Целева остеохондроза и световъртеж, страхове и депресия

Основно опорно-двигателния орган в скелета е гръбнака, той се състои от няколко части: на маточната шийка, гръдни, лумбални, сакралните и опашната. Всеки от тях има определен брой прешлени, между които, за намаляване на налягането и триенето, има междузоберен диск. Кръвната остеохондроза е заболяване, което се развива в резултат на структурна дегенерация на шийните прешлени.

Причините за развитието на травма на гръбнака, заседнал начин на живот, повече, с възрастта, структурата на хрущяла, който се намира под и над гръбначния тяло се уплътнява. И тъй като той захранва междупрешленния диск, последният от своя страна губи своите основни свойства.

Симптомите на цервикалната остеохондроза

Синдром на болката. Главоболие, дискомфорт във врата, мигрена, и др. На страните, всеки прешлен има отвор за гръбначните нерви, плътен натиснат междупрешленните дискове на прешлен, долния отвор на нерв, което води до неговото нарушение, и причинява болка в остеохондроза ,

Измама на пръсти. Втората най-важна при диагностицирането на цервикалната остеохондроза. Можете независимо да определите между кои прешлени се извършва процесът. Когато изтръпване на безименния пръст и малкия пръст - между 7 и 8, прешлените, ако средата и пръстен - между 6 и 7 на прешлените и изтръпване на палеца, показалеца и средния пръст - между 5 и 6 прешлени.

Нарушения на вестибуларната природа. Замаяност, нестабилност и нарушена координация по време на ходене. Отстрани на шийните прешлени има артерия, която храни мозъка. Неговото име определя функцията за изпълнение - вертебрална. Когато е заседнала, храненето на областите на мозъка, вестибуларния апарат, е частично нарушено.

Също така цервикалната остеохондроза и замаяност се проявяват в следното:

• безсъние, липса на дълбок сън;
• развитие на депресия;
• хронични шумове в ушите;
• невъзможност за завъртане на врата до края;
• повишена умора;
• несигурност и пристъпи на паника;
• емоционална лабилност.

Повечето от симптомите са последица от анатомичен дефект, дължащ се на дегенерация на гръбначните прешлени. Но има такива като, например, депресия, които не са свързани с това.

Какво причинява депресия при цервикална остеохондроза?

Депресията е психическо състояние, при което тялото не получава достатъчно доза серотонин и допамин. Клинично, той се проявява, в песимистично настроение, постоянно ниско настроение, нарушение на мисленето, инхибира реакция.

С цервикалната остеохондроза има хроничен ход, по-често, се коригира с помощта на антидепресанти, назначен от специалист. Хроничната болка и постоянната болка, както в областта на врата, така и в главата, са основният фактор за развитието на депресия при цервикалната остеохондроза.

• При остри прояви на болки в тялото изразходва голямо количество ресурси за неговото отстраняване, а постоянен ресурс е просто достатъчно, че е стресова ситуация. И с дълъг стрес, изчерпаното тяло лесно попада в депресия.
• Нежелана промяна на заетостта, поради невъзможността да се извършва нормална работа.
• Постоянно напрежение и паника страх от нови по-тежки болки, замайване и ситуация, в която те могат да се проявят.
• Прием на лекарства, които причиняват допълнителна болка в стомаха и черния дроб. И наркотиците, които имат страничен ефект от депресията.

Как да се идентифицира депресията при цервикалната остеохондроза

Първо, трябва да разберем, че това е хроничен курс, така че ако настроението се влоши и след няколко часа отново се подобри, това не беше депресия. Като основа те приемат "триада": ниско настроение, Мислещо разстройство, инхибиране на движенията и реакциите.

Следните знаци са:

1. Намален интерес към развлечения, удоволствия от живота.
2. Самоубийствени мисли и думи.
3. Апатия.
4. Слаба концентрация върху задачата.
5. Ниска самочувствие
6. Самобичуване.
7. Спираловиден двигател и умствена дейност.
8. Липса и объркване, несигурност във всяко действие
9. Намалено либидо.
10. Смущения в съня, безсъние
11. Повишено безпокойство и проява на постоянен страх.

