Правилата за извършване на масаж на лицето от бръчки
Има много начини за удължаване на младостта - това е пластична хирургия и инжекции на Botox. Все пак, не всеки има пари и смелост да вземе решение за операция. Най-достъпният вариант за поддържане на красотата и младостта е лицевият масаж. Това може да бъде масаж на лице с масаж, ръчно или в салона. Основното е, че този метод е подходящ не само за премахване на малки бръчки, но и за предотвратяване на появата им.
Механизъм на действие
Ефектът от масажа се дължи на факта, че по време на неговото изпълнение мускулите на лицето се стимулират и потокът от кръв към тъканите се подобрява. Ефектът от тази процедура е, че:
- Провежда се работата на метаболитните процеси, които активират производството на еластин и колаген. Тези вещества правят епидермиса еластичен и мек.
- Втората брадичка става по-малка и лицето се наблъсква, следователно изглежда свежо и по-младо.
- Червените звездички, които могат да бъдат разположени на носа или бузите, се елиминират. Този ефект е възможен поради факта, че тонът на капилярите се покачва.
- Подобрява контура на лицето, така че всички признаци (по-специално скулите) стават по-изразени.
- Незначителните бръчки се елиминират, подобрява се тонусът на мускулите на лицето.
Показания и противопоказания
Тази процедура е алтернатива на хирургическите операции за facelift. Има много различни техники, които правят възможно въздействието както върху мускулната рамка, така и върху дълбоките слоеве на дермата. За да постигнете добър ефект у дома, препоръчваме да използвате месоролър.
Подобна манипулация е полезна, тъй като помага:
- опресняване и подмладяване на епидермиса;
- нагласете овалното лице;
- симулиране на желаното облекчение, например скулите;
- подобряване на имунните параметри;
- да подобри притока на кръв и да засили кръвоносните съдове;
- изглаждане на бръчките;
- премахване на отока и подуване.
Както всяка друга козметична процедура, масажът има своите противопоказания:
- твърде мазна кожа - маслата, които се използват за процедурата, могат да предизвикат възпалителен процес;
- главоболие;
- Наличието на инфекциозно заболяване, което е придружено от повишаване на телесната температура;
- наличие на изгаряния, рани и гнойни комедони;
- психологични нарушения;
- сърдечносъдови патологии;
- онкология;
- големи къртици или херпес;
- възпалителен процес на лицевия нерв.
Ако има поне една патология или заболяване от този списък, тогава преди да проведете масаж, трябва да се консултирате с козметик. Ако се извърши правилно, тази процедура ще бъде от полза само.
Подготвителен етап
Преди да започнете да масажирате кожата на лицето, трябва да я подготвите правилно. Подходящата подготовка на епидермиса ще помогне да се сведе до минимум рискът от раздразнения, обриви и наранявания.
За да бъде процедурата възможно най-удобна, следвайте следните препоръки:
- Почистете добре кожата на козметиката и други замърсители. Ако пропуснете този етап, микробите ще се разпространят в цялата лицева кухина и това ще доведе до образуването на нови черни и прецизни пустули.
- Свържете космите в опашката, така че да не се намесват по време на манипулацията и да не се замърсявате с масло или крем.
- Ако планирате да използвате кремове и масла за масаж, първо трябва да отворите порите. За да направите това, трябва да направите парна баня или търкане.
- За да парите на кожата, нанесете на лицето си топла кърпа.
- Масажът трябва да се извършва само с чисти и сухи ръце. Пръстените и гривните се препоръчват да бъдат отстранени, тъй като е възможно случайно да се нарани кожата. При контакт с метала кремът или маслото могат да реагират с него.
Избор на средства
Следващата стъпка е да изберете козметика. Тя може да бъде зеленчукови или етерични масла, които допълнително ще подхранват и овлажняват кожата. Полезни вещества от такива масла проникват в дълбоките слоеве на дермата, така че те се хранят добре с полезни витамини, минерали и киселини.
