Лимфен дренажен масаж у дома

Ползите и ефектите от масажа

Повече Паскал Кош, Френската терапевт забелязах, че някои точки масажи с определено натоварване премахва нарушенията на изтичането на венозна кръв и лимфа. След всички лимфен извежда излишната течност и вредни токсини, което предизвиква появата на присъствието на оток, подуване, загуба на тъкан тургор лице.

Ефектът от този масаж е, че:

• подобряване състоянието на кожата на лицето, цвят, еластичност;
• втората брадичка и увисване на кожата ще изчезнат;
• подобряване на метаболизма на кожата;
• мускулите на лицето ще се засилят, ще има повдигане и подмладяване;
• бръчките се изглаждат.

Този масаж помага добре в процеса на възстановяване след инжектирането на бутилката. Лимфобудителният масаж на ръцете може да се извърши у дома, въпреки че ефекта и резултатът от масажа, извършван в козметичния салон, ще бъдат по-забележими. Това се дължи на присъствието на професионален масажист не само познаване на лимфомасажни техники, но и познания в медицината, наличието на специално оборудване.

Основните противопоказания за

Всеки човешки организъм е индивидуален, провеждащ лимфомасаж, е необходимо да се вземе предвид това. Съществуват и общи показатели, въз основа на които не се препоръчва да се извършва лимфомасаж на лицето:

• нежна, тънка кожа;
• kuperoz, наличие на кипене, херпес, екзема;
• наличие на заболявания на лимфната дренажна система;
• остри възпалителни заболявания;
• онкология;
• невралгия на лицевия нерв;
• проблеми с съдовете на лицето.

В млада възраст лимфомасажът е противопоказан - има голяма вероятност за появата на акне и вековни стрии и увиснал. Организмът в ранна възраст е в състояние да регулира движението на течността през лимфните канали, като по този начин поддържа необходимия баланс.

Лимфен дренажен масаж: сортове

Има няколко разновидности и техники на този масаж, информацията за тях ще бъде полезна при избора на техниката лично за вас, като се имат предвид вашите способности и желания.

Характеристики на ръчната версия

Най-търсените, подкупват възможността да го извършват у дома самостоятелно. Въпреки че в салона за красота той е популярен. Масажът се извършва с върховете на пръстите, без да се използват каквито и да било инструменти, приспособления и апарати, чрез натискане. Ръчният масаж ви позволява да постигнете подмладяващ ефект, като напълно премахвате ефекта върху мускулната и костната структура на лицето. Резултатите му са забележими, но доста скромни. Тази техника е представена във френски масаж от Паскал Коша.

Японската техника за ръчно лимфен дренаж се основава на дълбоко въздействие върху мускулите и костите на лицето с цялата повърхност на дланта. Най-известната такава техника е масажът на лицето на Зоган от Юкуко Танака.

Оборудване за лимфен дренаж

Този тип масаж е прерогатив на салони за красота, специално оборудване и уреди са необходими тук. Опитните и квалифицирани козметик ръцете, с помощта на конкретни, специално подбрани за вас опаковане, хардуер техника позволява да се получи много по-добри резултати в сравнение с ръчен масаж, който се произвежда в дома. Типът на дюзите, използвани в процедурата и предварително определил името му:

• Microcurrent. Изглаждането на бръчките се дължи на свиването на мускулите под въздействието на стимулиране на електрическите импулси. Най-добрият ефект се постига чрез елиминиране на бръчките около носа и устата. Това води до нормална работа на мастните жлези. Смята се за най-нежния начин.
• Vakkumnye. Кожата придобива еластичност, отокът на лицето се елиминира. Специално устройство създава отрицателен натиск върху кожата на лицето и това допринася за изтичането на лимфата от проблемните области. Много от тях сравняват тази процедура с използването на обикновени, познати кутии.
• Поцинковане. Този тип масаж стимулира работата на епидермалните клетки и производството на колаген. Това се дължи на действието на галваничен ток с ниско напрежение върху лицето.
• Електронично рязане. Има принцип на поцинковане, но в допълнение към кожата, овлажняващи вещества са въведени, помага за отстраняване на токсини и шлаки от него.

Обикновено ефектът от инструменталния лимфодрежащ масаж на лице се запазва в продължение на 6 месеца, а по-нататъшни процедури за подпомагане могат да се използват за постигане на по-дълги периоди. Броят на процедурите зависи от състоянието на кожата и здравето ви, опитният козметик ще ви помогне при избора на процедури и тяхното количество. Усложнения под формата на влошаване на тона на мускулите на лицето в салони за красота - рядкост. По-често се наблюдават усложнения при извършване на лимфреноза в домашни условия, поради невежество на линии за масаж, линии на лимфен поток.

