Как да приемате колаген в капсули и таблетки

Основни свойства

Съединенията отговарят за ротационни, ротационни и гъвкави движения. Те едновременно свързват две или повече кости. Космените фаланги имат заоблени краища, покрити с хрущял, за тяхното смазване се получава синовиална течност. От влакнестия протеин, наречен колаген, са съставени 35% от тъканите. Той е отговорен за еластичността и здравината на тъканните връзки, благодарение на този протеин в клетките влагата се забавя и новите клетки растат.

Неговата липса води до унищожаване и деформация на костите и ставите. Човек започва да изпитва болка, когато се движи. Хрущялната повърхност става по-тънка, костите започват да се допират един до друг - от това и се усеща силна болка. Следователно, има нужда да се допълва количеството на колаген в организма чрез изкуствени средства.

Това вещество се съдържа в желатин, който се получава от костите на животните. За един ден трябва да използвате желатин около 7 грама. Процесът на лечение е най-малко два месеца, от което следва, че е доста трудно за всеки човек да използва ежедневно желатин в тази форма за такъв дълъг период от време.

Ето защо лекарства с колаген за здравето гръбначния стълб и ставите. Те могат да бъдат под формата на капсули, прах, сметана, обогатени с витамини и аминокиселини. Разбира се, трябва да знаете как да приемате колаген в таблетки или други видове от него правилно, за да не причинявате повече увреждане на тялото.

Ефект на лекарствата

Под формата на добавки, колагенът дава готовия материал, така че тялото започва да произвежда свой собствен протеин. Укрепени и възстановени тъканни сухожилия, хрущяли, лигаменти. Използването на такива лекарства има добър ефект върху състоянието на кожата: бръчките се изглаждат, кожата започва да расте "млада". И всичко това благодарение на едно важно свойство на протеина: може държа в клетките вода. Овлажнените тъкани се запълват по-лесно с хранителни вещества.

Мази и кремове на базата на белтъчен протеин са добри засегне върху дермата и ставите, разположени близо до повърхността на кожата.

Разбира се, много от тях се интересуват от въпроса кое ще бъде по-ефективно: колаген в капсули за ставите или храна за желатин. Всъщност, желатинът е разцепване колаген, който се получава вследствие на продължително топлинно третиране от тъканите на животното. Съгласно свойствата на ефекта тези вещества могат да бъдат наречени идентични.

Това са само колаген таблетки, които имат висока цена. Ето защо много от тях предпочитат ястията хранителен желатин: желирани, студени, бери и плодови желета. Но заслужава да се отбележи, че хидролизираната версия (под формата на прах) тялото се абсорбира по-бързо.

Индикации за употреба

Често такива лекарства се вземат за превантивни цели, за да се предотврати появата на проблеми със ставите. И също така са предписани от лекарите:

1. Когато заболяването остеохондроза, артроза, бурсит, с възпалително заболяване на мускулно-скелетната система, херния на гръбначния стълб.
2. Задайте спортисти и просто хора, които водят активен начин на живот. Колагенът е в състояние да направи ставите и връзките си по-силни. Доброто състояние на съединителната тъкан помага да се избегне нараняване по време на тренировка.
3. При лечение на стави след операция.
4. За възстановяване на еластичността на тялото и лицето се назначават и хранителни добавки с колаген.

Източници на вещество за хората

Колагенът влиза в човешкото тяло от различни източници. Нека ги разгледаме по-подробно.

храна

Полезно вещество в организма идва от храната, но много хора дори не го знаят. Всъщност има много продукти, които са обогатени с полезен протеин. Те включват:

• Десерти с желатин за храна;
• Студено месо и рибни ястия;
• Хрущяли, сухожилия, свинско, агнешко и говеждо месо;
• Месо и кожа от пиле, пуйка;
• Фиш.

Само това вещество ще бъде по-добре абсорбирано с едновременния прием на витамин С. Ето защо често рибата или месото се сервира с кисела сосове, лимонови резени и много зеленчуци.

