Как да спрете да не се страхувате от зъболекаря: начини и описание

Когато се страхуват да отидат на зъболекар, когато страхът от зъболекарски кабинет ще ви отведе до състояние на ужас, и по време на един само спомени от звука на тренировка, за да раздават сте готови просто да падне, то е вероятно, че имате страх от зъболекари, или dentofobiya.

Тази статия описва защо хората се страхуват от зъболекари, как този страх може да бъде преодолян и как да се настрои правилно да посетите зъболекар.

Какво е dentofobia: болест или просто страх?

Преди да посетите зъболекаря, всички хора са нервни. Някои изпитват само лек дискомфорт и нервност, а някои се страхуват от паника, дори да мислят за ходене на зъболекар, и споменаването на тренировката в този човек причинява просто истеричен.

Във втория случай има място dentofobiya (синоними за това заболяване са и дефиниции като дентифобия и одонтофобия) или страх от паника от отиване до зъболекаря.

Тази сериозна болест трябва да се различава от обикновения страх от зъболекари, който се чувства почти всеки пациент на стола при зъболекаря. Това състояние се появява истерия до загуба на съзнание и атаки на неконтролиран страх.

Пациентите, страдащи от хипертония, могат да получат ангина пекторис или хипертензивни кризи. Тези хора обикновено не са в контакт и дори един много опитен лекар не може да намери общ език с тях.

Ясно изразен страх от зъболекари - фобията не е много разпространена. Според медицинската статистика приблизително 6-8% от хората страдат от дентифобия.

По правило пациентите с дентифобия достигат до зъболекаря само в пренебрегвани ситуации. Например, ако зъбът боли толкова много, че болкоуспокояващите не могат да помогнат, или счупеният зъб предотвратява пълното използване на храната и нормалния разговор.

Къде възникват страхове или как да се спрете да се страхувате от зъболекар?

Най-важният и първият момент, който ви позволява да победите страха си от зъболекаря, е разбиране на причината появата на този проблем. Всяко лице, страдащо от дентифобия, има свои собствени, но като цяло фактори, които предизвикват фобия, са доста сходни:

• Към днешна дата пациентите в стоматологията предлагат голям брой нови услуги, някои от които имат странни и чужди имена (например Zoom, White light или Opalescence). Това несигурност може да доведе до това пациентът да се страхува да отиде при зъболекаря. Опитите за намиране на информация в интернет често само влошават фобията поради отрицателни коментари и "експерти" коментари, които плашат хората на зъболекарски форуми.
• Много отрицателен минал опит в стоматологичното лечение. Възрастните, които вероятно не са забравили "съветските стандарти" подпомагат стоматолози: неприятен вкус в устата, след като арсен, минимално анестезия (а понякога и пълна липса на такава), ревящ тренировка. Освен това, лечението на зъбите, като правило, е било проведено в няколко кампании пред лекар, това също не дава на пациентите положителни емоции. Всичко това повлия на укрепването и развитието на страха от зъболекаря, а по-късно - появата на тежка фобия.
• Когато детето се страхува да лекува зъбите, в някои случаи причината за това явление трябва да се търси в поведението на родителите. Бащите и момчетата (които в някои случаи страдат от самата дентифобия) казват на децата, че когато се държат зле, зъболекарят ще пробие или ще изтръгне зъбите. Това се прави така, че бебето тихо седеше на опашката пред кабинета на зъболекаря. В резултат на това децата започват да се страхуват дори от най-нежеланите и прости манипулации на зъболекаря. И за да преодолее този страх, който е присъщ от детството, не работи дори за възрастен.
• Някои момичета се страхуват да отидат при зъболекаря като мъж. Това се дължи на факта, че жените с широко отворени уста са неудобно да изглеждат смешни. Освен това, посещение в кабинета на зъболекаря предполага ограничение в използването на декоративна козметика, което също обърква определени момичета.
• Някои се страхуват да отидат при зъболекаря поради лоши зъби. Този страх често се подхранва от някои зъболекари, които критикуват отношението на дадено лице към тяхното здраве. Това води до порочен кръг: колкото по-лошо са зъбите, толкова повече се появява фобията.

В допълнение към горните причини, дентифобията може да бъде причинена от нисък праг на чувствителност към болка или психични разстройства. В някои случаи този проблем възниква по време на бременност, когато очакващата майка изпитва, че лечението може да навреди на бебето.

Как да не се страхувате от зъболекаря?

Как да не се страхуваш от зъболекар вече? Това е много важен въпрос за хората, които страдат от дентифобия. Освен това е остра, ако вече е невъзможно да се забави пътуването до зъболекаря.

На първо място, е необходимо да се разбере конкретно, какво точно страхувате се. За какво можете да направите маса, която може да ви помогне да определите вида на страха. В една колона трябва да въведа вероятно опция фобия, и до всяка точка, за да зададете число от 1 до 4, когато единица - "напълно не изплаши" диада - "чувствам умерен страх", троен - "Страхувам се много" и четири отговаря на определението " Страхувам се, че съм луд.

Извършете този тест в спокойна обстановка, като четете откровено всичките си страхове.

Следващата стъпка е да анализирате списъка си и да се опитате да разберете какво точно ви плаши във всеки отделен случай и каква може да е причината за това.

Например:

• Страхувам се, че ако започнат да пробиват зъбите си, тъй като не ми харесва звука на работещо тренировка. Родителите в моето детство непрекъснато ме уплашиха.
• Страхувам се да премахна зъбен камък, защото се срамувам много от факта, че силно започнах зъбите. Последният път, когато зъболекарят ми четеше бележки от дълго време и се ядосал за факта, че абсолютно не следя здравето.
• Страхувам се да извадя зъб, защото се боя от болка. Веднъж вече бях изтръгнат от зъба без анестезия и беше доста болезнено.

