Болка в лявата китка: основните причини и методи на лечение

Обикновено се нарича китката част на ръката между предмишницата и метакарпалните кости, образувана от осем кости. Тази част на крайника е подложена на редовни товари, тъй като се намира в най-подвижната зона на ръката. Ето защо голям брой хора са изправени пред болка в китката.

При такива проблеми е необходимо да се види лекар възможно най-скоро, тъй като пренебрегването на болката в китката и самолечението често води до непоправими последствия.

Защо боли ръката ми?

За да се установи точната причина за появата на неприятни усещания в радиокарпталната връзка се получава само след преглед от специалист. Но ако няма възможност да посетите клиниката и китката боли зле и не преминава, тогава можете да се опитате сами да определите причината за заболяването и да предприемете необходимите превантивни мерки.

Повреда на китката

За наранявания на тази част на крайника може да се припише навяхвания, счупвания и навяхвания. Освен това, такива лезии имат различна тежест и следователно са придружени от различни болки. Например, има случаи, когато фрактурата не причинява неприятни усещания, преминава в спокойна форма и малка натъртване, напротив, е нарушена от силни болки.

В много ситуации, след нараняване, горната част на крака набъбва и боли, което води до ограничаване на движението. При неправилно лечение може дори да загубите мобилността на ръцете си.

Най-често болката в лявата китка се причинява от навяхване. При лека форма на нараняване, те не са прекалено силни, няма оток и се запазва мобилността на крайниците. Въпреки това, когато се огъва или разширява ръката, възникват болезнени усещания. Ако стречингът на тази част на тялото има средна степен на тежест, тогава се диагностицира разкъсване на връзките. В този случай, китката набъбва, има хематом, болките са измъчвани дори в състояние на покой. За всички останали неща крайникът губи мобилност.

При тежко раздуване, напълно разкъсани връзки, и целостта на китката е нарушена. Ръката е много подута, не може да се движи и болката с такава травма е остра.

Тунелен карпален синдром

Често ръката боли в китката на хора, които непрекъснато пишат на компютъра. Такава работа води до износване на сухожилията, лигаментния апарат или възпалението на нервните корени. Усещанията за болка в тунелния синдром обаче се появяват най-вече в дясната китка на крайника.

Симптомите на професионалното заболяване включват:

• Измама на дланта;
• Болка в китката;
• Слаби мускули по време на улавяне на предмети на ръка.

Тунелният синдром често се появява поради увреждане на гръбначния стълб, особено при херния или остеохондроза.

Проблеми със ставите

В китката има много малки съдове, така че е уязвим на различни ставни патологии. Остеоартритът и артритът се появяват най-често при хора, които трябва да работят здраво с ръцете си в студ или в ледена вода: земеделци, строители и т.н.

Когато малък артрит се възпалява по време на артрит, има оток и зачервяване на кожата на ръката в областта на китката. В допълнение, тази болест придружен от остра болка, като се раздават в лакът и длан по време на движение. Но артрозата е системно заболяване, при което се появява деформацията на ставата, в резултат на което четката е лишена от подвижност и гъвкавост.

Болести на сухожилията

С поражение на сухожилията, в ръцете може да се появи първият дискомфорт и едва тогава болката. Това е необходимо при такава травма не забравяйте да видите специалист, за да се избегне пълна или частична загуба на мобилност. Има много заболявания, които водят до подобни последици:

• Тендовагинитът по правило провокира появата на неприятни усещания по време на огъване на палците. Болестта се локализира в сухожилията, което гарантира тяхната мобилност.
• Tendevit - възпаление на сухожилията, които осигуряват огъване на ръката, освен това свързват китката с метакарпалните кости. Тази патология засяга основно строителите или спортистите, защото те трябва да извършват много монотонни движения на ръката под товара.
• Peritendinit. Възпалителен процес се случва в сухожилията, разширявайки китката и ръката. При такова заболяване, ръката в китката започва да боли много и загуба на мобилност на индекса и палеца.

Болка в китката с подагра

Това заболяване възниква отлагане на соли в малки стави, което често води до нарушена мобилност на ръката и силна болка в областта на китката. Подобен проблем възниква поради метаболитно разстройство, което се характеризира с повишаване на кръвната маса на солите на пикочната киселина. Те се натрупват в ставите, което води до остра болка и възпаление.

Ставите на човек с тази патология са деформирани, покриванията на кожата изглеждат възпалени и горещи на допир. Усложнения при подагра може да се появи след хранене на голямо количество месо и мазни храни.

Болка в лявата и дясната китка по време на детското носене

Неприятните усещания в радиокарпалната връзка при жените могат да се съпровождат по време на интересна ситуация. В този случай говорим за синдрома на карпалния тунел. Втората половина от бременността се смята за най-опасната. Болезнените усещания в лявата китка се появяват поради поражение на медианния нерв, който е на ръката. Основната причина за появата на такъв синдром е увеличаването на теглото в периода на бременността и развитието на оток.

Това обаче не винаги причинява болка в китката, тя може да бъде придружена от усещане за убождане или парене в ръката. Понякога този синдром провокира треперене в бъдеща майка. Освен това болката в състояние на покой, особено през нощта, може да се засили.

Особеността на такава болка в поражението на нерва е, че тя локализирани на повърхността на дланта в областта на първите четири пръста. И тези неприятни усещания никога не се появяват в малкия пръст, иначе това е друго заболяване.

Допълнителни признаци на този синдром - слабост, подуване на ръката, влошаване на цялостното благосъстояние. След раждането на дете болката в китката изчезва без следа. Разбира се, някои жени продължават да ги мъчат от известно време.