Изборът трябва да се основава на вида на кожата. За комбинирана и мазна кожа, най-добре е да не се използват масла. Вместо това можете да използвате 100% алое гел, лек лосион или мускус. Ако все пак искате да използвате етерично масло, по-добре е да се даде предпочитание на масло от чаено дърво или някои цитрусови плодове.
За нормален тип нормален овлажнител ще бъде достатъчен. Можете също така да използвате авокадо масло или кайсиеви ядки. За да масажирате лицето си на суха кожа, трябва да използвате мастни и питателни кремове. За този тип кожа е перфектното кокосово масло.
Чувствителната кожа изисква специален подход, така че е по-добре да използвате неутрални масла без мирис или специална козметика, предназначена за чувствителна кожа. Ако тези средства не са на разположение, тогава можете да използвате вазелин или аптека маз.
Основата трябва да се нанася леко в посока от лицето към ухото. По време на прилагането на крем или масло трябва да бъде възможно най-спокоен. За да направите процедурата още по-приятна, можете да запалите ароматизирани свещи. На тази подготовка може да се счита за завършен и отидете директно на масажа.
Следните масла могат да се използват за масаж:
- маслини или слънчоглед - това са универсални възможности, които могат да се използват както в чиста форма, така и в състава на различни състави;
- За мазна и подрастваща кожа можете да използвате масла с лека структура - бадеми, грозде или кайсии;
- за тънка и чувствителна кожа се препоръчва използването на авокадово масло, кокосово или какао.
Техники за внедряване
Основното правило при масажа на лицето е, че всички движения трябва да са гладки и чисти. Не натискайте и не разтягайте кожата, трябва лесно да удряте кожата, пръстите трябва да се плъзгат гладко.
Има много различни техники за извършване на масаж. Всеки от тях има собствен ефект. Подобрява кръвообращението и отнемането на токсините може да бъде с удари. Триене на кожата на лицето с върха на пръстите трябва да се извършва чрез леки кръгови движения. Тази техника ще ви помогне да се отървете от отока и също така да активирате потока на кръвта.
За да облекчите напрежението от мускулите, трябва да ги разтегнете малко. Тази техника включва улавяне на мускулите на лицето с два или три пръста. Моля, имайте предвид, че е необходимо да вземете кожата равномерно, иначе може да се появи кръвонасядане.
Ефективни също ще бъдат леки потупвания. Първо трябва да бъдат направени с пръсти, но само тогава с ръцете си. Тази техника е насочена към укрепване на мускулите на лицето, както и подобряване на работата на мастните жлези.
С помощта на пръсти или ръце можете да правите малки вибрации. За да направите това, поставете дланта върху лицето си и направете подходящи движения. За да подмладите кожата, можете да използвате техниката на изтръпване. Направете го с палеца и показалеца. Траекторията на изтръпване трябва да съответства на линиите за масаж.
Японски масаж Шиацу
Това е популярна японска техника, който се състои в кликване върху определени точки:
- лимфни възли;
- мостът на носа;
- уиски;
- гънки на крилата на носа;
- Костни жлебове, разположени малко над скулите.
Всяка точка трябва да се натисне за 10-15 секунди. С помощта на такъв масаж е възможно да се подобри кръвообращението, а също и да се тонизират мускулите на лицето. Благодарение на тази техника кожата става по-еластична и здравословна.
Честота на сесиите
За да получите забележими подобрения, един масаж няма да бъде достатъчен. Трябва да се проведе цял курс, който трябва да се състои от най-малко 10 сесии. Тяхната честота и интензивност се избират индивидуално, в зависимост от възрастта на пациента и първоначалното състояние на кожата.
Графикът на масажа трябва да изглежда по следния начин:
- На възраст от 25 до 30 години се препоръчва провеждането на масажен курс веднъж годишно. Този курс трябва да се състои от 10 сесии. Първо, интервалът между сесиите трябва да бъде един ден и във времето може да се увеличи до 3 дни.
