Витамини и комплекси от косопад

Микроелементи за красива коса

Най - голямо влияние върху структурата и растеж косата има следните витамини:

• Ретинол.
• Витамин Е.
• Аскорбинова киселина.
• Пантотенова киселина (В5).
• Пиридоксин.
• Никотинова киселина (ВЗ или РР).

Ретинол или витамин А е един от най-добрите витамини за косопад. Той не само отговаря за състоянието на кожата на главата си, но също така забавя процесите на стареене в тялото. Особено важно е подходящият прием на витамин А в средна възраст, тъй като с негова помощ можете да избегнете плешивост.

Особено влияние върху структурата на косата осигурява витамин Е, който регулира секрецията на подкожна мазнина. И този микроелемент спомага за ускоряване на растежа на косата и събужда спалните крушки.

Аскорбиновата киселина, в допълнение към общия здравен ефект и повишаването на имунитета, подпомага проводимостта на кислородните молекули към фоликулите, което увеличава кръвообращението на скалпа.

През 30-те години на 20-ти век учените са забелязали, че В5 присъства в почти всеки жив организъм, който обитава планетата. Отсъствието на пантотенова киселина в организма води до преждевременна плешивост, както и до влошаване на структурата на всяка коса. В допълнение, B5 подобрява еластичността на косата и я овлажнява, защото запазва влагата.

В6 или пиридоксин с повишено кръвообращение благоприятен ефект върху нервната система и помага да доставят кислород към косата полезни следи от елементи. Елемент, като В6, стимулира растежа на косата, премахва пърхота и сърбеж, подхранва и хидратира всеки косъм.

Никотиновата киселина също е отлично средство за активиране и нарастване на косата. Особено добър ефект такъв инструмент има в първите етапи на алопеция, което помага да се спре напълно. Никотиновата киселина може да се използва под формата на таблетки и можете да закупите съставът в ампули и да приложите веществото директно върху корените на косата.

Най-добрите витаминни комплекси

В допълнение към отделните витамини можете да закупите също уравновесен комплекси, които помагат да се запълни липсата на микроелементи.

Един от популярните витаминни комплекси за жените и мъжете днес е Doppelherz от A до Zinc. Този комплекс включва повече от 30 минерала и витамини и ще помогне да се реши не само проблемът с косопада, но и да се увеличи способността за работа и да се подобри концентрацията на внимание. От голямо значение е фактът, че Doppelgerz няма никакви странични ефекти. Към витаминния комплекс трябва да се подхожда с внимание към хората с диабет и тези, които имат непоносимост към един от елементите в състава му.

Duovit за мъже е специално създаден за мъжки. От дълго време всички витаминни комплекси, представени на пазара на стоки, не са разделени по пол, но това разделение помага да се вземат предвид всички характеристики на организма. Duovit ще помогне за укрепване на косата и като цяло ще подобри благосъстоянието на човека. Използвайте това лекарство е необходим курс, който ще ви помогне да запълни недостига на витамини в тялото.

За жените витаминният комплекс Vitrum Beauty Elite е най-добрият. Всяка таблетка съдържа около двадесет различни микроелементи, които спомагат за поддържането на тялото на момичето в перфектно състояние. Комплексът ще помогне да се укрепи нокътната плоча, да се обогатят клетките на тялото с колаген и еластин, както и да се облекчи такъв проблем като плешивост.

Избор на витамини по време на бременност

В случай на плешивост по време на бременност има отделни комплекси от микроелементи. Бременните жени и в периода на кърменето да изберат средства за косопад трябва да бъдат лекувани с повишено внимание, за да не се уврежда тялото. За момичетата, които очакват дете, те са най-подходящи:

• Мулти-таблети пренатално.
• Безплатна мама.
• Витрум Пренатал Форте.

Използването на витаминови комплекси по време на бременност и в периода на подготовка за това намалява риска от аномалии в плода, намалява вероятността от преждевременно раждане и като цяло подобрява състоянието на момичето.

Не е необходимо да изберете свои собствени витаминни комплекси, по-добре е да се консултирате със специалист, който след няколко теста ще определи дали има в тялото на авитаминоза и индивидуално вдигне тялото се нуждае от минерали.

Укрепването на косата от падане с витамини е важна стъпка по пътя към красивата, пищна и добре поддържана коса.