Методи за възстановяване на лактацията

За пръв път или за следващия път станахте майка. Щастието, вълнение, изтънчен и забележим стрес, умора, отпадналост, отслабено организъм ... Понякога това се случва - и майчиното мляко ще изчезне. Няма значение, можете да си кажете или чуете от приятели, съседи, а понякога и от собствената си майка, която в един момент се сблъскват с този проблем и реши алтернатива й хранене: каша, със смеси от разреден краве или козе мляко.

Мама е отговорна работа: в ръцете си бъдещето на бебето, основата на живота му, щастлив и успешен във всяко отношение. И това е фундаментна днес, когато чашата на решения везни: конвертирате детето на изкуствено хранене или да усложни живота си и да предприеме всички необходими мерки за връщането на детето, храненето с кърма.

Значението на връщането към кърменето

Всичко в живота трябва да преминава естествено: така се формира хармонична среда, най-добрата адаптация към свят, създаден не от човека, а от природата. Човек не е чужд елемент на живия организъм на Земята и следователно трябва до известна степен да се подчинява на законите си, за да осигури истинско бъдеще за себе си.

Факти, които подкрепят кърменето:

1. с майчиното мляко, детето получава необходимите антитела, които укрепват крехката му имунна система;
2. кърмата е най-подходящата храна за новороденото, затова никой, дори и най-балансираният в състава, не може да я замести;
3. намалява риска от алергични реакции;
4. детето, което е кърмило, ще бъде изсмукано от смучещ рефлекс, което означава, че той няма да ухапе ноктите си и да смуче пръстите си в по-напреднала възраст.

Много жени вярват, че кърменето не помага да се подобри фигурата. Изборът на всеки, но ние не трябва да забравяме, че цифрата може да бъде намалена на фитнес, практикуват специални упражнения, а заради здравето си егоизъм бебе ще бъде изграден върху нестабилни основи.

Причини за прекратяване на кърменето

В живота има много ситуации, които водят до прекратяване на кърменето. Има вътрешни и външни фактори.

Външни фактори:

• принудително разделяне на дете от майката или спиране на кърменето по медицински и други причини;
• процесът на кърмене не е изграден правилно.

Вътрешни фактори:

• прехвърлени напрежения;
• умора;
• лактационна криза, причинена от хормонални промени, които се появяват в женското тяло, както и естествения растеж на бебето и увеличаването на нуждата от храна.

Възстановяване на лактацията

Ако една жена е изгубила мляко, след това повдига въпроса как да се възстанови лактацията. Процесът на релаксация във всеки отделен случай може да се осъществи по различен начин: човек е достатъчно бърз и лесен, докато други ще изискват излагане и прилагане на определени усилия. Но във всеки случай вашето вярване в себе си и вашата голяма любов към бебето ще преодолее всички трудности и възможни разочарования в началото на пътя.

Психологически климат

1. Постепенно се адаптира към процеса на връщане към храненето на вашето бебе с млякото си, не слушайте добродушните, които ви разубеждават от това "начинание". Поискайте подходящите съвети и професионални съвети на лекарите и консултантите по кърмене.
2. Опитайте се да се предпазите от ненужни притеснения, да сведете до минимум стресови ситуации: спокойна и разумна мама - здраво и щастливо бебе.
3. Прехвърлете част или всички притеснения и притеснения на семейството за членове на семейството.
4. Детето е центърът на вашия свят през следващата година и през целия следващ живот. Почистването, миенето, разговорите с приятели и всичко останало - ежедневно и незначително - ще чакат. Запомнете: най-важното условие за възстановяване на кърменето е близък физически контакт с бебето. Вашето дете ще порасне - и на 10, 16 или 26, или на по-стара възраст няма да можете да го носите в ръцете си, останете с него денонощно.
5. Дайте му грижа си - той ще се чувстват защитени, и тялото ви ще реагира на съобщението на бебето, тя ще стимулира производството на хормони и, като следствие, за появата на млякото.

Какво се счита за норма

1. Прикрепете бебето към гърдите всеки път, когато показва най-малките признаци на тревожност или глад. Степента на приложение достига четири пъти на час. Детето не трябва да се храни с часовника, следвайки метода на баба. Традицията на храненето с времето се появява в съветското общество като отговор на държавния ред, който в петгодишния план трябваше да установи нормите за десетилетие. Жената беше задължена да "помисли първо за родината". Това доведе до кратък период на възстановяване след раждането, разпространението на тенденцията да се идентифицират децата в детските разсадници, при които бебетата се хранят стриктно с часовника.
2. Не се притеснявайте, ако ви се струва, че детето не печели тегло с бързи темпове, както при изкуствено хранене. Тя се развива в съответствие с естествените нужди на тялото. Норма месечна печалба през първите месеци на 500 грама от момента на изписване от болницата, а не от раждането: новороденото се приспособява към света, тялото се пречиства от поглъщане околоплодна течност и тя основателно загуби в първата седмица от 50 до 350 гр и е в норма.
3. По време на храненето, опитайте се да се установите с максимален комфорт за себе си - той ще запази позитивно отношение, ще ви предпази от спазми, умора. Не се страхувайте да се хранят, лежащи на ваша страна. Нощното хранене също не е необходимо да прекарате седене.
4. Освободете ръцете си, отстранете ги от прекомерния стрес: научете се как да използвате прашка. Една майсторска класа, облечена в прашка, може да бъде намерена както в интернет, така и в списания за млади майки. Прашка ще ви осигури близък контакт с детето.

