Как трябва да спи новороденото? В какви позиции бебето да заспи?

За всяко семейство раждането на дете е радостно и дългоочаквано събитие. Но веднага след първите минути на радост се появяват родителите чувство за отговорност за един малък човек

Трябва внимателно да наблюдаваме не само състоянието на здравето и храненето на новороденото, но и неговия сън. Хлапето, което беше само наскоро родено, прекарва почти цялото си време в сън. От качеството на съня зависи от неговото развитие, така че е много важно да се осигури безопасна и тиха почивка за бебето.

Много млади родители се интересуват от въпроса: как трябва да спи новородено бебе? В края на краищата, за да може бебето да стане силно и здраво, то е необходимо създават подходящи условия за ежедневната си почивка.

Как трябва да спи новороденото? Създаваме правилните условия

Заспало бе едно дете дълбок и здрав, трябва да създадете сигурни условия:

1. Въздухът в стаята трябва да бъде чист и свеж, а температурата не е такава над 22 градуса и не по-малко от 18 градуса градуса Целзий.
2. Когато е топло отвън, опитайте винаги да си тръгвате отворен прозорец лист. Но в същото време се уверете, че трохата е подходящо облечена и не лежи в течението.
3. В детската стая трябва да има подходяща влажност - идеалът се счита за 60%.
4. Много важно изберете правилните дрехи. През лятото експертите препоръчват обличането на бебето в белите дробове на кръста, но през зимата най-добре е да се използва пелена. Ако температурата на въздуха в помещението е над +18, не можете да носите шапка. Не забравяйте, че прегряването има отрицателно въздействие върху здравето на детето.
5. Изберете удобен матрак. Той не трябва да се увисва под тежестта на бебето.
6. Затворете завесите на закрито на прозорците е много важно слънчевите лъчи да не "нарязват" очите на трохите.
7. опитвам предпази новороденото от прекалено силен звук.
8. Опитайте се да почиствате по-често праха и да измивате подовете в детската стая.

Не по-малко важен въпрос е: къде е по-добре да се постави новороденото да спи? До този момент родителите могат да избират между легло и легло. Ако бебето ви е съвсем спокойно, се събужда, за да яде и отново заспива, можете да мислите, че имате късмет. В този случай можете безопасно да поставите бебето в яслите и да направите своето нещо.

Но често се случва, че детето не може да заспи, плаче или просто се различава с енергия. В този случай можете да опитате съвместен сън. Това означава, че можете да поставите детето в легло на възрастен до вас. Беше забелязано, че дори много неспокойни деца в родителското легло тихо заспиват. Но се опитвайте да отлагате трохи в кошара от време на време. Когато неговият сън става по-спокоен, можете отново да се върнете в отделна почивка.

Ако предният ръб се отстранява в леглото на детето, можете да опитате да го намалите през нощта и да му сложите дете цяла нощ.

Какво може да помогне на новороденото да заспи?

Повечето от малките деца в първите месеци от живота си заспиват почти веднага след хранене или дори по време на хранене.

Ако бебето ви не може да заспи и е палаво, трябва да опитате успокоявам - може би нещо го уплаши или нещо му боли. Качеството на съня също отразява впечатленията, получени за деня.

Как мога бързо да слагам бебето да спи? Най-добрият начин е обикновената болест на движението. Можете да разклатите детето в ръцете си или да се разхождате заедно с него. Ако теглото на бебето не позволява на майката да го носи твърде дълго, можете да използвате люлка или количка. Можете също така да седнате, докато седите, поставете трохичката върху възглавницата в скута си. Не забравяйте, че през първите месеци от живота, леглото не трябва да създава проблеми, ако бебето е здраво.

В каква позиция трябва да сънува новороденото?

От първите месеци от живота си бебето има мечта, много е важно той да лежи в правилната поза. Експертите препоръчват следните разпоредби, които имат положителен ефект върху здравето и развитието на бебето.

