Мляко каша за първа храна

Каши е най-важният продукт в детската храна. По-голямата част от експертите смятат, че първо примамката трябва да е каша, тъй като той има благоприятен ефект върху храносмилателната система, както и богато разнообразие от полезни елементи, които са толкова важни за детето. Такива продукти можете да купите и в магазина, и да се подготвите. Родителите трябва да знаят кога да започнат храненето и как да го направят.

Овесена каша за първото допълнително хранене

Започнете да хранете детето с каша от момента, в който той достигне шест месечна възраст. За същите деца, които са били изкуствено заети, можете да започнете да давате храна на възраст от пет месеца.

Хората, които разбират допълващите храни на децата, казват, че трябва да се вземе предвид индивидуалната физиология на детето, темпото на неговото развитие, здравословното състояние, алергичните реакции. Това означава, че в случай на бързо увеличаване на теглото, започнете детски примамки разходи с картофено пюре от зеленчуци, но ако теглото е лошо, то си струва да започне с различни зърнени култури.

Естествено, преди въвеждане на детска примамка, родителите трябва да получат съвет от специалист. Той ще може да даде полезни съвети за това, какъв вид зърнени култури е най-добре да започне да примамва, какво трябва да е неговият обем и какви специфични черти на детето трябва да обърнат внимание.

Как да въведете овесена каша

Включването на нови хранителни продукти в детското меню е много важен момент за родителите, тъй като всяко отклонение от условията на допълващо хранене и различни правила могат да навредят на бебето. Много е важно да следвате определен набор от правила, така че примамката на бебето да няма отрицателно въздействие върху неговата храносмилателна система. Това са правилата:

1. Най-добри са зърнените храни без млечни продукти.
2. Голям брой бебета се понасят добре от елда и ориз. И едва след като тези продукти се овладеят от детето, е възможно да се премине към порции пшеница и царевица.
3. Започнете да примамвате най-добре с продукти, които са специално предназначени за това, те се продават в магазини в специални опаковки. Това решение е мотивирано от факта, че съставът на такива зърнени храни за допълнително хранене е много добре балансиран и те са предназначени за употреба на определена възраст, удобни за приготвяне и хипоалергични.
4. Ако детето ви е научил млечни продукти и няколко седмици по-късно той не показа никакви алергични реакции, вече е възможно да се започне да влезе в режима на хранене на млечни каша без глутен, тъй като тяхната хранителна стойност е много по-голяма.
5. Необходимо е да се използват пет процента продукти, т.е. пет грама зърнени култури на сто милилитра вода. Всичко това, за да се постигне оптимална последователност.
6. Хранете бебето си с чаена лъжичка. Най-подходящите за тази цел са гумените лъжици.
7. Закуска - това е най-подходящото време за хранене на дете.
8. Трябва да започнете с половин или цяла чаена лъжичка каша от елда или ориз. На втория ден вече можете да му дадете няколко супени лъжици от продукта, в третата - три лъжици и така нататък, докато частта достигне сто и петдесет грама.
9. Продуктът в неговата консистенция трябва да бъде подобен на картофено пюре.
10. Много е важно в този продукт да няма бучки.
11. След като приемате допълнителни храни, на бебето трябва да се предложи гърда или млечна формула.
12. Ежедневната норма на допълнителните храни през седмия / осмия месец е 160-170 грама, в осми / девети месеци - сто седемдесет или сто осемдесет. След една година частта достига грама.
13. Трябва да се помни, че всяко дете реагира по различен начин на определени храни с обем, който той може да абсорбира в даден момент.
14. За седем / десет дни обемът на консумираното от детето лекарство трябва да бъде постепенно до сто и сто и петдесет грама.
15. За две седмици на бебето трябва да се дава само един вид.
16. Последователността във времето трябва да бъде доведена до десет процента, т.е. десет грама зърнени култури на 100 милилитра вода.
17. Можете да вкарате други храни в диетата само ако детето не забележи никакви негативни ефекти или алергични реакции.

Видове зърнени храни за допълващи храни за деца

Мляко каша за детски допълващи храни са най-подходящият вариант, защото те не съдържат захар, нишесте, глутен, мляко и други добавки. В допълнение, съставът на продуктите без мляко е отличен за все още напълно оформената храносмилателна система на детето, която не е достатъчно здрава, за да разгражда твърда храна.

елда. Съдържа магнезий, желязо, протеини, витамини В1 и В2 и е ценен за тялото на детето и трябва да присъства в менюто на детето.

ориз, който е богат на полезни влакна. Много хора смятат, че продукт от ориз може да предизвика констипация при дете. За щастие, това не е така, оризовото брашно, използвано в процеса на приготвяне на бебешка храна, не съдържа натрошен ориз и не може да предизвика запек.

Каша от царевица надхвърля ориза в количеството хранителни вещества, е богат и на протеини, желязо и фибри.

овесена каша е много полезно заради съдържанието на растителен протеин заедно с минерални вещества като: витамини В2, В1, РР, магнезий, калций, желязо. Влакно и мазнини, съдържащи се в овесена каша, са многократно по-високи от тези на други продукти.

Експертите съветват въвеждането на тези продукти в диетата в следния ред:

1. ориз
2. елда
3. царевица
4. пшеница
5. овесена каша

Как да готвя овесена каша за първото ядене

При всички тези типове трябва да запазите режима на настройка за въвеждане на тях. Това са две седмици, само след като се уверите, че детето обикновено толерира един вид каша, можете да продължите към друга.

