Колко трябва да яде едно дете след 3 месеца

Детето расте и се развива, във връзка с това диетата му е подложена на промени. Колко трябва да давате на детето храна, вода? Ние ще разберем тази статия. Не бързайте да изпълнявате всички съвети, помнете индивидуалността на храненето на вашето дете.

Ето защо, всякакви препоръки, които можете да вземете на оръжие, и по някакъв начин притежавате само, за да разширите хоризонтите си.

Вашето бебе вече е навършило 3 месеца и се притеснявате за храненето му? Не се притеснявайте, тази публикация съдържа препоръки, които ще ви помогнат да разберете колко едно дете трябва да яде след 3 месеца.

Обем на хранене на 3-месечни бебета

Така че вашето дете е израснало и той вече е имал определен биологичен ритъм, т.е. по същото време, когато се събужда, е активен, яде. Основното ястие в храната на детето е млякото. Ако сте загрижени, че вашето дете не получава достатъчно витамини от всякакви цветни плодове / зеленчуци, това е напразно. В този случай най-добрият вариант би бил да майка й използва правилно различни витамини, който заедно с млякото ще бъде изяден от детето.

Средните статистически изчисления показват, че за едно хранене бебето яде от 130 мл до 150 мл, общо може да има 6-10 хранения на ден. В резултат се оказва, че едно 3-месечно дете изяжда около 900 ml - 1050 ml мляко на ден. Важно е да запомните, че интервалите между храненията са 3 часа. Ако едно 3-месечно бебе е на изкуствено хранене, то почивката е 3,5 часа, защото смесите се усвояват по-бавно.

Режим на хранене

Важно е и това факт за индивидуалната диета, това се случва, че млякото на кърмещата майка е висококалорично и след това почивката е 6 - 7 часа. Съвременните майки практикуват и "при поискване" хранене. Ето защо, да се придържате към диета или да се съсредоточите върху нуждите на детето, да ви изберат, въпреки че понякога можете да комбинирате тези видове хранене. Основното нещо е да не прекалявате.

Искам да обърна внимание на този вид храна, смесена. Ето някои трудности при определянето на количеството храна. Колко струва едно дете на 3 месеца за този вид храна? За да прецените дали вашето 3-месечно бебе е хранено или не, можете само по поведение.

Веднага поканена да суче гърдите на майка ми, и двете, а вече, когато се изяжда полезното майчино мляко, се препоръчва да се яде от бутилката. За да ядете майчиното мляко, детето трябва да се опита да суче здраво и храната от бутилката става лесно и просто. Децата могат бързо да се научат и свикнат да хранят храненето, а след това майките трябва напълно да променят вида на храната и напълно да преминат на изкуствено.

Обикновено след хранене реакцията на детето е или силен сън, или пълна обратна радостна комуникация. Едно хранене трае около 15 до 35 минути. Спалното бебе на тази възраст е по-малко, което означава, че диетата също се променя. За удобство, някои майки записват кога и колко дълго храненето е продължило, за да се проследят по-късно промените в храненето или да се коригират.

• Първо хранене - 9:00 - 9:30 часа
• Второ хранене - от 11:20 до 12:00 часа
• Трето хранене - 15:20 - 16:00 часа
• Четвърто хранене - от 19:00 до 19:40 часа

Може да възникне коригиране поради причината, когато детето спа за дълго време сутринта, или самата храна се оказва висококалорична. През нощта също не е необходимо да се събужда дете за хранене и да го привикне към режима, по-добре е да се събуди и да го поиска.

Бих искал също така да отчета и широко разпространената грешка, която майките могат да направят. Така че, ако детето е палаво, заспива силно и често се събужда, то тогава много хора ще помислят: "Може би детето е изпуснало нещо? Може би си струва да се увеличи частта от млякото". Струва си да се обмисли дали това наистина е така? Тук може да има процес на преяждане, поради което ще има определена тежест, която вероятно ще пречи на детето.

Понякога се използва такъв процес, как да броим калории, по-специално, е важно за децата на изкуствено хранене. Схемата е, както следва: приблизително 3-месечно дете ползва 115 kcal на 1 кг, обикновено се правят изчисления върху параметрите на теглото, калоричното съдържание на сместа, дневното изискване за kcal.

Първо, това означава дневно изискване за kcal, ние умножаваме теглото на детето с 115 kcal. Второ, помислете колко едно дете трябва да се яде смес от 3 месеца от формулата, да вземе от нужното дневно количество калории, умножено по 1000 ml и получените от калорийното съдържание на самата смес (който е посочен върху опаковката). За по-голяма увереност, че бебето ви яде, заслужава си да гледате за наддаване на тегло. За третия месец от теглото трябва да добавите 800 g-900g, ако прецените, че една седмица на тегло добавя 200g - 250g.

Ако родителите хранят детето от бутилката, тогава колко яде, може да се види, така че можете да регулирате интервала между храненията. Ако кърмите, е трудно да се определи колко бебето изяде едно време, в този случай някои майки използват гръдните помпи, тогава определено можете да проследите изядената част.

Заслужава ли да се включи водата в бебето?

Един от проблемите "Колко и кога да давам вода на децата?" В края на краищата водата, както всеки знае, е едно от основните вещества на метаболизма в тялото ни. След като направиха преглед на препоръките на педиатър, много от тях казват, че водата по принцип не може да се даде до 6 месеца при нормално, стабилно кърмене. За деца на изкуствено хранене се препоръчва да влязат в необходимите течности, дозата от които варира от 60ml до 100ml.

Разбира се, не забравяйте, че трябва да вземете под внимание климатичните условия, както и да наблюдавате кожата на бебето (възможно е да стане по-сухо) и броя на уринирането. Водата трябва да бъде филтрирана, варена и непременно при стайна температура или да купува бутилирана вода със специална маркировка "0+". По-добре е водата да се дава между храненията, но не преди самата храна, тъй като тя ще заема място в стомаха и освен това може да намали малко апетита на бебето.

Примамка на дете на възраст 3 месеца

Много майки и баби отново се притесняват за недостига на витамини, микроелементи в тялото на детето. Фактът, че дете от 3 месеца се хранва с едно мляко, няма нищо ужасно. Примамка, понякога въведени, но в общи линии това не се случи, преди 3,5 - 4 месеца, а също така назначава самата примамка педиатър в някои случаи: изостава във физическото развитие, а не наддава на тегло, често болен или е на изкуствено хранене.

Разсъждение в тази посока, първият примамка може да се състои от ябълково пюре, кисело мляко или ябълков сок (ябълка три настъргани и Extrude от тази каша 2 капки). Всичко това се дава в минимални дози, за да се види дали ще настъпи алергична реакция или не. Ако всичко мина доста добре с течение на времето, можете да увеличите приема на тези продукти на 1 до 2 чаени лъжички.

В случай на обриви, по-добре е да чакате алергични реакции с лактация. Ако планът с примамката на бебето себе си се провали, тогава има изход! Необходимо е да се грижи за самото хранене на самата майка или просто да я преразгледа. В храненето на майката не трябва да бъде:

• всички видове екзотични продукти (портокали, ананаси);
• карминализирани продукти (грах, зеле)
• продукти, които включват консерванти.

За употребата за майка е задължително: постно месо, риба, зеленчуци и плодове, извара, билкови чайове, сокове. Така че в тази статия ние очертахме насоките колко много яде дете на 3 месеца, но не забравяйте, че всяко бебе яде индивидуално и освен това няма да е излишно да се консултирате с педиатър. И в заключение искам да кажа, помнете, че едно пълнолетно дете - щастливо дете, расте здраво!