Цехова остеохондроза: прояви и как да се лекува

Такова заболяване като цервикална остеохондроза най-често се проявява с болка в областта на врата, раменния пояс и главата, както и при нарушения на церебралната циркулация. Най-често те страдат от хора, които водят един заседнал начин на живот и се движат малко. Ако не започнете лечението за остеохондроза на шията във времето, това може да доведе до инвалидност. Какво представлява това заболяване и как да го лекувате, ще разберете по-долу.

Причини за цервикална остеохондроза

Остеохондрозата на цервикалния гръбнак е дегенеративно-дистрофично прогресивно увреждане на междузобедните дискове в гърлото. Когато се появи има отрицателни промени не само в самите дискове, но и в гръбначните и цервикалните стави.

Натоварването на шийните части на гръбначния стълб се увеличава и мускулите на врата не могат да се справят с него, спазмите и кръвообращението се нарушават, което може да предизвика дегенеративни промени.

Промените в междузвездните дискове се проявяват, както следва:

• Тяхната структура се променя.
• Има промени в малките стави между прешлените.
• Силата на дисковете е нарушена.
• Наблюдават се костни растежи на гръбначните тела, поради увеличеното натоварване на заместените междупрешленни дискове.

Остеохондрозата на шията не се появява неочаквано. Това е следствие от такива явления:

• сколиоза и неправилна поза на човек;
• затлъстяване;
• заседнал начин на живот, бездействие;
• претърпели вертебрални наранявания;
• проблеми с метаболизма;
• силна физическа активност;
• силен стрес и нервен стрес;
• лоша физическа годност;
• наследствен фактор;
• погрешни навици по отношение на положението на тялото;
• постоянно напрежение на шията;
• аномалии в гръбначния стълб.

Цехова остеохондроза: етапи и симптоми

В клиничния курс на цервикалната остеохондроза могат да се разграничат три условни етапа.

Първият етап на заболяването. В първия стадий на цервикална остеохондроза започват да се образуват пукнатини във влакнестия пръстен на междупрешленния диск и ядрото се премества настрани под натоварване. Симптомите са както следва:

1. Остра болка с "стрелба".
2. Спаз на мускулите в шията.
3. Симптоми, които са често срещани при лезиите на корените на гръбначния нерв - изтръпване на езика, разширени зеници и много други.
4. Синдром на Райт (мравучкане, когато държите ръце зад главата и изтръпване).
5. Синдром на Нуфзигер (подклевична артерия и долни корени на брахиалния сплит);
6. Болка в мускулите на врата.

Вторият етап. На втория етап разстоянието между прешлените се съкращава и след това влакнестият пръстен изсъхва и възниква възпаление поради разкъсване на капсулата. На ръбовете на гръбначните тела се появяват остеофити - това са костни растеж. Типичните симптоми са същите като в първия стадий, плюс специфичен синдром на "падащата глава", когато човекът грабва главата си с намерението да намали болката.

Третият етап на остеохондрозата на шията. Третият стадий на това заболяване се характеризира с пълно разкъсване на хрущяла, както и с гелообразно ядро ​​и интервертебрална херния. Основните симптоми са:

• Периодична остра цервикална болка.
• Проблеми с подчинението на крайниците.
• Главоболие и световъртеж.
• Загуба на съзнание при рязко завъртане на главата и други подобни.

Диагностика на остеохондрозата на шията

Независимо от това какви симптоми се появяват при остеохондрозата на шията, пациентът се нуждае от съветите на невролог, който провежда изследването и предписва подробен диагностичен преглед. Тя включва такива дейности:

• Рентгенови лъчи;
• магнитно резонансно изображение на цервико-гръдния гръбначен стълб;
• Ултразвук на съдовете (ангиография).

Диагнозата на това заболяване е въз основа на ЯМР и видими промени в рентгеновите лъчи.

Как да лекувате остеохондрозата на врата вкъщи

Редица пациенти с диагноза цервикална остеохондроза претърпяват лечение при вътрешни болести. Също така, има случаи, когато лечението е възможно амбулаторно, пациентите трябва да посещават лекаря в определени дни.

Ако пациентът не се нуждае от хоспитализация, тогава се третира издръжливо, посещавайки определени дни на невропатолога и по-голямата част от времето си като у дома. По-долу представяме няколко възможности за лечение на тази болест, които могат да се практикуват със съгласието на лекаря.

Лечение на цервикалната остеохондроза с лекарства

За да се подобри общото състояние на пациента след консултация с лекар, заболяването може да се лекува по такъв начин:

1. Нестероидни противовъзпалителни средства (ибупрофен, диклофенак, индометацин и др.). Те се приемат след хранене за една до две седмици 2-3 пъти на ден.
2. Седативи (майчинка, жълт кантарион, валериан, новопасит и някои успокоителни средства). Те помагат да се предотврати изчерпването на нервната система в случай на болка, те се приемат в рамките на 1-3 седмици.
3. Диуретичните лекарства намаляват подуването на огнищата на възпаление (диакарб, вершопирон).
4. Витамини В, които помагат да се регулира метаболизма в нервните тъкани и да се направи невромускулна проводимост в ред.
5. Мускулни релаксанти, които спомагат за отпускането на мускулите със спазми.
6. Препарати за подобряване на хрущялната тъкан на междупрешленните дискове и тяхната структура (хондопротектори).
7. Местни препарати (кремове, гелове, мехлеми, гуми), облекчават болката и загряват.

Също така, с изостряне на болката, понякога предписва почивка на леглото. Това помага за намаляване на болката и облекчаване на напрежението от гръбначния стълб. Този вид лечение се предписва за 1 или 2 дни, докато интензивността на болката намалее, след което пациентът трябва да започне да се движи.