Много родители тези дни са специални продукти за хранене на бебета от магазина, защото е удобно и бързо, но и защото производителите на хранителни предлагат продукти за деца, които се изследват за качеството, тези продукти са балансирани и стратегически ориентирани към тялото на детето. Освен това има избор на продукти без глутен, мляко, хипоалергенни зърнени храни. Този избор значително намалява риска от отрицателни реакции на детето да продукта, също така намалява риска от алергични реакции.

Много родители обаче предпочитат продукти, които са подготвили сами.

Избирайки начина на самостоятелна подготовка на зърнени храни за допълнителни храни, трябва да знаете как да ги подготвите и администрирате. Ето някои полезни съвети:

• За да готвите овесена каша за детски допълващи храни, трябва да използвате само вода.
• Преди да започнете процеса на готвене на овесена каша, трябва да смилате кошчето в миксер.
• Изчисляването на зърнените култури за първото допълващо хранене трябва да се направи, както следва: пет / десет грама на 100 милилитра вода.
• Желаната консистенция може да се постигне след готвене, като се добави смес от мляко или кърма.
• Не добавяйте захар и сол.

На прозорците с бебешка храна в супермаркетите има огромен брой продукти. Вследствие на това родителите в такава степен на избор са изгубени и не знаят кои фирми ще ги пригодят най-добре. Горните рецензии ще ви помогнат да разберете какво имате нужда.

Преглеждайте продуктите от магазините

Днес от фабриките, които произвеждат хранителни продукти, идват толкова много различни хранителни добавки за деца, че обикновените родители изпитват трудности да разберат какво е необходимо за тяхното дете. Нека да разгледаме по-отблизо със състава на най-популярните продукти за допълващи храни.

• Nestle. Продуктите на това дружество са водещи на пазара. Примамки на тази фирма са в търсенето от страна на родителите, тъй като диапазонът е достатъчно широк, и вкуса на тези продукти помага да се опрости задачата на родителите при осчетоводяването на тези допълнителни храни в диетата на бебето. Nestle прави примамки под формата на млечни продукти и продукти, които не съдържат мляко. Освен това самият производствен процес, както и продуктите, от които се приготвят тези зърнени култури, подлежат на качествен контрол. Налице е обаче в тези зърнени култури е един недостатък - съдържанието състои от лецитин, който все още може да предизвика алергична реакция в тялото на детето (добре, че това се случва рядко)
• Гербер, който много педиатри препоръчват като първа допълваща храна. Продуктите от тази серия са органични: Гербер използва най-качествените суровини за производството на своите продукти. Prikom на това дружество не съдържа захар, той се разтваря забележително и е доста добър за вкус. Съвместимостта също е съвършена.
• Хайнц. Продуктите от този производител се състоят от четири разновидности: млечни, без млечни продукти, съдържащи ароматични добавки, нискоалергенни порции. Каши от тази компания не е подходяща за всички. Разбира се, тази компания има доста добър, богат асортимент, добро разтваряне на зърнените храни във водата и наистина са доста вкусни. Те обаче съдържат голям брой добавки, които не са подходящи за всяко дете.
• Хип, от който можете да започнете да хранете за пет месеца. Характеризира се с производителя, че продуктите им съдържат част от отвара от билки, които имат успокояващ ефект върху бебето, освен млечни компоненти, съдържащи се в зърнените култури от тази марка, хипоалергенни. Hipp произвежда както детски безклетъчни зърнени храни, така и млечни продукти, освен това има серия, наречена "Лека нощ". След осем месеца можете да давате бебешка храна с бисквити, плодове и какао. Подготовката на продуктите за пълномаслено мляко може да започне след една година.
• Friso се отличава на пазара с висококачествени продукти и широка гама от продукти. Въпреки това, не се препоръчва да се използва като първа допълваща храна поради наличието на ванилин и захар в състава на зърнени култури. Можете да въведете диетата от тази компания след шест месеца и най-идеалният вариант е да въведете тези зърнени храни след годината от раждането на детето.
• Бебе. Каши от тази серия се произвежда от Nutricia. Серията е разнообразна, включва не млечни продукти, както и продукти, съдържащи мляко. Продуктите са моно-и млечен, има и зърнени храни с различни добавки. От предимствата е относително малка цена и голям избор. Въпреки това, се забелязва, че понякога по време на подготовката има бучки.
• Точът. Неговите предимства са, че има голям избор на продукти, както и прилично качество на компонентите на зърнените култури. От недостатъците се отбелязва съдържанието на захар в състава. Поради тази причина е целесъобразно да започнат да примамват тези продукти за шест месеца, дори ако самите кутии показват по-ранна възраст.

Резултатът

От шест месеца можете да започнете да въвеждате допълнителни храни под формата на разнообразие от зърнени храни за онези деца, които са били кърмени изкуствено - от пет месеца. Като първи опит чудесно за елда. Освен това диетата на бебето може да стане по-разнообразна. Независимо дали родителите ще използват готови продукти от различни компании или предпочитат да готвят сами, спазването на правилата ще бъде от полза само.

Преди да дадете предпочитание на определен продукт, трябва внимателно да прочетете съставките, които го съставят. Тъй като някои от производствени компании да добавки под формата на ароматизатори, мляко на прах, фруктоза, емулгатори, захар, ванилия, или други вещества, които биха могли да навредят (най-малко под формата на алергии) бебе.

Между другото, винаги трябва да обръщате внимание на факта, как бебешкият организъм реагира на тази или онази храна и да вземе предвид този фактор в бъдеще.