Ние изграждаме хамам (турска баня) със собствените си ръце

Благодарение на известния телевизионен сериал "Великолепната епоха" популярността на турските бани е нараснала. Тези, които са предразположени към пара и сауни, предпочитат хигиеничен душ, преосмислиха своите възгледи. И не напразно.

Турската баня е не само екзотично място за абсорбиране. Това е място за приятна и полезна почивка, релаксация и медитация.

Особено шунката се влюби в справедливия секс. Един ден, прекаран в турска баня, както никой друг не трябва да обсъжда новините, лечебен масаж, грижи се за себе си, се наслаждавате на кафе напитки или чай със сладкиши.

И има ли някаква полза?

Отговорът е недвусмислен: има - за тялото и за душата. Редовното посещение на турска баня има благотворен ефект върху тялото. Извлечената шлака, натрупана през годините в организма, нормализира метаболизма. Вътрешните органи, освободени от мръсотия, започват да работят по-добре. На първо място, това се отнася до бъбреците, които се намаляват от натоварването поради интензивно изпотяване. Обгръщащата топлина на меките пари насърчава освобождаването на жлъчката, поради което натоварването върху черния дроб намалява. Високата температура блокира развитието на дисбактериоза, има благоприятен ефект върху полезната флора на червата.

Релаксиращият масаж успокоява нервната система, приспособява се към положителното настроение.

Руската двойка е противопоказана за хора със сърдечни заболявания и неизправности в храносмилателната система. В атмосферата хамам е повече от нежна. 100% влажност и ниска температура са удобни за тези посетители.

Как да направите хамам със собствените си ръце

Уморен от идеята да закупи собствен хамам, за да запълни редиците на привържениците на здравословен начин на живот, е необходимо да се разберат основните различия между турската баня и традиционната руска. Първо, трябва да отговорите на няколко въпроса:

1. Хамам ще бъде класически или специален проект?
2. Къде ще бъде разположена сауната?
3. Има ли достатъчно място в техническото помещение за основното оборудване?
4. Какви материали ще са необходими за конструкцията и дизайна?
5. Без които турската баня със собствените си ръце няма да бъде хамам?

Класическа хамама в неговите характеристики не е твърде популярен сред среднодоходните групи от населението. Защо?

1. В класическия хамам има няколко стаи, заемащи голяма площ. В частна стая има 2-3 стаи.
2. За голяма баня, освен огромна площ, ще трябва да построите отделна сграда, да донесете комуникациите. Това е голяма финансова тежест, дълго чакане, не можете да изградите такава вана със собствените си ръце.
3. За собствените си нужди класиката е икономически неоправдана.

Турска баня може да бъде разположена в сградата на къщата, в отделна сграда няма нужда. За хамам ще са необходими две стаи (минимум) - за банята и техническия компонент. Местоположението е избрано при условие, че в бъдеще няма да има проблеми с водоснабдяването, електричеството, канализацията, топлината и вентилацията.

В техническата зала трябва да има достатъчно място за поставяне на основното оборудване: филтър за пречистване на вода, генератор на аромати, парогенератор. От съображения за безопасност, електрическият панел за сауната трябва да е независим от главното табло. Като правило цялото оборудване е успешно поставено в стая до 2 m2.

Задължителните атрибути на хамам са:

1. Куна или чаша за очистване без изцеждане с две кранове за топла и студена вода. В курна можете да приготвите разтвор на вода с ароматни масла или просто да разбъркате водата, за да приберете на удобна температура.
2. Пейка или маса за масаж с височина 80 cm от тухла с отопление.

Технически компонент в конструкцията

Директен таван не е за турска баня. Това е неприятно, когато студени капчици кондензат падат отгоре върху развълнуваното тяло. За да водите с топла вода от тавана към стените, можете да изберете една от опциите за тавана - купол, арка, арка. Таванът трябва да бъде разположен на височина 2,5 м.

Подът трябва да се нагрее, малка пристрастност и изолация, предотвратяващи миризмата на канализацията да влязат в стаята.

Отоплителната система трябва да поддържа удобна температура от 30-55 градуса може да бъде вода или електричество. Най-печеливша вода в експлоатация, където тръбите с топла вода се отклоняват от електрическия бойлер. Електрическата система е добре познатият "топъл под".

Една добре обмислена осветителна система, която ще подчертае екзотика на декора, ще подобри цвета на Изтока, ще направи банята уютна и неповторима. Светилниците трябва да имат свойства, устойчиви на влага. Оптимален стрес за мокри помещения до 24 V.

За да защитите сауната и съседните стаи, ще ви помогне да използвате покрития с висока хидроизолация.

Вентилацията на къщата, към която трябва да се свърже банята, трябва да бъде оборудвана с въздушен изсушител (парен сепаратор). Но това се предвижда, че процедурата за къпане е кратка, не повече от 2 часа.

Ако планирате максимално да използвате хамама, вентилацията трябва да е независима. В добра турска баня Възобновяване на въздуха трябва да се случи 4 пъти на час.

Изграждане на хамам от собствените си ръце

Стаята е избрана, оценката е направена, материалите са закупени, асистентите са поканени. Сградата е разделена на няколко етапа. Работата започва с нанасянето на мазилка, върху която се залепва хидроизолацията и изолацията. Следващият подход е да се монтира метална рамка с мазилка. Решетката е необходима, за да се поддържа системата на отоплителните пейки и стени. Нагревателната система е инсталирана на пода.

Последният етап е облицовката на стаята. За луксозен интериор в ориенталски стил, желателно е да изберете плочки с подходящ модел. Допълнителни декорации на интериора може да бъде мозайка по стените, поле и таван, керамичен панел.

И не трябва ли да отидем в хамама?

Хамам със собствените си ръце премина през всички етапи на строителството и декорацията. Необходимото оборудване е инсталирано. Време е да се възползвате напълно от турската баня. Истински хамам се състои от няколко стаи с различни температури. Минавайки бавно през всичко, тялото се затопля добре. В последната стая повърхността на пейката е затоплена и е готова да получи тяло, затоплено от топлина. Преди да лежите, е желателно да излеете пейката с гореща вода.

Лечебният масаж в ръцете на масажиращия релаксира мускулите. Особено популярен в турската баня сапунен масаж или триене на тялото със сапунена пяна от естествен сапун.

След няколко етапа на гладко нагряване на тялото, следва по-малко гладко охлаждане. Това е основната разлика между турската баня и руската, която приветства резките промени в температурата.

Говорете за предимствата на хамам може да са дълги. Съмненията, че да се изгради турска баня със собствени ръце или не, обикновено се срещат при хора, които никога не са я посетили. За останалото, отговорът е очевиден: изграждане и възможно най-скоро.

Хамам, построен със собствени ръце, това пътят към добро здраве и природна красота на две стъпки от любимия Ви диван.