Принципи на лимфния масаж

Преди поведението на процедурите за масаж у дома, е необходимо да се подготви кожата. Пилинг с не травмират кожата, естествени ексфолианти или парната баня - един избор за вас, най-важното - да се затопли и разширяване на капилярите и кръвоносните съдове на кожата. Всички движения трябва да се правят, като се вземат предвид линии на масаж, лимфни линии, към лимфните възли, без да се натискат.

Всички манипулации не трябва да предизвикват болезнени усещания, Не допускайте увреждане на кръвоносните съдове. Ръцете преди масажа се загряват и се търкат. По време на процедурата, те трябва да се плъзгат добре по кожата, за това използвайте маслина, кайсиево масло или масажен крем. Естествено, овлажнител, не трябва да причинява алергии. След масажа кожата трябва да бъде почистена и навлажнена. Дясната ръка масажира дясната страна на лицето, а лявата ръка едновременно повтаря същите движения от лявата страна на лицето.

Техниката за извършване на масаж на лице е както следва:

• Обърнете палмите на кожата, като по този начин я затоплите и релаксирате.
• Извършвайте гладки движения със свити пръсти от центъра на челото до храстите. Така укрепвайте мускулите на челото.
• Поставете пръстите на индекса на моста на носа и с лек натиск ги бутайте по долния ръб на очните гнезда до храма. Масажирайки района над очите - от храма в ръба на спиралните движения на веждите преместете пръстите си до носа на носа. Това ще помогне за затягане на кожата в областта на очите, свалете торбите под очите.
• Използвайки показалеците на пръстите на индекса за натискане на назолабиалната гънка за няколко секунди, след това преместете плавно пръстите по скулите към слепоочията. Това ще премахне бръчките около назолабиалните гънки.
• С подложките за пръсти изчертайте линия от центъра на брадичката до началото на ушите. Изчертайте линия от ъглите на устата до ушите. От горната устна до слепоочията, издърпайте пръстите с подложките на пръстите. Така че можете да се отървете от проблеми в бузите.
• Поставете пръстите на двете ръце на задната страна на брадичката и гладко, като прилагате сила, разреждайте се към ушите. Изчертайте линия от крилете на носа към храмовете с малко усилие. Така ние оформяме овалното лице.

Всички движения се повтарят 10 пъти, в областта на окото по-малко количество с по-малко налягане и разтягане.

Зохан от Юкуко Танако

Всички движения на този масаж насочени по лимфния поток, без да се засягат лимфните възли. Да направите самомасаж на японски е необходимо да запазите модела на лимфния поток пред очите си или внимателно да го изучите и да го помните. Всички движения се правят с усилие, но без болка, изпълнени седнало или стоящо. Самостоятелният масаж може да се извършва не повече от два пъти седмично. Ето основните неща:

• Нанесете върху лицето масажно масло или крем за свободни плъзгащи се ръце.
• От центъра на челото, с върховете на пръстите си, притегнете линия към вашите слепоочии, завъртете и протегнете линията към ушите си, оставете за няколко секунди в това положение. Разширявайте линията на движение на ултравиолекулните лимфни възли.
• От външните ъгли на очите с върха на пръстите си с особени усилия, за да се направи линия до вътрешния ъгъл на окото, за да се задържи за няколко секунди, и с малко по-голям натиск да продължи линията на веждите до външния ъгъл на окото, се определя на този етап. Продължете да се движите отново във вътрешния ъгъл на очите. Извършете фиксацията за няколко секунди и се върнете в храстите по линията на долния щуцер.
• Подложки от всички пръсти, започващи от центъра на брадичката, с натиск да нарисуват линия, която обвива устните. Свържете ръцете си под носа.
• Масажирайте пръстите си върху крилата на носа си, изчертайте линия по моста на носа си в слепоочията си, фиксирайте точката за няколко секунди.
• От центъра на брадичката с върховете на пръстите ви, с усилие да нарисувате дъга под носа, оттам до вътрешния ъгъл на очите. За да завършите движението в храстите с фиксирана точка.

Лимфен дренажен масаж не включва хирургия, има възможност да го направите у дома без големи материални разходи. Ефектът ще се види достатъчно бързо, основното е да се подходи сериозно и отговорно към изучаването на правилните техники за масаж. Резултатът е плътна, гъвкава и освежена кожа на лицето.