Кърменето в дома и в басейна, като основа на бебетата

Напоследък все повече и повече майки дават на децата си плуване. Съвременните изследвания показват, че плуването насърчава най-доброто развитие на новороденото.

Грудковик започва да се запознава с водата в първите дни от живота си. Първите уроци в басейна най-добре е да започнете, когато бебето е на шест месеца.

Учените са доказали, че плуването:

• помага за укрепване на имунитета;
• подобрява реакцията на студ и топлина;
• помага за предотвратяване на здравни проблеми;
• укрепва мускулния корсет;
• има по-ефективен ефект върху тялото, отколкото масаж;
• нормализира кръвното налягане;
• водата може да отстрани праховите частици и други алергени, както и да подобри дишането чрез почистване на синусите;
• връзката между майка и дете се засилва и страховете от детството също изчезват.

Когато бебето може да започне да се учи за плуване

Първите процедури, които бебето започва в бебешката баня. Банята трябва да бъде чиста. Преди да научите за плуването на бебета, трябва да измиете банята със сапун. Веднъж седмично се препоръчва банята да се почиства със сода. Не е необходимо да се използват почистващи препарати, тъй като това може да повлияе неблагоприятно на здравето на новороденото.

Новороденото ще се чувства добре в температурата на водата, което е 35-37 градуса. Температурата на водата може да бъде намалена, но не попада под маркировката от 32 градуса.

На новородено добре преместени къпане Необходимо е да се провеждат процедури в домашна среда и да не се намалява температурата на водата под 32 градуса. Кърмецът трябва да преодолее тримесечната граница.

Първите опити за свикване на бебето у дома до плуване могат да започнат от три седмици след раждането. През този период бебето не губи своите плуващи рефлекси и смята, че водата е естествената му среда.

Много е лесно да се определи дали бебето е удобно във водата. За да направите това, потопете бебето във вода и погледнете реакцията му:

• ако бебето вика, когато е потопено, тогава водата е студена;
• ако бебето започне да се движи, то водата е оптималната температура;
• когато детето е пасивно, водата е твърде гореща за процедурите.

Как да подготвим бебето за процедурите

Експертите препоръчват първите курсове на плуване да преминават у дома. И след пристрастяването и растежа на бебето си струва да отидете до басейна. В басейна помогне за изграждане инструкторът ще помогне правилно. Обучението трябва да бъде постепенно, за да не се навреди на бебето.

Преди да отидете до басейна, струва си да се подготвите тялото на бебето с помощта на масаж. Масажът трябва да отнеме 20-30 минути преди къпане и да се извърши с леко тяло за затопляне на допир. Масажът ще трябва да бъде цялото тяло от краката и корема, завършвайки с дръжки.

• Коремът трябва да се масажира по посока на часовниковата стрелка с помощта на четири пръста;
• Бедрените стави трябва да се затоплят чрез гладки движения, движейки ги напред и назад;
• поставяйки детето в положение на жабата на стомаха, ще трябва да го задържите за няколко секунди, след това изправете краката си.

Всички упражнения трябва да се извършват много гладко и внимателно, наблюдавайки реакцията на бебето. Тя не трябва да бъде болезнена или неприятна.

Кърменето трябва да получава всички дози много. Обучението трябва да се увеличава всеки ден с не повече от 10-15 секунди. Кърменето трябва да става под стриктния контрол на родителите. Бебето не може да остане без надзор за една секунда. Това се дължи на факта, че детето ще е достатъчно и няколко секунди, за да задуши.

Обучение забавяне на дишането, когато практикувате плуване за бебета, заслужава да потапяте детето за не повече от 2 секунди. Това трябва да е брадичката. На възраст от 6 месеца, извършването на кърмене може да позволи на детето да получи играчката от дъното. Дълбочината и честотата на гмуркането трябва да се увеличават постепенно.

Комплексни упражнения във вода

Всеки набор от упражнения трябва да започне само след суха фитнес зала. Кърменето трябва да бъде придружено от гласа на родителите. Детето трябва да чете рими, шеги и да коментира всички действия. Обучението трябва да е забавно и във всеки случай да не плаши бебето. Мама или татко е първият инструктор на едно бебе на плуване.

Упражнение "Пръскане"

Плуването за бебета включва извършване на упражнение като напръскване. Бебето трябва да бъде подкрепено от брадичката и да му покаже кои кръгове се образуват върху водата, ако иска да се пръсне.

