Колко лесно и лесно да преподавате на детето да спи в леглото си

Моментът, в който детето се премести от родителското легло в собствената си люлка, е отговорна стъпка както за бебето, така и за родителите. Родителите преподават детето на собственото си легло по много начини. Това, че за детската промяна на място за почивка не стана стрес, е необходимо да се знаят основните правила за обучение на детето да спи в собственото си легло.

Причини детето да изостави собственото си легло

Често едно малко дете плаче и отказва да спи от родителите. Има няколко причини за това явление:

• процесът на подготовка за сън е непоследователен и не се обмисля от родителите;
• детето няма режим на сън;
• новороденото често плаче и се вписва;
• дискомфорт и неприятни усещания;
• желанието да се чувствате родителска топлина;
• излизане от зоната за комфорт;
• глада;
• привличане на вниманието на родителите;
• неспокоен сън, придружен от кошмари;
• страх от тъмнина;
• страхът да бъдеш сам.

Първата причина е най-честата. От него следвайте други причини, които могат да бъдат коригирани. Обърнете специално внимание на режим и ритуали преди лягане. Детето често изпитва здравословни проблеми и не е необходимо да се учи бебето да спи самостоятелно, ако нещо го обезпокои през нощта. Ако карапуз често се събужда през нощта и се оплаква от болка, е необходимо да се консултирате с педиатър.

Едно гладно бебе е малко вероятно спокойно да заспи, особено далеч от родителите. Презареждането на бебето също не си заслужава. В този случай е важно придържайте се към средата. Понякога детето просто иска да привлече вниманието на родителите, чувствайки липсата на любов. Причините, поради които не искаме да спим поотделно, са много, но ако родителите твърдо решиха да научат детето да спи поотделно, няма начин да се върне.

На каква възраст детето трябва да се научи да спи в леглото си

Много психолози казват, че най-добрата възраст за преподаване на детето да спи в собственото си легло е 6-8 месеца. По този начин е възможно да се свикне бебето на яслите. Новородено бебе се чувства по-комфортно с родителите си, обаче, някои деца спят с родителите си на 6 или дори 10 години. В този случай е възможно да се свикне бебето с кошарата му, но това ще бъде много по-трудно, отколкото от ранната възраст на бебето. Появата на следните признаци в поведението на детето говори за необходимостта от смяна на мястото за почивка:

• детето тихо спи повече от 6 часа през нощта;
• детето вече избухна първите зъби;
• детето не се тревожи през нощта;
• отбит е от кърменето;
• новороденото не е болно;
• бебето е удобно да спи: той не плаче и не иска ръцете си;
• детето играе с връстници и се опитва да ги имитира;
• той имитира възрастни;
• той отличава чужденците и нещата си;
• Карапуз обича да играе повече от 15 минути.

Ако смятате, че вашето бебе може да се премести в друго място, да остане и ако забележите, че изразяването на някоя от по-горе дадени признаци на новороденото или възрастен дете, можете да започнете процеса на преминаване на бебето в собствената си креватче.

Как да учим дете да спи в яслите

1. Детската стая е до леглото на родителите.

Първата стъпка по пътя към успеха е постепенен процес на учене. За да направите това, трябва да поставите детско легло до леглото на родителите. Не бързайте веднага да я преместите в друг ъгъл на стаята или дори в друга стая. Процесът трябва задължително да се осъществява постепенно.

2. Подготовка за легло.

Най-добрият начин да създадете "здравословна" атмосфера е да да развият навици за сън. Действията, които вършите с детето си, трябва да бъдат спокойни и измерени. Малко дете трябва да се радваме ритуали, които той прекарва преди лягане: четене приказки, приемането на топла баня, масаж, мляко и бисквити, и така нататък ..

3. Играчки.

Ще бъде по-лесно за бебето да заспи, ако наблизо има любима играчка. Така че, той няма да се почувствате самотни и няма да бъде тъжно преди лягане. Един от родителите може да легне с детето, докато заспи, прегръща бебето. Можете да сложите различни играчки на детското ясли. Прекарвай времето си с кокошката преди да заспиш - правило, което ще помогне на бебето да спи в отделно легло и да не усеща липсата на внимание от страна на родителите.

4. Спално бельо.