Най-лошият вариант на развитие на депресия, опит за самоубийство. Важно е да се следи за тяхното състояние, или ако диагнозата се поставя на една от най-близките, а след това го последва толкова често, опит за самоубийство, е просто начин да привлече вниманието, но не и желанието да отиде в друг свят.

След като диагнозата на депресия е направена от специалист, това е необходимо незабавно започнете лечението. Тялото просто е забито в порочен кръг: с депресия, производството на серотонин намалява, което осигурява анестетичен ефект. Обичайната болка се усилва, което води до още по-дълбоко състояние на депресия. Ето защо трябва да започнете да приемате антидепресанти.

Предотвратяване на депресия при остеохондроза на шията

Необходимо е да се изследва при първото показване на болки в гърба и усещане за дискомфорт, намек за цервикална остеохондроза. Също така се препоръчва да се увеличава физическата активност при седене. За да предотвратите депресия, можете да използвате следните действия:

• Системно приложение на лекарства, предписани за лечение на остеохондроза (хондропротектори, противовъзпалителни средства и др.).
• Ако има безсъние, опитайте се да установите съня първо от себе си, а след това отидете да видите специалист, да предписвате лекарства. Развийте режим на сън чрез измерване на определено време. Излез с ритуал преди лягане. Подгответе леглото, за да искам да спя възможно най-скоро, да променя пижамата си.
• Осигурете рационална диета. Ако липсва, добавете риба, зехтин и други продукти с омега мастни киселини. Изключете пушена, мазна, слабо смилаема храна. Това все пак ще бъде предотвратяването на остеохондрозата.
• Ако искате, можете да правите йога и да започнете да практикувате медитация. Тя ще отпусне нервите ви, ще предотврати появата на остеохондроза и ще бъде положителна.
• Да се ​​срещате по-често с приятели или да намерите хоби, кръг, семинари, курсове за душата.

Развитието на атаки на паника, свързани с нарушение на микроциркулацията на мозъка. За съжаление, това е много страшен симптом, който информира, че кората вече е засегната и не се справя с нейната функция. Необходимо е възможно по-скоро се обърнете към специалист.

Отделно, необходимо е да се отбележи такъв симптом като замайване при цервикална остеохондроза. Това се дължи на разпадане на храненето на мозъка, като пристъпи на паника, нестабилност на походката и други вестибуларни симптоми.

По правило не можете предварително да предскажете появата на замайване, така че трябва внимателно да наблюдавате чувствата и чувствата си, за да не бъдете безпомощни в труден момент. Ако болестта е роднина, не я оставяйте сама за дълго време на работа или друга физическа активност.

Травматологичната остеохондроза, за съжаление, е хронично заболяване. И за да се постигне максимален ефект от лечението, е необходимо внимателно да се съблюдават спестените режими и приемът на лекарства, предписани от специалист.

Отидете масаж и физиотерапия. И в никакъв случай не самолечение. Можете да опитате да отидете на рецепцията на chiropractor. Благодарение на неговата работа е възможно да се намали синдромът на болката, който ще подобри качеството на живот и ще предотврати развитието на страх и депресия.

Мерки за предотвратяване на цервикална остеохондроза

• спазване на режима на работа и почивка;
• Не прекалявайте прекалено много;
• всеки час или половина, ако работата се извършва в седнало положение, извършват се прости упражнения (въртене на главата, наклон и т.н.);
• купете твърд и плосък матрак и ниска възглавница;
• коригирайте диетата и времето на сън;
• не се навеждайте, държите стойката;
• избягвайте наранявания и гръбначни наранявания;
• да се намали нивото на стреса в живота, се отнася за всички проблеми философски;
• не прекалявайте;
• укрепване на имунната система с контрастен душ и други методи;
• и, разбира се, се отървете от лошите навици, защото намаляват способността на организма да устои на болестта.

Когато тези прости елементи се изпълняват, предотвратяване на началото на заболяването, което впоследствие няма да се излекува. Здравето на всеки зависи от себе си.