Диатаза на коремните мускули след раждане: симптоми и лечение

Причини за болестта

Най-опасният период за развитие на диастазата е първите месеци след раждането. Вероятността за поява на козметични дефекти е нараснал значително след цезарово сечение, като тази увреденото мускулна апоневрозно, което в крайна сметка води до намаляване на неговата контрактилната способност.

При осъществяване на детето, както знаем, има сериозна хормонални промени, които, от своя страна, се отразява на състоянието на съединителната тъкан, което го прави по-ронлив. Без това талиевата лигаментна апаратура не би била готова за бебето да премине през родовия канал. Освен това само с достатъчно разтягане на мускулите е нормално развитие на плода в матката възможно.

Веднага след раждането на бебето веднага започва спонтанното укрепване на съединителната тъкан, а коремът придобива обичайната форма в рамките на шест месеца. Въпреки това, ако по време на периода рехабилитация безразсъдно телесно тегло, участие в интензивно обучение или тежък физически труд, съединителната тъкан се намалява и ще остане в разгънато положение. В резултат на това има несъответствие между ректусите мускули.

С такава болест често се сблъскват с тези жени с наднормено тегло или с драстично отслабване. Въпросът е, че мускулите бързо губят обем, апоневрозата в същото време просто няма време да се свие, така че излишъкът й се формира.

Фактори, които увеличават налягането в коремната кухина и засягат разликата в мускулните влакна, са доста:

• постоянна кастрираща кашлица;
• работа, свързана с вдигане на тежести;
• интензивни физически упражнения;
• хроничен запек.

В медицинската терминология има такова нещо като дисплазия на съединителната тъкан. Това е вродена патология, характеризираща се с дефекти в сухожилията и сухожилията. Типична проява на дисплазия е повишената дилатативност на съединителната тъкан. По-специално, диастазата сред новородените възниква и поради тази причина.

Симптоматична картина на заболяването

Мускулната патология може да се прояви по различни начини. Някои пациенти не забелязват никакви аномалии, живеят в обичайния ритъм, а дори им дават време за физическо възпитание и фитнес. Както може да се развива много години диастаза RECTI, абсолютно не се докаже след раждането за мнозина тя става една неприятна изненада. Първото нещо, което привлича вниманието на жените, особено на по-младото поколение, е козметичен дефект.

В допълнение към това, пациентите започват да се притесняват от неприятните симптоми, а именно:

• дискомфорт и усещане за тежест в корема;
• изпускане на газове от хранопровода;
• проблеми със изпражненията;
• трудности при завъртане на тялото и ходене;
• Увеличаваща се болка в областта на издатините по време на физическо натоварване.

Природата на болезнените усещания, тежестта, както и продължителността на болките, са различни. Интензивно физическо натоварване, повдигане на тежести, продължително ходене - всичко това предизвиква повишена болка.

При продължителна диастаза често се появява тежко функционално увреждане:

• пропускане на интраабдоминални органи;
• изчерпване на мускулите на стените на коремната кухина;
• опъване и изтъняване на съединителната тъкан;
• влошаване на контрактилитета на съединителната тъкан;
• изчезването на функциите на мускулите на пресата.

Дори и най-безвредните симптоми в никакъв случай не трябва да се оставят без внимание, надявайки се, че болестта ще изчезне сама. Тази небрежност понякога води до непредвидими последици.

Видове и степени на несъответствие на мускулите

В зависимост от клиничните прояви на диастазата лекарите разграничават няколко степени на тежест на заболяването. Познавайки ги, много по-лесно е да провеждате самодиагностика, която ще бъде обсъдена малко по-късно. Така че, основните етапи на болестта:

1. Разширяването на бялата линия на корема става 3-5 см. Формата на корема не се променя много, други промени са минимални.
2. Мускулите се разделят на 5-10 см. Промяната във формата на корема се забелязва с невъоръжено око. Изпъкналият корем и отпуснатата кожа в средата на кожата са ясни доказателства, че мускулното деление засяга коремните шевове.
3. Коремните мускули се разделят на внушително разстояние - до 20 см. Не може да се пропусне увиснал стомах и слаба кожа. На този етап рискът от развитие на пъпна херния се увеличава, така че е необходимо да се впуснете в консултация с лекар.

Диастаза също класифицирани според областта на местоположение: различия бяла линия може да покрие зоната над пъпа, под него всичко, и стомашната област.

Диагностика у дома

За да определите диастазата, можете да използвате самодиагностика или да потърсите помощта на лекар. Втората опция е за предпочитане, но и независима техника, ако се прави правилно, дава възможност да се разбере, че нещо не е наред.

За да определите дали жена, която роди дете, има проблеми с ректуса на корема, можете да направите следните манипулации:

1. Легнете на плоска хоризонтална повърхност.
2. Краката се огъват на коленете, докато се опитват да не откъсват краката от повърхността.
3. Освен това, както в популярното упражнение за укрепване на мускулите на пресата, повдигнете главата и предмишниците.
4. Ръката се сондира от линия, разположена в центъра на корема. В това положение лесно се усеща линия от мускули и куха между тях.
5. Кухината се изследва над пъпа и под него.

По време на теста трябва да се подчертаят следните аспекти:

1. Усещания в пуберкулацията на предните кости. Необходимо е да прецените дали има болка, когато кликнете върху тази област.
2. Усещания в тазовия под. Когато се изложи на тази зона (с диастаза, задействана), жената може да претърпи неволно уриниране, изтичане на газове, въздух от влагалището.
3. Държавни граници по средата на корема. Методът на изследването на палпацията разкрива мека пролука или ясно разделение на границите.

