуретични свойства и също има положителен ефект върху храносмилателната система.
6. При редовна употреба се намалява вероятността от получаване на студени и вирусни заболявания, особено в периоди на обостряне.

Сок от дома

Много хора се питат, как да направите портокалов сок, и в същото време не мислете за това колко е лесно и бързо. Тази напитка съвършено успокоява жаждата в горещия сезон, а на празничната маса ще бъде истинско подчертание, което ще замести пакетите.

Пийте с лимон

За да приготвите тази напитка, ще ви трябва следните съставки:

• Малки портокали - не повече от 3 броя.
• Лимонов сок - 3 лъжици. Най-добре е да вземете прясно изцеден лимон свеж.
• Една чаша захар.
• Вода при стайна температура - 3 супени лъжици. Водата трябва предварително да се вари и да се охлади малко.

Етапи на подготовка:

1. Първото нещо е да се подготвят портокали. Те са необходими предварително промитапод гореща вода. Това трябва да се направи внимателно, тъй като за подготовката ще се използва и обелва.
2. С помощта на сокоизтисквач, който може да бъде ръчен и механичен, целият плодов сок се изстисква. След това останалата торта в никакъв случай не е Не изхвърляйте.
3. Получената пулп се прехвърля в контейнер, след което се добавят захар, лимонов сок и вода. Цялата тази смес трябва да се остави поне 2 часа, за да може да се влива.
4. След това свържете предварително филтрираната течност от контейнера с предварително изцедения сок. И отново остави поне два часа. Продуктът е готов за употреба. Ако желаете, можете да добавите ледени кубчета или клончета мента към него.

Сок от замразени плодове

Този плод е толкова уникален, че ви позволява да приготвяте прекрасни сокове дори от предварително замразени плодове. Освен това технологията за приготвяне на портокалов сок в дома е толкова просто, че дори едно дете ще може да го направи.

Необходими съставки:

• Големи портокали - 2 броя.
• Захар - 500 грама.
• Вода 4 литра.
• Лимонената киселина е около 20 грама.

Етапи на подготовка:

1. Преди това е необходимо да измиете портокалите под гореща вода. След това изперете с вряла вода. Това събитие ще ви помогне да премахнете съществуващата горчивина и да премахнете восъка, който често покрива плодовете.
2. След това, портокалите се сушат и се оставят за един ден във фризера. С този метод крайният продукт ще бъде по-наситен.
3. След известно време, като извадите плодовете от камерата, си струва да ги оставяте поне на 15 минути на повърхността, за да могат те да се размразят малко. След това е необходимо да ги нарязвате на малки парченца или да преминете през месомелачка.
4. Получената смес се излива с вода и се настоява за поне един час. През това време водата може напълно да подхранва вкуса на портокал.
5. След това е необходимо да се отдели самият сок от плодовите частици. Правете го най-добре със сито. След пълно отстраняване на частиците се добавят захар и лимонена киселина.

Добре се разбърква, докато захарта напълно се разтвори, заслужава да се остави да се варя поне 2 часа, след което портокаловият сок е готов за употреба.