Емпатия и как психологията разглежда способността на човека да бъде съпричастен

Всеки човек иска да бъде щастлив, но щастието не се случва без състрадание. Терминът "емпатия"

Емпатия е съпричастие и разбиране на емоционалното състояние на събеседника. Това качество е желателно, тъй като има професия, свързана с комуникацията, същите продавачи и мениджъри, психотерапевти и учители трябва да имат това качество.

Емпатията е възможност да възприемате чувствата на един партньор. В същото време емпатията не е интелектуален процес. Смята се, че съчувствието е вродена черта на характера, а житейският опит и точността на възприемането на емоциите на събеседника могат да го укрепят. Съществуват и техники, които стимулират ефективното развитие на съпричастност употреба в професионалния и личния живот.

Видове емпатия

съпричастие. В този случай емпатотът изпитва същите чувства като събеседника, т.е. напълно преживява всички емоции на партньора.

съчувствие. Такива емпати са винаги готови да помогнат.

съчувствие. Хората от този тип са способни само на топлина и приятелски настроение към другите и към техния събеседник.

Съществуват и хора, които могат да симпатизират на душата и ума.

Заедно с това има хора, които неразбират и използват състрадание и съчувствие:

• Слава на съпричастност. Този термин е приложим, когато човек не иска и не възприема чувствата на партньор, който той не приема от себе си;
• Неподходящо използване на съпричастност. Всеки човек вероятно има приятели, които постоянно се опитват да помогнат на практика да наложат своята помощ. Поразителен пример - принц Мисхин от романа на Ф. Достоевски "Идиот";
• Манипулативна употреба. Човек, който в живота на манипулатора дори съпричастност ще манипулира, убеди и убеди събеседника.

Емпати и техните нива

По-просто, емпатията е не само съпричастност, но и съпричастност проникване във вътрешния свят друг човек, чувство за неговите емоции и преживявания. Просто казано, empath е в състояние да види света с очите на други хора и дори да разбере защо един партньор взе определена гледна точка, го направи, а не по друг начин.

Има пет нива на емпатия, присъщи на хората, които използват ума, за да прочетат чувствата на събеседника.

Не е съпричастност. Но не всеки получава дарба, наречена емпатия. Има категория хора, които се наричат не съпричастност. Такива хора дори не осъзнават собствените си емоции, какво да кажат за непознати. Те оценяват състоянието на душата на партньора само чрез външни признаци, поведение и действия.

емпати. Такива хора обикновено дори не разбират как четат емоциите на събеседника или партньора. Въпреки че такива хора много рядко обръщат внимание на чувствата.

Емпати на 1во ниво. Хората от този тип могат да усещат емоционалното състояние на партньора и събеседника, ако той е наблизо, но изобщо не различават емоциите си от опита на другите хора.

Второто ниво на емпатия вече се характеризира с почти екстрасензорни способности. Ако желаете, такъв човек може да прочете емоциите на събеседника, просто гледайки в очите му.

Лица, притежаващи емпатия ниво 3, вече може да определи емоционалното състояние на човек, дори от снимка. Такива хора вече могат да разпознават непознати и техните емоции.

Ниво 4 Емпатия - това е професионализъм. Такива хора се характеризират с дефинирането на психологическото състояние на човека не само с директен контакт с очите, но и на разстояние, с фотография или дори с най-малката следа на фино ниво. Емпатите не само четат информация, но и я насочват в правилната посока. Такива хора явно споделят, където самите си емоции и къде са външни.

Някои емпати дори успяват да определят кои чувства сега чувстват. Те напълно се справят със собственото си емоционално състояние, дори могат да развият способностите си сами. Може да комуникира на емоционално ниво не само с хора, но и с животни, растения и други есенции, които нямат физическо въплъщение.

Емпатия Ниво 5 имат всички свойства на ниво 4. Освен това те могат да управляват собствените си емоции, както и чувствата на един външен човек. Хората от този емоционален климат могат да предвидят и да предвидят събития, да четат енергийни потоци и да ги управляват.

Как да определите нивото на съпричастност?

Почти всеки човек, поне веднъж в живота си, се замисли дали има съпричастност. И най-често такъв въпрос възниква, когато чувствате някои емоции, "виждате" мислите и събитията на други хора и най-важното е, че е невъзможно да се обясни появата на такива чувства. Всъщност, емпатията е характерна черта на мислите и емоциите на друг човек.

Психологията предлага няколко начина да определите собствената си съпричастност и нейното ниво.

1. Ако се уморите в претъпкано място, това е доказателство за съпричастност. Човек, който може да усети мислите на други хора, не може да остане на мястото на задръстванията от дълго време, защото опустошението се случва незабавно;
2. Ясно разбиране, когато човек мами. Това качество е много полезно и те имат реални емпати;
3. Настроенията се люлеят и "четат" желанията и емоциите на непознати. Можете да провеждате експеримент навсякъде, където има много хора. Просто се опитайте да видите какво мисли човек, какво го тревожи, тъга, радост или разочарование.

Не забравяйте, че емпатията, особено на 4 и 5 нива, е много трудна за живеене. В края на краищата ще трябва да изпитате не само емоциите си, но и чувствата на външни хора. В същото време едва ли някой ще може да ви мами.

Кой може да стане емпатичен и може да се научи това?

Всъщност, за да научите съпричастност, ако няма такова вродено качество, това е невъзможно. Но ако някой има поне съкрушителна съпричастност, тогава можете да отидете на емпатия на ниво 3.

Първи етап на обучението

Ако човек може да прочете информацията на друг, но само с визуален контакт, опитайте се да определите емоционалните бележки и жестове на събеседника. Да тренирате е необходимо непрекъснато, на улицата и на приятелите си. Обърнете внимание на това, как хората са облечени, грим и прическа, пречистеност и така нататък.

2 етапа на обучение

Можете да отидете на втория етап, само ако напълно владеете първия, дори и да отнеме години. Истинската емпат е човек, който може да се слее с емоциите на другите и е над това свойство. Опитайте се да разберете какво чувства събеседникът в определен момент от време, какво иска да прави и защо. Тази способност ще ви позволи да преминете на ново ниво.

3 етапа на обучение

На този етап от обучението човек може да отговори на въпроса - какво е съпричастност. По време на обучението емпатикът трябва да се научи да контролира собствените си емоции и да може да контролира настроението. Само след това е възможно да започне да се отстранява от отрицателното състояние на събеседника, т.е. просто да го повлияе.

Емпатия, какво е това?

Empathy - не е само вродена качество, това е най-горчивия опит на живот, прошка и самоконтрол. Не можем да кажем, че емпатия може да се научи без никакви предварителни условия от раждането до такова качество, както и много психолози обикновено се смята, че е невъзможно да се придобие съпричастност, че е невъзможно да се научи или да развиват. Въпреки това, опитът показва, че някои хора са го направили, тъй като те са в състояние да се разбере понятието съпричастност, и това е просто една чувствителност към непрекъснато променящите се опита на другите.