Ако коляното боли, какво трябва да направя?

Болката в коляното от време на време измъчва всеки човек. Първо, коляното не боли много и човекът не обръща внимание на неудобството. Но постепенно болезнените усещания стават все по-силни и се превръщат в истински проблем. Защо има болки в коленете ми и какво да правя с тях? Нека се опитаме да отговорим на този въпрос.

Защо боли коленете ми?

Коленете могат да навредят по различни причини и далеч не винаги болката е признак на сериозни заболявания. Често болката в коляното при хората е реакцията на организма към времето. Също така, нежността в коляното може да се появи в резултат на банални настинки или натъртвания. Естествено, причините за болката в коляното могат да бъдат по-сериозни: възпаление, сериозни наранявания, дегенеративни промени.

Не е тайна, че човешкото коляно - което има много сериозни натоварвания. Той е голям и силен, но в същото време много уязвим. Колянната става има сложно устройство, така че в случай на болка в коляното може да бъде много трудно да се определи техният източник. Освен това не е необичайно пациентите да разберат какво ги тревожи, преди да се обадят на лекар и само в болницата научават за проблеми с връзки, менискус, хрущял и т.н.

Според лекарите, Колянните стави са водещи по отношение на броя на свързаните с това заболявания. И повечето от проблемите, свързани с възрастта, свързани с промени в коляното и наранявания. Само няколко пациенти имат болка в колянната става, причинена от инфекциозно възпаление.

Коленете могат да навредят на следните причини за "домакинството":

1. Тежка физическа активност. Например, редовното повдигане на тежести с висока степен на вероятност ще доведе до травма на колянната става. Не е необходимо да бъдете поддръжник на тегло и да се крепете с мряна върху раменете, за да нараните коляното с прекомерно натоварване. Един обикновен човек след дълъг период на тежко тегло може също така да бъде записан безопасно, за да види лекар.
2. Наднорменото тегло. Тук става въпрос за затлъстяването. Прекомерното тегло много често провокира развитието на артроза.
3. Приемане на определени лекарства. Не е тайна, че съвременните лекарства могат да навредят в допълнение към лечението. Например, антибиотиците могат да допринесат за възпаление на коленните стави и те започват да боледуват.
4. Неправилна диета. На рафтовете на съвременните магазини има много храна, която езикът не се нарича здрав. Той съдържа химически съединения, които оказват неблагоприятно влияние върху ставите. Ако човек харесва осолена храна, то може да доведе до болка в коленете.
5. Стрес състояния. Когато човек изпитва емоционални проблеми в тялото си, започва да се произвеждат хормони, които разрушават хрущялната тъкан. Колкото по-силен е стресът и колкото по-дълго продължава, толкова по-силен човек е притиснат. Това състояние причинява претоварване на мускулите на долните крайници. Те пресичат връзката, причинявайки нейното унищожение.

Остра травма на коляното

Болки усещане в коляното също могат да бъдат причинени от различни заболявания. Много често болката настъпва след остра колянна травма, получена при следните обстоятелства:

• Силен удар на коляното
• Прекомерно огъване на ставата, което не съответства на физиологичните му възможности.
• Колелото ви пада.

Струва си да се отбележи това след подобни травми болката се проявява незабавно. Това дава основание да се нарекат такива остри вреди. След болката, хематома и подуването идват. Много често в резултат на травма се случва компресиране на нервните окончания и съдовете. Поради това могат да се развият други патологични процеси в колянната става.

Най-честите наранявания при остра природа са:

• Протягане и разкъсване на лигаментния апарат на колянната става.
• Нараняване на менискуса.
• Откъсване на подвижните връзки.
• Фрактури на бедрената кост в областта на ставите.
• Изместване на колената. Просто казано, изместването на коляно капачката под влиянието на прекомерно натоварване.
• Изместване на коляното. Това е рядко явление, тъй като се полагат много усилия, за да се причинят тези щети.

Болести, които причиняват болка в коляното

В допълнение към острото увреждане и прекомерното натоварване болка в коляното могат да бъдат причинени от редица заболявания.

• Остеоартритът. Това заболяване причинява унищожаване на ставите. Най-често заболяването се проявява като последица от старо увреждане. Тя се проявява с болка, чиято интензивност може да варира през деня. В късните стадии на заболяването пациентът изпитва скованост на движението и подуване на колянната става.
• Ревматоиден артрит. Тя може да бъде определена от външни признаци: коляното е подуто, кожата се зачервява.
• Подагра. Това заболяване възниква, когато голямо количество пикочна киселина се натрупва в организма.
• Некроза на епифизата на пищяла. Това заболяване се открива при момчета на възраст от 11 до 15 години.
• Кистата на Бейкър. Това е вид бурсит, който се появява в шушулката.
• Различни инфекциозни лезии на колянната става.
• Конгестия на нервите.
• Различни мускулни патологии.
• Болест на Pagetta.
• Сухожилие.

Диагностика на болка в коляното

Без точна диагноза на ръцете няма нищо общо с колянната става, тъй като това може да доведе до усложнения. Ето защо е много важно пациентът да бъде подложен на пълен преглед възможно най-скоро. Само за един симптом причината за болката не може да бъде определена. Например, пациентът се оплаква от болка в коляното, придружено от криза, когато се движи в ставата. Тези симптоми са подходящи за руптура на връзките, повреден менискус, артроза. В същото време, криза в коляното, непридружена от болка, може да говори за слаби връзки или дефекти в развитието на ставата. Както можете да видите, не можете да направите без точна диагноза.

