Как да разберем при първото раждане, че започна битката?

Всяка бременна жена с вълнение очаква началото на последния триместър на бременността. За нея всичко се случва за пръв път, естествено, тя ще има много различни въпроси. Особено младите майки се интересуват от начина, по който преминават битките между клана, как изглежда и от това дали има болка.

Този процес е най-неприятният за бременните жени, които се страхуват много от него. Това важи особено за жените, който ще трябва да роди за първи път. В действителност няма какво да се притеснявате. Болката може да изглежда силна само ако самата жена е нервна, въпреки че всъщност не е така. Необходимо е по-малко да ударите тази глава и да не се страхувате от битки. Тогава ще бъде по-лесно за една жена да ги прехвърли.

Ако една бременна жена не знае как да се разбере, че започва борбата, не може да се справи с вътрешните чувства, че може да се възползват от специални техники, с които можете да значително да намали болката на този процес, който е придружен от всички поколения.

Как да разберем, че контракциите започват?

Понякога жените, които очакват бебе, могат да имат чувства, които могат да приемат за контракции. Въпреки че в действителност те са неверни. За първи път те могат да се появят още в 20-тата седмица на бременността. Въпреки че тези битки са само подготовка за предстоящото раждане, те във всеки случай причиняват неудобство на бъдещата майка. Не е нужно обаче да се притеснявате за това, тъй като те траят за кратко, имат неправилен характер и най-често са безболезнени. За да се възстанови бързо здравето, експертите препоръчват да се облекчи стресът на матката и неприятните усещания да се къпят топло или да се разхождат из стаята.

Когато по-сериозни са същинските контракции, които показват, че много скоро ще има раждане. Трябва да знаете, че във всеки един случай битките се показват по различен начин. Всичко зависи от характеристиките на женското тяло, както и от позицията на плода в утробата. Например, в някои жени битки приличат на слаби болки в болката, които възникват в областта на лумбалната област, която след известно време преминава към корема и таза.

Други жени Контракциите могат да приличат на дискомфорт, което трябва да се усеща по време на менструацията. Болката, която възниква с времето, започва да се увеличава, понякога тя може да се почувства като матката е камениста.

Трябва да се отбележи, че подобни симптоми могат да възникнат и при фалшиви контракции на матката. Поради това за жените, които раждат за пръв път, е доста трудно да определят истински пренатални битки. Този процес има редица общи симптоми, които могат да помогнат на бременните жени да разберат това скоро ще трябва да раждат:

• с течение на времето болката се усилва;
• с всяка нова вълна честотата на битките се увеличава;
• битките стават редовни.

Първото време на свиване се появява след доста дълъг период от време, докато усещанията за болка са слабо изразени. Но по-късно интервалите между контракциите постоянно намаляват и болката става по-силна.

Въз основа на общи симптоми на раждането преди раждането експертите разграничават няколко фази от този естествен процес:

• Елементен;
• активно вещество;
• Преход.

Първоначален етап

Продължителността му е средно 8 часа. Контракциите траят не повече от 45 секунди, а интервалът между тях е около 5 минути. През този период шийката на матката е отворена не повече от 3 см.

Активна фаза

Това е така 3-5 часа. По време на състезанието си трае не повече от 60 секунди, а честотата им варира от 2 до 4 минути. През този период шийката на матката се отваря на 3-7 см.

Преходна фаза

Тя има най-кратката продължителност на потока. Средно, това е продължава от 0,5 до 1,5 часа. По време на битките си продължава много по-дълго, отколкото в предишните етапи. Тяхната продължителност е 70-90 секунди. Едновременно с това се намалява интервалът между контракциите. След 0,5-1 минута, очакващата се майка започва да усеща свиването на матката. На този етап шийката на матката се отваря много по-широко - с 7-10 см.

По време на втория труд, също преминават три фази, но тук те продължават дори по-малко, отколкото при първото раждане.

Как трябва да се държи жена по време на раждането?

Ако една жена осъзнае, че има контракции, тогава първото нещо, което трябва да направи - успокойте се. За да направите това, поемете удобна позиция в стола, на стола или леглото и след това запомнете интервалите между контракциите и продължителността им. Цялата информация е желателно да се запише. Не трябва да се притеснявате кой процес е по-болезнен - ​​контракции или раждане. Ако сте твърде нервен, тогава за вас болката ще изглежда непоносима.

С кратки битки и голям интервал между тях (20-30 минути), може да се каже, че трудът няма да се случи скоро. Следователно, жената има достатъчно време в резерв, за да събере неща и да се обади на лекар вкъщи. В очакване на пристигането на линейка, тя може да вземе топъл душ, за да облекчи състоянието.

Сблъсъци, които се случват с интервал от 5-7 минути, те казват, че е време да отидат в болницата.

Въпреки че е известно, че отнема няколко часа, за да завърши началната фаза на труда, все още не си заслужава. Може да се случи, че амниотичната течност ще напусне по-рано и е препоръчително в този момент очакването майка вече да е под наблюдението на акушер-гинеколог. Не забравяйте, че когато напуснете водата, топлата или гореща вана е строго противопоказана. Ако нарушите тази препоръка, тогава може да предизвикате развитие на инфекциозни усложнения, кървене, емболия или разрушаване на плацентата.

Как да причиним контракции и раждане?

Както показва практиката, започва да се предлага за повечето жени на 37-40 седмица от бременността. Но понякога те могат да дойдат по-късно за 3-6 седмици. Когато това се случи, това може да предизвика сериозна загриженост сред най-справедливия пол, защото те отдавна са искали да видят бебето ви по-бързо. Но в този случай е възможно по-тъжно положение, когато през този период плодът умира точно в утробата на майката, като липсват признаци на битки.