LFK и масаж с цервикална остеохондроза

В острия стадий на остеохондроза на шията, лекарите препоръчват дихателна гимнастика, както и упражнения, които спомагат за облекчаване на спазмите в мускулите. На подостния етап е възможно да се извърши самостоятелно стоящи или седящи упражнения след класове в болницата с методист за упражнения.

Първоначално пациентът трябва леко да се огъне и да обърне главата си, след това товарът постепенно се увеличава. Когато има мускулни спазми масаж на шията (можете да го направите сами или да се свържете с професионалист). Масажни курсове за профилактични цели срещу остеохондроза се провеждат два пъти годишно.

Най-добрата ефикасност на тренировъчната терапия за цервикална остеохондроза се постига по време на възстановяване. С тях няма болка или дискомфорт. Препоръчва се да се правят такива упражнения:

• Легнете на стомаха си и с лице към пода с ръце. След това вдигнете главата си, след това торса, а гърбът ви трябва да остане прав. В това положение оставете 2 минути, след което бавно потънете на пода. Повторете движенията 2-3 пъти.
• Легнете на корема си и протегнете ръцете си по тялото. Завийте наляво и опитайте да докоснете ухото на пода, след това обърнете главата си надясно. Повтаряйте движенията 6-7 пъти във всяка посока.
• Вземете седнало положение и наведете напред на вдишвам, опитайте се да се отправят към докосне гърдите си и издишайте завой назад, и хвърлете главата си назад, повторете 10-15 пъти.
• Седни и сложите ръцете си на челото си, упражнявайки натиск върху него. Упражнението се извършва за 30 секунди, повтаря се 2-3 пъти.
• Завъртете главата бавно първо от едната страна, а след това до втората, изпълнете 10 завъртания във всяка посока. Уверете се, че главата ви не се чувства замаяна и когато възникне такъв синдром, упражнението се спира.

Как да разтоварите гръбначния стълб с Glisson контур или яка? За този вид лечение, Гръмотевицата на Глисън или домашна цервикална яка, но преди да ги използвате, се нуждаете от специализирана консултация.

Диета с цервикална остеохондроза

При остеохондрозата на шията, човешката диета е много важна. Не забравяйте да изключите от диетата всички храни и напитки, които ще ви помогнат да предизвикате мускулни спазми и да повишите техния тон. Много е желателно изключват такива продукти: чай и кафе, алкохолни напитки, пушени продукти и подправки.

За да се подобрят реологичните свойства на кръвта и хрущялните тъкани, тези продукти са много полезни:

• които съдържат целулоза в големи количества, както и антиоксиданти и фотохимични вещества - боб, зърнени храни, плодове и зеленчуци;
• богати на протеини ядки, яйца, бобови растения, млечни продукти и калций, риба от сортове с ниско съдържание на мазнини, говеждо и птиче месо;
• ненаситени мастни киселини, такива като ленени семена в земната форма, мастни риби, ядки;
• продукти с високо съдържание на калциево-млечна киселина, извара, зеленчуци са тъмнозелени, минерална вода.

Независимо от изострянето на цервикалната остеохондроза, е много желателно да се пие вода в големи количества.

Народни методи за лечение на остеохондроза на шията

С цервикална остеохондроза се препоръчва използването на народни методи за лечение на това заболяване. Препоръчва се да се търкат мехлеми в проблемни области и да се пие билкови инфузии и отвари. Рецепти за приготвяне на лекарства са:

1. Въз основа на корена на целина. Натрошете корена на целина и напълнете една чаена лъжичка с литър топла вода. Настоявайте за 8 часа. Начупете инфузията и я пийте три пъти на ден на малка лъжица.
2. От семената на целина. Изсипете семена (1 супена лъжица) с половин литър вряща вода и оставете за 2 часа. Вземете супена лъжица преди хранене три пъти на ден.
3. Въз основа на хрян листа. При възпаление на шийните прешлени, вземете нов лист от хрян и го прикрепете към проблемната област, докато опаковате шията с шал. По същия начин използвайте зелените листа, преди да ги прилагате няколко пъти, да ги удряте с чук, за да направите пържоли.

Също така, цервикалната остеохондроза не може да се лекува, без да се извършва специална гимнастика за укрепване на мускулите на гърба. Ако имате заседнала работа, отделете почивка на всеки час и като упражнявате, отпуснете мускулите си и наблюдавайте позата си.

Какви са нюансите на лечението с цервикална остеохондроза?

Много пациенти знаят, че понякога с цервикална остеохондроза те могат да предписват операция. Показания за това са постоянна болка и увреждане на нервните корени, както и неефективност на консервативното лечение в продължение на шест месеца и миелопатия.

Що се отнася до продължителността на употребата на нестероидни лекарства за остеохондроза на шията, в повечето случаи имат странични ефекти, които засягат лигавицата на стомаха.

Следователно, тези лекарства не могат да се приемат за дълго. непременно следвайте съветите на Вашия лекар. Продължителността на лечението на тази група зависи от стадия на заболяването, съпътстващите заболявания и оплакванията.

Някои хора с цервикална остеохондроза приемат витамини в таблетки, а някои - в инжекции. По отношение на асимилацията на витамини, методът на приложение не влияе по никакъв начин. Допуска се приемането в таблетки поради болезнеността на метода на инжектиране и усложненията.

Извън екзацербацията не трябва да забравяме да се тренираме у дома и да посещаваме масаж два пъти годишно. Също така ограничаване на тежки товари на гръбначния стълб. Всичко това лечение ще се отърве от остеохондрозата на шията възможно най-скоро.