За диагностиката пациентът трябва да дари кръв за общ анализ. След това давайте ревматични тестове и направете рентгенография на болното коляно. В случай че лекарите на получените резултати за точна диагноза няма да бъдат достатъчни, може да се наложи да направите MRI.

Какво да правим с болка в коленете?

Ако коленете болят, тогава се нуждаете възможно най-скоро да потърсят помощ от лекарите. Те ще установят причината за появата на болезнени усещания и ще предпишат подходящо лечение. Ако болестта не е започнала, проблемът може да бъде разрешен с помощта на лекарства и методи на традиционната медицина. В тежки случаи лекарите прибягват до операция.

лечение

За да се премахне болката в коляното лекарите препоръчват инжекции противовъзпалителни лекарства. Диклофенак, кетопрофен, индиметацин са най-добрата помощ. При употребата на тези лекарства не трябва да забравяме, че нестероидните противовъзпалителни лекарства имат редица неприятни странични ефекти:

• НСПВС имат отрицателен ефект върху лигавиците на храносмилателната система. Дългосрочната консумация на тези лекарства под формата на таблетки може да доведе до развитие на пептична язва.
• Нестероидните противовъзпалителни лекарства могат да причинят удебеляване на кръвта, което може да доведе до миокарден инфаркт, тромбоза и инсулт.
• НСПВС могат да причинят повишаване на кръвното налягане поради забавяне на солта в организма.

Вземете нестероидни противовъзпалителни средства само за борба с болката.

За защита на хрущялните елементи на колянната става и стартирането на механизма за тяхното актуализиране на лекаря предписват пациенти с хондропротектори: Хондроитин, Хондролон, Артра, Терафрекс.

За подобряване на терапевтичния ефект на пациента може да се приложи интра-ставна инжекция наркотици. Такъв метод за доставяне на медикаменти ги предоставя директно на синовиалната течност, която захранва хрущялната тъкан. За инжекции се използват лекарства като: хидрокортизон, флостерон, кеналог и дипроспан. Тези лекарства се инжектират с помощта на инжекции, тъй като под формата на таблетки тяхната ефективност е много ниска. Освен това таблетките имат значителни странични ефекти.

През последните години, често за терапевтични цели Хиалуроновата киселина се инжектира в ставата. Той изпълнява ролята на синовиална течност и осигурява по-добра мобилност на ставите. Такива инжекции имат смисъл в случаите, когато почти не остава нищо от хрущялните тъкани и костните структури на колянната става са ранени при всяко движение. Хиалуроновата киселина овлажнява остатъците от хрущялите и костните структури, като намалява нивото на травмата.

Киселината за инжекции се предлага под формата на лекарства като: Ostenil, Fermatron, Duralan. Дали тези лекарства са скъпи, но имат отличен терапевтичен ефект. За да получите добри резултати при лечението, можете и трябва да правите компреси с такива лекарства като: Bischofite, Dimexide и медицинска жлъчка.

Фолк лечение

Няма смисъл да се опитваме да достигнем с помощта на методи на традиционната медицина същият терапевтичен ефект, както при лечението с лекарства. Въпреки това, народното лечение може да намали възпалението, да подобри метаболитните процеси, да подобри хрущяла. Следователно, да се откаже от методите на традиционната медицина не си заслужава.

При лечението на лезии на коленните стави, следните рецепти дават добри резултати:

• Компресиране на черна ряпа. Взимаме този корен, олющеем го и го прилагаме на коляното за 5 минути в първия ден. В следващите дни времето на експозиция се увеличава с 1 минута, докато продължителността на процедурата приключи до петнадесет минути. След това започваме да съкращаваме времето на експозиция, докато не се върнем към продължителността на процедурата за 5 минути.
• Оранжево желе. Взимаме 25 грама желатин и изливаме една четвърт литър портокалов сок. Желе трябва да ядат три пъти на ден на супена лъжица.
• Отвара от пържен лук. Вземем крушката, моята и я почисти от кората. Обиколете ситно и изпържете до златисто кафяво. След това излейте половин литър вряла вода и гответе за 15 минути. Полученият бульон филтрира и пие докато яде.
• Тинктура от глухарчета за външна употреба. Приемаме голямо количество цвят на глухарчетата и изливаме алкохол със сила 70 градуса. Затворихме резервоара и го сложихме на тъмно място в продължение на 40 дни. Получената тинктура трябва да се трие ежедневно върху болното коляно.

Терапевтични упражнения за болки в коляното

Всъщност, за всеки заболявания на коляното използвайте собствените си упражнения. Има много от тях и историята за тях е тема за отделна статия. Има обаче терапевтични упражнения, които са ефективни за всяка болест. Ще говорим за един от тях.

Първо трябва да се изправите на колене. Под тях трябва да има килим или покритие. В никакъв случай не могат да се разболяват колене на твърд под. Застанете на колене, носете основния товар на ръцете си. Облегнете се на тях. Опитайте се да заемете такава позиция, за да не се чувствате остра болка. След това започнете да ходите на колене напред и след това назад, без да сваляте ръцете си от пода.

след ще минат болезнени усещания в колянните стави, Можете да разкъсате ръцете си от пода и да ходите на едно коляно. След тренировката, камфорното масло трябва да се нанася върху загрятата колянна става.