Упражнение "Осем"

Плувай за бебета идеално развива моторните умения и в момента, когато бебето вече знае как да плува директно, трябва да го научиш как да симулираш осемте.

Упражнение "Каране на люлка"

Кърменето, когато бебето се поддържа от брадичката над водата и се люлее напред-назад и нагоре-надолу се нарича "каране на люлка".

"Гмуркане"

Плуването за бебета трябва да включва гмуркане. Това е гмуркане, което укрепва бебето и всичките му способности да плува и да се бори с страховете. Това упражнение се страхува повече от родителите, отколкото от децата. Децата, напротив, се радват на този процес. Важно е да извършите това упражнение, като произнесете действие. Това е начинът, по който децата помнят по-бързо, какво ще се случи сега и престават да се страхуват от ускоряване на действията.

Упражнение "наваксване с играчка"

Такова упражнение може да се направи както в банята, така и в басейна. Детето трябва да бъде поставено на стомаха и подкрепено от брадичката. Преди бебето да е изработена играчка, която ще трябва да настигне. Всички действия трябва да бъдат обсъждани на глас, обяснявайки на бебето, докато бебето плува, че сега е необходимо да се изравнят с играчката, която плава. Обучението по плуване за бебета предполага постепенно увеличаване на изминатото разстояние, както и увеличаване на скоростта.

Плуване за бебета в басейна

Басейнът е следващият по големина воден обект за развитието на бебето с помощта на вода. Кърменето в басейна изисква подготовка и познаване на някои нюанси, изпълнението на които ще позволи на детето да се развива правилно.

Първо трябва да решите кои класове да отидете:

• физическо лице;
• група.

Плуване за бебета изисква от вас да носите неща с вас, необходими за процедурите в басейна:

• бикини, в които бебето ще плува;
• голяма и топла кърпа;
• Топла шапка, която се носи след процедурите. Тя трябва да се носят, за да се гарантира, че бебето няма проблеми със здравето на ушите;

Капачка за къпане. Такава капачка може да бъде направена чрез използване на самата пяна;

· Бебешки продукти за баня. Те трябва да се използват, когато кърменето свърши;

• детски кръг за плуване;
• любимите играчки на бебето, които могат да го мотивират.

Плуване за бебета с инструктор

Кърменето може да бъде направено както с майката, така и с инструктора. Ако бебето реагира нормално на отсъствието на родители, детето може да му бъде поверено напълно, дори да не отива във водата.

Инструкторът винаги трябва да присъства на първите уроци. Поради това е по-добре първо да вземете индивидуален урок.

Първите 25 минути упражнения на тялото на детето ще бъдат нагрявани с масаж. Първият урок във водата с инструктора ще отнеме не повече от 10 минути. След като урокът може да продължи и постепенно ще отнеме до 60 минути.

Плуването за бебета означава да правите същите упражнения, които се правят с бебето в банята. Само ще бъде възможно да се допълни кърменето чрез втвърдяване. Важно е детето да не се охлажда, така че втвърдяване може да се случи в момент, когато детето ще изсъхне.

Кърменето е тема за обсъждане с лекарите

Много лекари, които започнаха да се провеждат с малко дете във водата, се считат за положителни и необходими. Често лекарите препоръчват това обучение да се извършва вкъщи. В дома ви можете да използвате варена вода без хлор. В басейна на кожата на детето могат да останат патогенни микроорганизми. А водата с хлор може да попадне в тялото на бебето, което е изключително нежелателно.

Бебешки басейн в Москва

Москва е голям град, в който можете да намерите не само безопасен плувен басейн, но и опитен инструктор.

В Москва можете да се срещнете като специализирани центрове за подготовка на майки за раждане и специални комплекси, където се провежда обучение за плуване с бебета.

Взимайки басейн в Москва, струва си да се обърне внимание не само на разходите за професията, но и на системата за почистване и филтриране на водата. Трябва да знаете кога е построен басейнът или кой период е бил ремонтиран. Как е оборудван басейнът и също така е необходимо да знаете квалификацията на персонала и инструкторите.

Тъй като Москва е столица и басейни може да има огромно количество от най-доброто, за да отидете до там, където вече има познати или има добри рецензии.

Противопоказания за плувния басейн

• вирусни заболявания;
• алергична реакция;
• сърдечни заболявания;
• конвулсии;
• Неуплътнен пъпа;
• проблеми с белите дробове;
• други противопоказания, които лекарят може да даде.