- В периода от 30 до 35 години курсът на масажиране трябва да се провежда два пъти годишно. Всеки курс трябва да включва 15 сесии. За да получите максимален ефект, се препоръчва използването на хранителни маски.
- Жените над 35-годишна възраст трябва да бъдат увеличени до 20 и да се прилагат три пъти годишно. Препоръчва се да се провеждат кисели краставички, както и козметични процедури против стареене в салоните.
Салон процедури
Тази подмладяваща процедура може да се проведе и в салоните. Тя се различава по това, че се извършва от квалифициран майстор с помощта на професионални инструменти и устройства. Има много различни видове салон масаж, всеки от тях има своя собствена свидетелство и ефект.
Вакуум масаж.
Подмладяващ ефект се получава, поради факта, че кожата е засегната от отрицателно налягане. За да извършите такъв масаж, можете да използвате специално устройство или силиконови буркани.
Този вид експозиция на кожата се препоръчва за пациенти след 30-годишна възраст. Терапията трябва да се провежда в курсове, един курс може да се състои от 9 процедури. С течение на времето, масажът отнема от 5 до 15 минути. Започнете терапията с минимално време, като постепенно я увеличавате.
Тази техника помага:
- ускоряване на възстановяването на увредените клетки;
- подобряване на кислородното дишане;
- коригирайте контура на лицето, особено в областта на втората брадичка;
- отпуснете мускулите на лицето си;
- за отстраняване на подуване и тесни пори.
Лимфен дренажен масаж.
Тази техника има подчертан козметичен ефект. Нейната същност се крие във факта, че притокът на лимфа помага за борба с признаците на стареене и умора.
Този метод на масаж често се комбинира с ултразвуков хардуер или ръчно излагане. Основното правило е, че трябва стриктно да се придържате към линиите на лимфния поток. Продължителността на тази процедура е от 10 до 15 минути. С тази професионална грижа можете да направите кожата на лицето по-еластична.
Буквално въздействие.
Тази версия на масажа се отнася до видовете скулптура. Авторът на тази оригинална масажна техника е козметичът от Франция Joel Siocco. Тази техника на засягане на кожата позволява не само да се отървете от фините бръчки, но и от увисване.
Козметикът трябва да извършва всички движения в стерилни ръкавици. Тази техника включва масажиране на бузите и венците. Разбира се, тази процедура не предизвиква приятни усещания, но самата процедура е безболезнена. Тя трае около 15 минути.
Масажът на лицето осигурява възможност за подобряване на състоянието на кожата без операция. Трябва да се обърне внимание на факта, че една масажна сесия за видимия ефект няма да бъде достатъчна, е необходимо да завършим целия курс. Какъв вид масаж на лице може да избере за вашата кожа, може да каже само на козметолог въз основа на възрастта и първоначалното състояние на кожата.
- Как бързо да премахнете втората брадичка
- Характеристики на различните видове хардуерни масажи
- Хардуерна козметология: видове процедури за лицето
- Китайски масаж за лице за подмладяване
- Хирургични и нехирургични методи на facelift
- Масаж за отслабване: противопоказания и ползи
- Лимфен дренажен масаж у дома
- Масаж на лицето Lpg: видове и характеристики на процедурата, ефективност
- Бръчки под очите след 30 години: причините за външния вид и снимката
- Скулптурен масаж на лице: характеристики и техники на изпълнение
- Пластмасов масаж на лице: указания и техника, снимка преди и след
- Акупресура за подмладяване на лицето у дома
- Микровълни за лице и тяло: характеристики на микроконтурна терапия
- Проста гимнастика и ефективни упражнения, от бръчки по лицето и шията
- Нано Botox: Серум и микроемулсия
- Процедурата за повдигане на овалното лице в дома
- Масаж от бръчки по лицето у дома
- Популярни и ефективни процедури за лице за лице
- Подмладяване на лицето у дома: бърз резултат
- Подмладяване на лицето след 50 години без операция
- Козметичен масаж на лице: струва ли си да опитате?