Отстрани

Тази поза е смятана за най-безопасната за едно малко дете. Лекарите в домовете за майчинство и педиатрите препоръчват на първо време да се постави новородено от едната страна. Това се дължи на анатомичните особености на бебето: през първите месеци от живота на бебетата липсва добре дефиниран сърдечен сфинктер. Ето защо след всяко хранене бебето изпепелява много. За да избегнете риска от удавяне, най-добре е да сложите трохите на една страна от едната страна.

polubokom

Тази разпоредба се счита за още по-сигурна от предишната. Ако бебето ви често се влива или страда от тежки колики, тогава е най-добре да го поставите точно наполовина. Педиатрите твърдят, че в тази поза, газовете са по-добре оставени.

Но едно дете може да се преобърне в сън. Какво да направя в този случай? Не седите близо до него, за да наблюдавате ситуацията. Поставете под него одеяло или пелена, сгънати под формата на ролка. Че бебето няма тортиколи, трябва да се обърне от време на време от другата страна.

На гърба

За новородени на гърба, сънът е опасен и полезен. От една страна, тази почивка е естествена в анатомичен смисъл. От друга страна, съществува голям риск бебето да се задуши. Какво мога да направя, за да предотвратите това да се случи?

Когато полагате бебето на сън, обърнете главата му на едната страна и фиксирайте с валяк от одеяло или пелена. За да избегнете тортиколи, завъртете детето от време на време. Поглъщайте трохи, за да не събуди ръцете си и да не се надраска. Ако бебето ви е нервно и не може да заспи, е по-добре веднага да го преместите на друго място.

Моля, имайте предвид, че ако бебетата са били диагностицирани с дисплазия на тазобедрената става, ако той има чести колики или имате симптоми на хипер мускулите да се сложи на новороденото, е строго забранено на гърба.

На стомаха

Тази ситуация се смята за една отлична превенция на стомашни спазми, като храносмилателната система започва да работи по-добре, а също така намалява риска, че бебето ще се задуши regurgitant.

Педиатрите отбелязват, че подобна поза ще спомогне за укрепване на костите и мускулите на врата и гърба. В тази ситуация бебето се научава да държи главата си по-бързо.

Ако вашето бебе не е против да лежи на корема, трябва да помните за някои важни правила:

1. Купете ортопедичен матрак.
2. Възглавницата все още е най-добре да се отложи.
3. Не поставяйте листа за блясък в кошарата.
4. Играчките не се поставят в ъгъла на яслите, а по-скоро висят над тях.

Но дори и да следвате тези правила, най-добре е да гледате детето от време на време.

Поза на ембриона

Тази ситуация често се извършва от деца на възраст под един месец. Ако бебето ви спи за дълго време в подобна поза (крака извади до корема, а дръжките са притиснати към гърдите), а след това може да е признак на мускулната hypertonus. Но ако, четири седмици след раждането, той се изправя и поема нормална позиция, тогава няма какво да ви притеснява.

Не забравяйте, че без значение каква позиция сте избрали, е необходимо от време на време да се превърне новороденото или да пусне в друга позиция, за да се избегне деформация на скелета и огънати вени.

Как може новородено да спи в яслите?

Оптималната поза в бебешкото легло е позицията отстрани. До 1-1,5 месеца не се препоръчва използването на възглавница, препоръчително е да вземете доста твърд и твърд матрак. Подобна повърхност не затруднява дишането, дори ако детето е в носа си. Дори ако използвате съвместен сън, най-добре е да вземете твърд матрак. Не покривайте и трохи с топли одеала. За тази цел пелена или специална спална чанта е най-добра.

Как да поставим новороденото да спи?

Последните изследвания показват, че дори бебетата си спомнят поредицата от определени действия. Ето защо, ако пропуснете нещо в дневния режим на трохи, тогава то започва да бъде капризно и не може да заспи. Много е важно да поставим новороденото да спи, така че този процес да е безболезнен и приятен. Затова винаги се опитвайте да повтаряте същите действия.

