Спукване на шията: причини, симптоми и начини за отстраняване на патологията

Основните причини за болестта

вид грозен "хълм" в отделението на седмия цервикален прешлен символизира смущенията в работата на организма. Деформации се правят в областта на врата, причинявайки болка в областта на врата, раменете, ръцете.

Има много причини, поради които мазнините и солта в областта на шията могат да започнат да се натрупват. При такива дефекти е по-добре незабавно да се консултирате с лекар:

1. Изкривяване на гръбначния стълб. Подобен проблем се отнася за всички полове и всички възрастови категории. Хората, които водят неактивен начин на живот, които винаги се гърчат, не се занимават с елементарно таксуване, предизвикват различен вид натрупване в шийните прешлени. И също така тук е възможно да се извърши голямата работа на надбъбреците и професионалната дейност, при която е необходимо да седи много.
2. Хормонален неуспех или хормонални промени. За да се отървете от този проблем, трябва да проверите за хормони. В края на краищата, жените, които са навършили 40-годишна възраст, често страдат от това заболяване, те са изправени пред такъв проблем като "кулминация", в която работата на хормоните е нарушена. В резултат на това, натрупвания на мазнини се образуват в един и същ гръбначен прешлен, образувайки "вдовица" гърбица на шията.
3. Увреждания и различни наранявания на гръбначния стълб. Чрез небрежност винаги можете да получите проблеми и да бъдете ранени. Следователно, различни вертебрални лезии като: пукнатина, разкъсване на гръбначния стълб, фрактури на шийните прешлени допринасят за появата на нежелана гърбица в гърлото.
4. Болести с инфекциозна и възпалителна природа. Такива заболявания включват сифилис и туберкулоза.
5. Превишение на теглото. Ако имате наднормено тегло, съществува риск да се окажете с неприятно зрение в областта на шията. Дебелите отлагания се натрупват в областта на цервикалния прешлен, който притиска артериите и кръвоносните съдове.

Симптомите на "хълма" на шията

Появяването на такива проблеми води до лоши последици. Винаги трябва да наблюдавате тялото си и да обръщате внимание на промените. Първите признаци могат да бъдат:

• нередовна поза;
• неприятна и тревожна болка в шията;
• виене на свят;
• шум в ушите;
• необичайни удари по гърба;
• кривата на гръбначния стълб;
• преобръщането на главата ви е доста трудно;
• нарушена координация при ходене.

Методи за отстраняване на гърба

Към днешна дата има голямо разнообразие от различни методи за лечение, как да се отървем от гърба, има народни методи и съответно - медицински. Но винаги трябва да бъдете много внимателни, защото погрешното лечение винаги води до лоши последици.

Физическо упражнение и тренировка

Ако не правите тези упражнения или ги правите само веднъж, не можете да очаквате никакъв резултат. Този вид гимнастика и упражнения с умерено упражнение ще ви помогнат да се отървете от гърба на врата или мазнините и т.н.

Първото нещо, което трябва да обърнете внимание - Тези упражнения са предназначени за зоната раменния пояс. Тяхната особеност се крие във факта, че те развиват мобилността на този обект, вследствие на което намалява "вдовицата". Необходимо е този процес да се извършва всеки ден в продължение на 10-15 минути. Без физически стрес на тялото може да се направи без загряване, а този комплекс не е изключение. Тя трябва да започне от пистите и главата завъртане в различни посоки, за да продължат да вървят в място, следвана от клекове и упражнява "мелница" и завърши тренировка може да бъде просто завъртане на торса.

След загряването можете да започнете самите упражнения. Основното правило за извършване на набор от процедури е леглото на гърба или корема. Ефективни упражнения като "котка", смесване и развъждане на раменете, повдигане на краката и ръцете, релаксиращи пози, докато легнете. Тази дейност помага за укрепване на мускулите на гърба и раменния пояс. След като направите всички упражнения и загряване, трябва да вземете контрастен душ, след това да се разтривате с кърпа - за да подобрите притока на кръв и резорбцията на мастните депозити в гърба.

Този тип лечение трябва да се фиксира и с масаж на зоната на яката. По-добре да не го правите сами, а да се обърнете към професионалист. След 2-3 седмици ще се наблюдава значителен напредък - "хълмът" значително ще намалее и най-сетне ще се отърве от гърба ще бъде по-лесно и по-бързо.

Но вие също трябва да промените вашата диета. Желателно е да се изключат сладките и мазнините от ежедневната Ви диета. Увеличете броя на храните, богати на калций и всички необходими витамини.