Често тази проста техника е достатъчна, за да се отърве от страха от посещение на зъболекар. Когато е невъзможно да се справите сами с този проблем, можете да посетите зъболекарска клиника с този списък, който искате да третирате и консултирайте допълнително за вашите страхове и действителната реалност.

Много често за преодоляване на страха от зъболекаря помага предварително консултация с лекар. Много клиники предлагат на своите клиенти възможността да се консултират с лекар или хирург, на рецепцията на тези специалисти обсъдиха на стоматологично заболяване и как да ги решим. Лекарят може да поиска от вас всички важни въпроси, както и да поиска обяснения относно всички медицински или диагностични мерки.

Въпроси на анестезия, вероятно алтернатива терапевтични методи. Доверителните отношения с стоматолога значително определят успеха при лечението на дентифобия. Когато човек се доверява на лекуващия зъболекар, той може бързо да се отпусне на стола на стоматолога и да престане да усеща страха.

Не забавяйте посещението на стоматологичната клиника. След известно време страхът вероятно няма да намалее, но състоянието на зъбите ще бъде много по-лошо.

Преди да отидете на зъболекаря, трябва да опитате да спите добре и да си почивате. В навечерието преди лягане можете да вземете глицин или да използвате народни средства седативен ефект (тинктура от майка или валериана). Преди да отидете на зъболекар, не е необходимо да планирате важни дейности, които допълнително ще бъдат стресиращи.

Поглед от друга страна: как да не се страхувате от зъболекаря?

Dentofobiya Това не е проблем само на пациент. Това явление се отнася и за лекари, трябва да решите какво можете да направите с лице, което трябва да направи някакъв вид стоматологични процедури (например, издърпайте лош зъб или премахване на нерв), но той се страхува до смърт, за да седне на стола на зъболекаря.

Добър зъботехник, лекар или хирург ще проведе предварително човешки разговор, за да се определи нивото на страх, а също така да могат да чуят това, което притеснява пациента и какво е причинило фобия си. Зъболекарят ще обясни подробно как се нарича конкретната процедура и какъв е нейният смисъл.

По принцип за днес стоматологията има посока за максимално намаляване на стреса при пациенти по време на посещение в поликлиника. Какво е широко използвано за:

• В тежки случаи, зъболечението се използва под обща анестезия.
• Някои клиники имат видео чаши, поради които човек по време на работата на зъболекар ще може да вземе почивка, за да гледа любимия ви филм.
• Съдържание от естествени шумове или лека класическа музика, които спомагат за спокойствието и релаксацията.
• Случаите на много силна dentophobia могат да бъдат коригирани от лекар-психотерапевт, използвайки различни терапевтични методи.

Детска дентофобия

Дентобобията в детството се отбелязва много по-често, за разлика от възрастните. Това се дължи на нестабилността на емоциите при децата, липсата на минали посещения на зъболекар.

Колкото по-трудно тази фобия се проявява при деца на възраст 3-6 години, тъй като по това време децата все още не са в състояние да контролират своите действия и емоции, децата могат напълно да не говорим за техните страхове и опит, както и недобре достъпен контакт.

Дентбобията при децата има същите причини, както и възрастова версия на това заболяване:

• страх от болка;
• страх от неизвестното;
• неправилно поведение на родителите;
• предишен негативен опит от посещение не само на зъболекар, но и на лекар с различна специализация.

Как мога да спася детето от страх?

Когато бебето се страхува от зъболекар, най-вероятно причината е в първата неприятна комуникация с зъболекаря. Това е първото посещение на зъболекаря, което формира последващото отношение на малкия човек към тези манипулации.

Лечението на dentofobia ще допринесе за:

• Използване на анестезия по време на денталното лечение.
• Максималният контакт на зъболекаря с детето. Нивото на страх при бебето ще бъде значително намалено, когато преди да се лекувате да направите малка екскурзия за него, в която можете да покажете кабинета, да разгледате снимките за зъбите и особеностите на тяхното лечение, да разкажете за инструментите.
• Компетентно поведение на родителите. Когато таткото или майката пред кабинета на зъболекаря изпитва тревога и нервност, то тази усещане започва да се предава на детето и той започва да се страхува инстинктивно. В някои случаи, на пръв поглед, безобидните фрази "не плаши", "няма да бъде болезнено", "не се страхувайте", които говорят за спокойствие и имат противоположния ефект, допринасят за повишаване на фобията.
• Преди зъболекарския кабинет поведението на възрастните трябва да е естествено и е препоръчително да не се прави голямо събитие от непосредственото пътуване до лекар. Това е необходимо, за да може едно дете от най-ранна възраст да почувства, че грижата за здравето на зъбите е съвсем нормална.
• Използването на мултимедийни устройства, за сметка на което детето ще може да гледа любим анимационен филм, да слуша аудиовизуална или приятна музика и да отвлича вниманието от процедурата за директно лечение и отрицателните емоции, които са свързани с нея.
• Прилагане на безшумни съвременни терапевтични методи. Кратката продължителност на процедурите, липсата на тренировъчен звук и неприятните усещания са основните врагове на страха при децата.

За щастие, много деца се адаптират бързо и страхът престава. По време на правилното поведение на родителите и на лекар за момчета и момичета в ранна възраст лечението на временни зъби и по-късно постоянни ще бъде вълнуващо и интересно приключение.

Както става ясно от статията, страхът от зъболекари е доста честият феномен, с който е възможно и дори е необходимо да се борим. Най-важното нещо на случайността да не позволява на всички и не забравяйте, че за да се поддържа здравословен зъби е много по-лесно, когато стоматологът редовно и проследяването на всички препоръки.