1. За да успокои детето и да подобри качеството на съня си, купете бебето във вана с билки, масажирайте и хранете.
2. Не поставяйте трохичките да спят непосредствено след хранене, първо го държат леко изправено, така че да повръща.
3. Можете да пеете приспивна песен с мек глас, поглаждайки бебето.

Как трябва да спи новородено през 1 месец?

Колко дълго бебето обикновено спи през първия месец от живота си? Вярно е, че сънят на здравословно бебе веднага след изписването му от болницата продължава около 20 часа с прекъсвания за хранене. Не забравяйте, че в първите дни на дома бебето ще трябва да се адаптира към новия режим на деня. За да спи, едномесечното дете е силно, е необходимо температурата на тялото му да е идеална: в този период от живота 37 градуса. Следователно комфортната температура на въздуха за трохи е + 18- + 22 градуса. Не забравяйте да навлажнете въздуха, така че бебето да няма затруднения в дишането.

Как трябва да спи новороденото 2-3 месеца?

В този период от живота има трохи сън за 15-16 часа, но сънят не може да бъде само в яслите, но и в ръцете на майка си в инвалидна количка. Дневният сън обикновено е кратък: за 40 минути. Но през нощта детето започва да спи по-дълго и се събужда на всеки три часа за хранене. След два месеца трохата започва да се движи повече, но все още не държи главата добре, затова не се препоръчва да я слагате на корема. След три месеца бебето започва да спи за 10 часа на ден. Следобед продължителността на съня е до 5-6 часа. По това време вече можете да намерите възглавница за вашето дете. Той трябва да бъде хипоалергичен от естествени материали.

Когато бебето е просто родено, той трябва да заспи на твърди, плоски повърхности. Но след три месеца вече можете да поставите матрака под лек ъгъл (30 градуса). Това се прави, за да се предотврати изтичането на шия и да се подобри кръвообращението.

Как трябва да спи новороденото на 4-5 месечна възраст?

На тази възраст постепенно се увеличава продължителността на събуждането. През деня бебето спи само за 4 часа. През останалото време той може да яде, активно да опознае света, да свири и да пълзи. Тя може да бъде поставена на корема, тъй като детето вече знае как да държи главата здраво и ще го повдигне, когато има недостиг на въздух.

На 5 месеца бебето започва неволно да се преобърне в сън и да се събуди заради него. Този период експертите препоръчват просто да изчакат, защото с течение на времето бебето може по-добре да контролира движенията си. През деня детето напълно заспива и се подлага на светлина, но от прекалено ярките лъчи на слънцето е по-добре да го защитим. Използвайте за тази бордюри ясли, завеси, шапки.

През нощта е по-добре да включите нощна светлина, тъй като едно дете може да се страхува от тъмнината и да заспи лошо заради това.

В какви позиции трябва да спи новороденото бебе в количката?

По време на разходката, децата спят по-добре и по-бързо, тъй като те са подпомогнати от болест на движението. Не забравяйте, че бебето трябва да бъде облечено в атмосферните условия, след което той ще заспи перфектно. Винаги дръжте инвалидната количка в силен вятър. Обикновено в инвалидна количка, децата спят на гърба. По-добре е да ходите на удобна температура. Ако зимната температура спадне до -15, препоръчваме да изчакате лошото време.

Как да изберем дрехи за сън?

Дрехите за сън трябва да бъдат възможно най-удобни, така че останалите да са с високо качество и да са приятни. За да се избере, е необходимо да се изхожда от някои фактори: от температурата на въздуха в помещението, от сезона, от възрастта и здравословното състояние на троха. Най-удобно е костюмът с антисерти. Той няма да ограничи движенията на детето и да предпази кожата от остри невенчета. Също така е удобно да се свалят и да се обличат, то е доста топло и удобно.

Как да изчисляваме скоростта на сън на новородено?

Експерти твърдят, че бебето през първите месеци от живота си трябва да спи 16-20 часа на ден. Но трябва да се разбере, че всяко дете е индивид. Ето защо е възможно да излезете малко по-малка или по-голяма. Ако бебето ви е активно, се храни добре, не действа и спи само 16 часа на ден: тогава това е нормално.