Да се ​​отървете от бутилката

1. Намалете използването на бутилка с биберон и биберон.
2. Бебетата запомнят миризмата на майка - това е миризмата на мляко, храна. Дай му малко мляко на устните, езика. Максимален контакт - и детето ви ще бъде настроено към вълната от кърмене.
3. Възстановяването на лактацията трябва да бъде с постепенното изоставяне на храненето на изкуствени смеси. Разбира се, ако бебето яде изключително от тях, не можете веднага да ги изоставите. Използвайте специална допълнителна система, която захранва гъвкавите тръби с гърдата - детето се адаптира отново към сученето на гърдите и едновременно стимулира гърдата да възпроизвежда кърмата. Вместо това можете да използвате системата за хранене на мека специална лъжица.
4. Започнете кърмене, а след добавки с определено количество от сместа (но не в норма в едно хранене, както и част от обичайните правила), а след това отново оферта grud.Postepenno Намалете количеството подхранване: Дръжте го там в продължение на две до три седмици.
5. Това е вашето бебе, което трябва да ви помогне да възстановите лактацията: активното му смучене е гаранция за пристигането на млякото. Отначало той ще бъде недоволен, защото е свикнал да полага минимални усилия за храна: от бутилката сместа идва по-бързо, отколкото при засмукване на гърдата. Имайте търпение, пренебрегвайте капризите, последователно и агресивно го прилагайте всеки път към гърдите си и усилията ви ще бъдат възнаградени.
6. Вземете за правилото за хранене на детето през нощта, най-малко два или три пъти. Това е нощно хранене е отговорен за производството на пролактин - хормон, който осигурява достатъчна доза за бебешкото дневно мляко. Ако нощното хранене не се осъществи, млякото ще бъде по-слабо развито през следващия ден.
7. Възобновяване на кърменето, трябва да помислите: изпомпването е необходимо, дори ако ви се струва, че детето е засмукало почти всичко. Желателно е да използвате гръдната помпа за изразяване, тъй като неефективното и неправилното изпомпване от ръцете може да доведе до проблеми с гърдата. Изразите предизвикват повишено производство на мляко, но ако бебето получи достатъчно мляко, декантирането трябва да бъде спряно незабавно - работата ще продължи върху раменете на бебето.
8. Когато кърмите, периодите, когато детето е ден-два са капризни, са естествени, показвайки по целия път, че гърдата не е достатъчно за него: той е израснал и храната не е достатъчна. Не се паникьосвайте, нека самият дете коригира ситуацията: малко по-дълго време хранене от привидно опустошена гърда стимулира гърч от мляко.

Здравето на мама

1. Правилното прикрепване към гърдите ще облекчи болезнените и кървящи пукнатини на зърната. Пукнатините са по вина на майката. Посъветвайте се с Вашия медицинска сестра или кърмене консултант, който да покаже правилните техники на кърмене, най-малкото проучи подробно изобилие от материали по темата, представени в същите списания и видеоклипове.
2. Дори ако не можете да избягвате пукнатини, не спирайте храненето. В аптеките съществуват много модерни мехлеми и препарати за зърното, които са безобидни за детето.
3. Яжте правилно и по балансиран начин - това ще осигури на тялото ви необходимите вещества, необходими за пълноценно хранене, няма да загуби важни витамини, микроелементи. Не се притеснявайте, наднорменото тегло няма да ви бъде проблем, ако регулирате нивото на въглехидратите, увеличете процента протеинови храни.
4. Топла напитка в количество от поне 2-2,5 литра на ден: чай, билкови препарати за увеличаване на млекопроизводството, компоти.
5. Посъветвайте се с Вашия лекар, медицинска сестра или фармацевт в подготовката на аптеката, за да увеличите производството на мляко. Те включват "Apilak", но в някои случаи могат да причинят алергична реакция, тъй като тя е продукт на пчеларството. Инжекциите на хормона окситоцин също допринасят за възстановяването на лактацията.
6. Отвара и вливания на копър, кимион и анасон ще ви помогнат да увеличите до известна степен лактацията.
7. Честите разходки на чист въздух, положителни емоции - това ще ви помогне да се отпуснете, да намерите хармония и да възстановите лактацията успешно.