Изглежда най-вероятната причина за смърт в корема на майката стареене на плацентата. В този случай става недостатъчно хранителни вещества и кислород. Следователно, когато майката вижда, че бременността продължава без да ражда повече от крайните срокове, тя започва да се тревожи и все по-често се замисля дали е възможно изкуствено да предизвикат боеве и раждания.

Тази практика се прилага, когато има голяма вероятност от възникване на негативни последици при продължителна бременност. Решението обаче трябва да бъде взето от лекаря. В повечето случаи такива кардинални мерки за стимулиране на процеса на раждане не се използват, ако не са установени опасни патологии и амниотичната течност е чиста. Но ако има сериозно отклонение, лекарят може да настоява за стимулиране на труда и труда. Следователно, една жена трябва да се съгласи с това решение.

Всяка жена може независимо да причини пристъпи. За това имате нужда от:

• повече време, за да сте в изправено положение;
• ходят и се движат по-често.

Обаче всичко трябва да се прави с умереност, така че да не води до умора и стрес, защото всичко това може да навреди на бременността.

Една от възможните причини, поради които трудът може да започне преди раждането, експертите наричат ​​секс. Този резултат може да предизвика сперматозоиди, които съдържат простагландини, подготвяйки цервикса за раждане, като го омекотява. Оргазмът заедно със сексуалната възбуда има тонизиращ ефект върху женското тяло, принуждавайки матката на бременната жена да се свива по-често.

Един от начините, по които всяка жена може да направи възможно да предизвика контракции, е масажът на гърдите на зърната. Такива манипулации могат да започнат от 37-тата седмица на бременността. Тази процедура стимулира производството на специален хормон окситоцин от тялото, което на свой ред предизвиква свиване на маточните мускули. Масажът има не само стимулиращ ефект върху процеса на раждане, но и подготвя кожата на зърното за кърмене на бебето.

Освен това, с цел стимулиране на труда и труда, средствата на хората могат да бъдат използвани експертите не препоръчват да ги тествате сами. Някои билкови отвари и чайове могат не само да помогнат за постигането на главната цел, но и да причинят сериозни щети на здравето на майката и бебето. Това се дължи на факта, че не всички билки са полезни за бременни жени. Някои от тях могат да имат отрицателно въздействие върху майчинството и да причинят спонтанен аборт.

Как да се улеснят контракциите по време на раждане?

Ако жената иска контракциите и ражданията да бъдат по-малко болезнени, тогава тя може да потърси помощ от лекари, които на свой ред могат да предложат специални медикаменти. Въпреки това, подобна мярка може да доведе до отрицателни резултати, тъй като не всички лекарства могат да се използват по време на бременност.

По-безопасно е да се опита да намали болката специални техники за дишане. Тя ще позволи на една жена да се отпусне и да намали болката.

Забелязвайки появата на битки, жената трябва да се концентрира възможно най-много върху издишването. В този момент е полезно да си представим, че заедно с въздуха излиза "болка" от тялото. Добър ефект дава и ако бъдещата майка "pokushit" по време на раждането и раждането. След като крещят, стене и въздишат, много жени започват да се чувстват много по-лесно. Необходимо е обаче да започнем да проучваме техниката на правилното дишане дълго преди тържественото събитие и редовно да тренираме. Не забравяйте, че трудът неизбежно се съпровожда от стрес, поради което една жена може веднага да забрави всичко, за което толкова дълго работи.

Добър релаксиращ ефект се осигурява от масаж, както и леки докосвания на любим човек. Контракции - това е първият сигнал, показващ предстоящото раждане. При техния подход, експертите съветват да започнете бавно да масажирате долната част на гърба. По време на тази процедура една жена може да стои или да седи на стол, облегнат на гърба си с ръце.

С помощта на масаж на лумбалната област на гърба можете бързо да постигнете релаксация. Този ефект може да се обясни с факта, че сакралния нерв свързва гръбначния мозък с матката. Правилният масаж на тази област позволява да се облекчи болката по време на битки. Желателно е също така, че по време на раждането с бъдещата майка тя е била любима и й осигурявала морална подкрепа в този труден момент за нея.

Важна роля по време на раждането е психологическо отношение. Бременната жена трябва да мисли за добро, тя трябва да си представи, че тя скоро ще може да види бебето си. Всичко това само ще помогне за намаляване на болката дискомфорт. За да може една жена правилно да лекува раждането и да се тревожи по-малко, тя трябва да знае точно как се развива раждането и какви чувства възникват по време на раждането.

В интервалите между контракциите една жена не трябва да се подготвя за появата на следващото свиване. Той трябва да го използва по-продуктивно и да си почива. Ако остане постоянно в състояние на напрежение, тя бързо ще се умори.

заключение

Раждаемост за жени - това е един от най-вълнуващите моменти по време на бременността. Много хора го чакат със страх, защото знаят, че това е много неприятно и болезнено. И някои може да са толкова нервни, че понякога приемат фалшив труд като истински раждания. Всичко това само отрицателно влияе върху тяхното психическо състояние. Ето защо по време на бременността е много важно да се подготвите правилно за предстоящото раждане.

Необходимо е да се разбере, че не е толкова трудно да се прехвърли труда и самия генеричен процес. Просто трябва да се научите как да толерирате болката и да не се напрягате. Правилното дишане може да помогне в това. Благодарение на тази техника можете да издържите битки за дълго време и да спестите достатъчно сила, за да завършите процеса на раждане.