Превантивни мерки

Всеки трябва да има информация как да се отърве от болката в лявата китка, но все още е важно да знаете начините, по които да се предотврати появата им. За да избегнете повреда на китката, трябва редовно да правите упражнения за укрепване на мускулите. Появата на дори малък дискомфорт, когато се извършва в лявата китка, трябва да бъде сигнал за промяна на физическото натоварване. При носене, трябва да използвате не само пръстите си, но и четка, за да не навредите на китката си.

Всеки ден хората с подобни проблеми се препоръчват да се упражняват в продължение на 45-60 минути. Физическите упражнения ще увеличат циркулацията на кръвта в тъканите и ще подобрят вентилацията на белите дробове, стимулирайки растежа на мускулите и костите.

Хората, чиито професионални дейности са свързани с използването на вибриращи инструменти, е необходимо да се защитят ръцете със специални ръкавици, което ще помогне за поддържането на четката, както и разделители, за да абсорбира вибрациите. Също така китките трябва да бъдат защитени при практикуване на мобилни спортове.

Когато пишете на компютър, човек трябва да прекъсне всеки час за няколко минути. По това време той може да разтърси ръцете си, като по този начин разтяга пръстите си и прави около 10 седящи. Освен това, си струва да обръщате внимание на обувките си, трябва да сте на стабилна платформа и удобни. Така че можете да избегнете падане и да повредите ръката си.

Не забравяйте да следвате диета, която ще ви помогне да запазите китките си в отлична форма. В диетата трябва да се добавят храни, богати на витамин D и калций, например, кисело мляко, зеле, мляко и броколи. Не по-малко важно омега-3 мастни киселини, които се намират в риба и ядки.

За да предотвратите болка в китката, контролирайте теглото си, избягвайте подуване при носенето на бебето. Правилният начин на пиене ще помогне да се избегне този проблем.

Какво да правим с болката в лявата китка?

Първото нещо, което трябва да намалите натоварването на горния крайник - опитайте се да придвижите по-малко ръката си, не се навеждайте на засегнатата китка. Ако болката в китката е твърде силна, трябва да се опитате да закрепите ръката в позиция, която не причинява дискомфорт. За такива цели е по-добре да се използва еластична или обикновена превръзка.

Намалете отока на китката помогне студен компрес. В опаковката поставете леда, увийте го с кърпа и го прикрепете към засегнатата зона. Но във всеки случай, не затопляйте китката си, като не знаете точната причина за неприятни усещания, защото топлината може да укрепи възпалителния процес.

За да намалите болката в китката, използвайте противовъзпалителни лекарства, например троксевазин, ибупрофен и диклофенак. Не се препоръчва да се използват, без да се консултират с лекар, затоплящи агенти от змийска или пчелна отрова, екстракт от червен пипер, особено с наранявания на китката. В допълнение, не забравяйте, че болкоуспокояващите трябва да се използват само като временно средство за облекчаване на болката.

Когато ръката в областта на китката боли, лечението трябва да се състои от няколко подхода:

• Гумата или татуировката предпазват болния крайник от ненужни движения;
• Нестероидните и стероидни противовъзпалителни средства ще помогнат за елиминиране на болката и възпалението;
• При някои патологии се препоръчва да се използват специални препарати за укрепване на хрущялната тъкан;
• Възможно е да преминете на физиотерапия и физиотерапия след отстраняване на неприятни усещания в китката;
• Ако човек страда от гонорея или бруцелозен артрит, тогава курсът на лечение на основното заболяване се извършва първо.

В някои ситуации е много успешно комбинирането на лечението с народни средства. Но помнете, самолечението може да влоши Вашето здраве, така че първо говорете с Вашия лекар.

Хирургично лечение на болка в лявата китка

Ако лечението с наркотици не донесе резултати в рамките на 6 месеца, прибягвайте до декомпресионната операция на канала на карпалния тунел. Самата процедура не е твърде сложна, поради което се извършва в повечето случаи извънболнична. Въпреки че всичко зависи от конкретната ситуация, тъй като има повече от 30 форми на тунелни патологии.

Тази операция предполага например дисекция на сухожилни тунелни връзки, компресиране на карпалния тунел. Тази намеса може да намали натиска върху медианния нерв. В други случаи може да е необходимо физически да се отстранят малки кости, които са паднали в канала.

Хирургията се извършва чрез традиционна или ендоскопска хирургия чрез разрез. Последният тип операция позволява по-бърза рехабилитация, освен това ендоскопията е по-малко травматична.

Традиционни методи на лечение

Когато лявата китка боли, можете да използвате джинджифил компрес. Тя е много ефективна в такива ситуации, защото помага да се ускори процесът на възстановяване и да се отървете от токсините. Корен джинджифил с гореща вода, малко кипете и нека варя. Вземете хавлиена кърпа и я потапяйте в получения разтвор. След това прикрепете тъканта към китката на пациента и задръжте поне 15 минути.

Преди да си легнете, си струва да опаковате китката с листа от репей. Те могат да бъдат шлайфани и държани на слънце в стъклен буркан 2-3 дни преди да се получи мухлясва смес. Тази каша трябва да се приложи към засегнатата област, болезнени усещания ще бъдат загубени след първата употреба.

Перфектно премахва неприятните усещания в тази част на ръчния компрес на креда и киселото мляко. Тези съставки трябва да се смесват, докато се получи гъста смес, която след това трябва да се нанесе върху засегнатата зона и да се покрие с полиетиленов филм, а отгоре вълнен шал.

Лечението на болката в китката с народни методи помага за облекчаване на болка, подуване и други външни прояви, но е по-добре да ги комбинирате с традиционната терапия, за да постигнете най-добър ефект.