Ако след приключване на всички тези неща нещо изглежда малко подозрително, трябва да се свържете с специалист, който ще даде пълна оценка на състоянието на коремната кухина.

Специфична характеристика на лечението на диастазата

Разминаването на коремните мускули след раждане - явление, доста смях, толкова близо до очите си, в очакване на това, което е на път да се оттегли заболяване, абсолютно не мога. Уви, разширяването не е склонно да изчезне независимо и без да предприема подходящи мерки, то само ще напредва, като обхваща все повече и повече нови тъкани. Утешение е фактът, че хирургическата интервенция е изключително рядка.

Основният акцент се поставя върху консервативната терапия. Изграден е съвкупност от упражнения, предназначени да неутрализират мускулната слабост. Според лекарите коригиращата гимнастика може значително да подобри състоянието на мускулите на коремната кухина, ако това е начален стадий на диастаза.

Коригираща гимнастика

Много жени се страхуват от тази диагноза, вярвайки, че вече няма да виждат корема в огледалото. Някой започва ежедневно да преобръща пресата, като се опитва да отстрани омразните гънки възможно най-скоро. Проблемът обаче не става по-малко от това, а напротив, ситуацията се влошава. Не всички упражнения ще се възползват по този въпрос, така че трябва да знаете какво точно трябва да откажете:

1. Ако има проблем, като диастаза корем за известно време да забравим за лифтовете на тялото и краката, упражнява "велосипед" и "задна". Недвусмислено увреждат всички видове усукване.
2. Противопоказни упражнения от йога, които значително повишават нивото на вътребардно налягане.
3. Силите, които създават прекомерен натиск върху средната линия на корема, са забранени.
4. Това е да се откаже от баланса на властта в ръцете, люлки, скокове и лицеви опори и като цяло всякакви пози, които се простират на коремната стена или правят по-широк.

Следните упражнения ще бъдат полезни:

1. Вземете началната позиция: станете на четири крака и изправете гърба си. Бавно издърпайте в стомаха, като направите гладък дъх, извита обратно в арката. Задръжте тази позиция за няколко секунди. Издишайте, върнете гърба си в първоначалната си позиция. Направете три серии от десет повторения. Това упражнение е наречено "Cat" - позволява ви да укрепите мускулния корсет на перитонеума.
2. Легнете на гърба си и огънете коленете си. При вдишване повдигнете хълбоците, облегнете се на краката и при издишване, за да се спуснете до стартовата позиция. Упражнявайте поне 5 пъти.
3. Лежейки на гърба си, вдига глава и, като протегна ръце, се опитва да стигне до гърдите си с брадичката си. Важно е да не претоварвате пресата. Извършете 10 подхода.
4. След като заемате точно същото начално положение, повдигнете краката. Първо бавно спуснете крака, така че петата да се плъзне на пода, докато крака не се изправи напълно. Друг заоблен крак по това време, за да поддържате теглото си. Правете упражнението 10 пъти.
5. Разстилайте голяма кърпа на пода и легнете на нея. Изтеглете краищата на кърпата в кръстосани ръце и вдигнете главата си. Повторете упражнението 10 пъти.

Видове хирургическа интервенция

В случай на пренебрегвана форма на заболяването, когато дефектът не може да бъде коригиран сам по себе си, пациентът може да бъде предложил операция. Днес се извършват два вида операции, чиято цел е да неутрализират опъването на перитонените мускули:

• Неразтеглива пластмаса. Хирургическата интервенция се извършва с използване на окото на ендопротеза. Мрежа, изработена от синтетични полимери и фиксирана на ръбовете, обхваща напълно проблема. Това позволява на съединителната тъкан да поникне директно в самата мрежа (около месец по-късно), което допринася за образуването на един анатомичен комплекс. След известно време, дизайнът става толкова силен, че дори не реагира на увеличения товар.
• Стреч пластмаса. За да създадем фиксираща структура, използваме собствената си тъкан, взета от предната коремна стена. Модерното медицинско оборудване прави възможно извършването на такава операция както по открит начин, така и с помощта на ендоскоп.

Трябва да се каже, че ендоскопската херниопластика се е утвърдила като безопасен и високотехнологичен метод за елиминиране на диастазата. Несъмнените му предимства включват:

• липса на постоперативни белези;
• минимален риск от повторение на заболяването;
• кратък период на рехабилитация;
• безболезнена работа.

Основни мерки за превенция

Дори ако бременността е само в плановете, превенцията на диастазата трябва да се направи предварително. Укрепвайте редовно, но без фанатизъм мускулите на пресата и диафрагмата, както и мускулатурата на тазовия под.. И при спазване на обикновените съвети на лекарите е възможно и изобщо да се предотврати отклонение на стомашни мускули:

1. Ако трябва да носите дете за дълго време, тогава е време да помислите за закупуване на бременност след раждането. Правилно избраната превръзка ще поддържа мускулите на корема и равномерно разпределя натоварването върху гръбначния стълб и мускулите на гърба.
2. Не повдигайте тежки предмети. Но ако има такава нужда, трябва да се придържате стриктно към правилото - не можете да държите предмети на протегнати ръце, лактите задължително трябва да бъдат наведени.
3. Легнете и излезте от леглото, за предпочитане отстрани. Сънят по-добре на гърба или настрани.
4. Издигайки се от стола, дръпнете корема и ставате главно поради силата на долните крайници.
5. Гледайте позата си: не се хлъзгайте в долната част на гърба и не се накланяйте.

Слабата корема след раждането със сигурност е способна да предизвика комплекси дори при жена, която е уверена в красотата си. Въпреки това, диастазата не е присъда. Ако лечението с консервативни методи не е успешно, тогава в най-лошия случай винаги е възможно да се направи хирургическа корекция.