Красивото легло е ключът към успеха. Същият метод за работа с десерт в детските градини. Когато детето отива в първия клас, родителите му купуват красива канцеларска хартия, която детето иска да използва възможно най-скоро. Така че процесът на нов и неизследван опит е по-малко болезнен за детето. Той изпитва по-малко и получава по-малко по-положителни емоции. По този начин никога не е късно да купувате нови легла с любимите си анимационни герои или истории на бебето.

5. Топло легло.

Студът, който излиза от мястото за почивка, го отблъсква от него. Заспиване с родителите, бебето свикна с топлината на мястото, където да спи. Германските педиатри съветват на родителите да затоплят детската ябълка. Друг добър начин е да запазете топлината в играчката. За това можете да поставите топлина в любимата си играчка на бебето. Притискайки я, бебето ще се чувства топло и спокойно.

6. Място за почивка.

Леглото трябва да е красиво, а за бебето - най-доброто. Не се страхувайте да декорирате яслите с декоративни възглавници, играчки и одеала. Създайте уют в мястото за почивка, така че детето с радост отиде до люлката всяка вечер. Детското креватче трябва да бъде подслон за него, в което е топло, спокойно и уютно. Използвайте красиво задно осветление, украсете тавана с кристални висулки, използвайте флуоресцентни звездни стикери на стената. Изгубената светлина помага на детето да заспи и не се притеснявайте за тъмнината, която го заобикаля. Ако детето се страхува от тъмнината, не оставяйте основната светлина в стаята, по-добре е да го замените с тихата светлина на нощното осветление.

Полезни съвети за родителите

1. Към карауса тихо се премества в собственото си легло, не забравяйте да му покажете любовта си, целунете карапуса, преди да си легнете и да му пожелаете лека нощ.
2. Не давайте на бебето прекалено много през нощта. Лека вечеря няколко часа преди лягане е достатъчно. Ястия, които трудно се смилат, са най-добре оставени за закуска или обяд.
3. Детето не трябва да се развълнува, преди да си легне. Нека денят му да бъде активен, а вечерът да стане по-тих. Приятното семейство е отличен начин да приключите активния ден.
4. Не позволявайте на детето да използва устройството твърде много, гледайте много карикатури, преди да си легнете. По-добре прочетете приказката му. Електромагнитните вълни оказват неблагоприятно въздействие върху мозъка на бебето и му помагат да не се уталожи, преди да заспи.
5. Обърнете внимание на навременната смяна на спално бельо. Възглавниците също трябва да бъдат променени след известно време. Здравословният сън зависи пряко от качеството на постелъчния материал и навременната му промяна.
6. Вентилирайте спалнята на бебето, преди да си легнете. Приятният свеж въздух ще помогне на детето да заспи повече.
7. Помислете за режим, който ще бъде удобен за всички членове на семейството. Ако бебето ще седи до късно през нощта, гледане на анимационни филми или участие в дейности за отдих преди лягане, тя ще бъде много трудно да се справят със стреса и релаксация. Неправилното лечение може да повлияе на вашето здраве. Изберете времето, когато всички членове на семейството ще се подготвят за легло и почивка. Определете времето за повдигане. Говорете за режима с детето си и му обяснете защо режимът е толкова важен за човешкото здраве.
8. Ако карапозът не иска да отиде на отделно легло, заспи до него, а в състояние на половин изсъхнало бебе, го сложи в люлка. Уморено малко същество е малко вероятно да бъде срещу. Постепенно самият дете ще свикне с ново място за почивка и ще спре да плаче и капризна, като моли родителите да го върнат на първоначалното си място.
9. Ако детето вече е голямо и категорично отказва да спи в отделно ясли, използвайте друг метод. Не бъдете прекалено меки, а след това позволявайте на детето да спи в родителското легло, а след това да го забрани. Никога не се отказвайте от целта. Ако родителите решиха да отбият бебето да спи с тях - никога не гледай назад!

Преди да научите бебето да спи на собственото си легло, бъдете търпеливи. Бъдете упорити и упорити, но не натискайте детето. Не правете бебето да плаче и да изпитвате стрес. Процесът на обучение на бебе на яслите може да стане колкото е възможно по-нежно, ако и двамата родители поемат сериозен и позитивен подход към проблема.