Лекарства от аптеката

В аптеките можете да намерите колаген под формата на прах, таблетки, капсули - за които е по-удобно да използвате такива средства. Можете да идентифицирате някои наркотици, които са в търсенето:

1. Колаген Ultra. Подходящ за лечение на стави и гръбначния стълб. Предлага се в различни варианти.
2. Колаген Екстра плюс. В допълнение към трите изброени формуляра, той се предлага и като балсам, използван за кожата на краката.
3. Isolagen и Autologen. Тези лекарства трябва да се прилагат подкожно, те се използват активно в козметологията. Благодарение на тях можете да изгладите дори дълбоките бръчки, да придадете на устните си визуален обем, да опреснявате кожата си.
4. Във формата на прах. Най-често срещаният вариант е, когато прахът е опакован в капсули. Капсулите обикновено се пият три пъти на ден с много вода. Курсът е три месеца.
5. Серум Еликсир Про. Във формата на серуми и кремове има много козметични продукти. Тук, в допълнение към желания протеин, съставът все още има хиалуронова киселина, различни растителни екстракти. Можете да закупите в удобна епруветка от 15 ml. Серумът ще помогне да се запази влагата в възстановените клетки.
6. Lifting mask, крем Oxygen Pro, балсам за врата, кремове от морски водорасли - тези продукти имат подобен ефект като колагеновия серум.

Специално внимание се отделя на първия вариант на подготовката на колаген - колаген Ultra. Предлага се в три варианта. Много често се използва за лечение, укрепване на сухожилията и ставите. Той се предписва на хора със ставни и костни заболявания, спортисти и просто тези, които мислят за състоянието на опорно-двигателния апарат.

Под формата на прах, лекарството може да бъде закупено в картонени опаковки. Има кутии от 7-30 броя, торбички с прах с тегло 8 гр. Основното вещество тук е комбинирано с витамин С и D, калций, пролин. Той се приема с храна веднъж дневно. Прахът се разрежда в 100 ml течност. Продължителността на лечението е 1-3 месеца (необходимо е консултация с лекар!). Курсовете обикновено се повтарят три пъти годишно. Заедно с праха, гелове или кремове се прилагат външно. Идеален за спортисти или хора, страдащи от костни заболявания. Лекарите препоръчват приемането на такива или подобни лекарства заедно с аскорбинова киселина.

Във формата на гел, може да го купи по удобен алуминиева тръба 75 В допълнение към активния протеин присъства в състава на екстракти от мента, борови пъпки, червен пипер, градински чай. Също така: растително масло, глицерин, урея, вода.

Кремът съдържа: лимоново масло и ела, пелин, хвощ, репей, спомагателни компоненти. Продуктът има хомогенен бял цвят, който се нанася много лесно върху кожата.

Струва си да се разбере, че Collagen Ultra или други аналози са само хранителна добавка. Лекарството е добро като превантивно, но не и терапевтично. Поради това не е необходимо да се консултирате с лекар без самолечение в случай на проблеми със ставите. Нуждаем се от комплексна терапия за ставите и костите.

обезпечителни мерки

Не приемайте колаген под формата на препарати за перорално приложение. Противопоказанията включват:

• Болести на кръвта, свързани с тромбоза;
• Склонност към запек;
• Проблеми с черния дроб, червата, стомаха;
• Камъни в бъбреците и черния дроб;
• хемороиди;
• Алергични реакции към животински протеини;
• диария;
• Затлъстяването.

Дори при липса на противопоказания, трябва да се консултирате с Вашия лекар. А ако искате да започнете да приемате на колагенови продукти за подобряване на състоянието на кожата, трябва първо да посетите козметик - той ще избере най-добрият вариант на базата на вашия тип кожа и нейното състояние. Ще бъде назначен и комплексен подход, при който ще комбинирате приема на колаген с някои козметични процедури.

Колагенът е необходим за нормалното функциониране на човешкото тяло. Подхождайте здравословно към вашето здравословно състояние, провеждайте превантивна поддръжка предварително за костите, ставите и кожата. Тогава, дори след четиридесет години, кожата ще блести със здравето, а ставите няма да загубят своята мобилност. Удължете себе си щастливи години на младост с помощта на достъпни и необходими белтъчини.