Традиционни методи на лечение

Традиционната медицина предлага много различни рецепти за компреси и мехлеми, които помагат да се елиминира гърлото на шията. По принцип този вид лечение ще помогне да се елиминира натрупаната сол в района на седмия цервикален прешлен. Няколко рецепти за борба със натрупването на сол:

• Мляко и мед. Смесете млякото и меда с съотношение 3: 3, след това добавете ситно нарязания лист от лаврови листа и настъргания лук. След това трябва да смесите всичко и да го поставите върху плата. Такава компресия всеки ден за половин час, за да се прикрепи към гърба.
• Мед и алкохол. Това е съвсем просто: смесване на мед и алкохол в равни пропорции, масаж на сместа в гърба с масажни движения, след което го увийте в топъл шал.
• Листа от златен мустак. Изберете само свежи листа, леко ги протегнете в дланите на ръцете си и ги прикрепете към проблемната област.
• Тинктура от дафинов лист. 2 супени лъжици. л. Върхова кора и люляк се смесва с една супена лъжица дафинов лист. Следващата стъпка - изсипете всички 0,5 литра алкохол и добавете общо 50 ml komfora (алкохолен разтвор). След това го поставете на тъмно място, недостъпно за децата, и настоявайте за 3 седмици. След като настояваме, сместа трябва да се втрие в гърба дневно.
• Маз от свинска мазнина. Ние приемаме 100 грама мазнини (не солени) смесени с 1 ч.л. оцет 70%, така че добавете чаена лъжичка мед от цветя и тройно одеколон. Трябва да имате нещо като мехлем. Прилагайте го 2 пъти на ден.
• Тинктура от рициново масло и прополис. Трябва да вземете 1/3 чаша рициново масло, добавете 20 капки проституираща тинктура. Разклатете сместа и я приложите върху проблемната област на шията два пъти дневно.
• Смес от готови мехлеми. Получете в аптеката troquevazinuyu и хепарин маз, смесват ги един с друг и леки движения масаж разтривайте в гърба.
• Клей. Разстила се глина върху плата с платина и се прикрепя към гърба за 1 час.
• Лечебно отвара от боб. В един литър вода, вари 5 супени лъжици боб семена. След това го оставете да настоявате за нощно покриване с топла кърпа. Сутрин изсушете бульона и го разтривайте всеки ден с гърбица, докато се получи желаният резултат.
• Зехтин и пилешко яйце. Едно сурово яйце се смесва с 3 супени лъжици. л. зехтин и добавете там 1/3 чаша оцет или терпентин 6%. Полученият мехлем трябва да се нанася върху мястото за 30 минути, след това да се изплакне с топла вода.

Тези видове рецепти ще ви помогнат да намалите размера на гърба. Те могат да бъдат използвани като спомагателни и напълно независими инструменти. Но не забравяйте за лекарството, защото злоупотребата с такива рецепти може само да влоши ситуацията.

Професионална медицинска помощ

В съвременния свят медицината предлага няколко възможности за премахване на гърба на шията: хирургическа интервенция и терапия с ударна вълна. Под надзора на лекар такъв проблем трябва да изчезне скоро, ако не се измъкне с него.

Хирургическата интервенция е няколко вида липосукция:

• лазер;
• ултразвук;
• оточни.

Липосукцията е процедура, при която натрупаните мазнини се изпомпват от шийните прешлени. Но в сравнение с liposaktsiey бедрата и корема, процесът на изпомпване на мазнини от гърба е по-сложен. Това е така, защото в допълнение към отлаганията има съединителна тъкан, която трябва да бъде отстранена по време на операцията. След това можете да премахнете гърба на шията си завинаги. В края на краищата той се връща, след като такава процедура е рядкост. Ако не наддават на тегло, водят по-активен начин на живот, наблюдавайте позата си - злокачественото "withers" няма да се върне.

Шоковата вълнова терапия

Този метод на лечение се появява едва наскоро, но вече има голямо търсене. Тази процедура елиминира натрупаните ненужни депозити. Долната линия е, че вълните са насочени към проблемната зона, където те унищожават мастните клетки. Процедурата се провежда с курс от 5 сесии. Пробивът между тях е 6-7 дни. Не се препоръчва за тези, които имат мастни депозити твърде големи, тъй като терапията с ударна вълна не може да се справи с тях, тогава е по-добре да се обърнете към хирургическа процедура.

Отърви се от гърба е съвсем проста. В съвременния свят има много методи за решаване на този проблем: както медицински, така и народни. Никога не забравяйте за превенцията и упражняването, а след това гърбицата "вдовица" никога няма да се притеснява.

Правила за предотвратяване на заболяванията

Отърви се от гърба на шията или го направете така, че да не се появи и да не се притеснява за дълго време, просто съвети ще ви помогнат. Придържайки се към такива прости правила, можете да избегнете проблеми по принцип. Ако проблемът все още съществува, тогава тези съвети ще ви помогнат да се чувствате комфортно и да изпитате по-малко болка и тревожност:

• изберете матраци със средна твърдост, за предпочитане ортопедични, това важи и за възглавници;
• Следете внимателно диетата си;
• упражняване и загряване, можете да посетите Пилатес или да направите йога, това ще ви помогне да запазите позата в правилната форма;
• отиване за превантивен масаж;
• да бъдат закалени;
• в който човек трябва постоянно да е в седнало положение, неговото работно място трябва да бъде подредено с ума. Ортопедични фотьойли, почивки за 5-10 минути и проста гимнастика.

След откриването на болестта възможно най-рано, лечението му е много по-бързо и по-малко болезнено. Ще бъде много по-лесно да се отървете от него, ако се лекува още в началния етап.