Точки за работа с компютър и прегледи на офталмолозите

Напредъкът и цивилизация не е статична, а бързото им развитие е нож с две остриета, тъй като, от една страна, за човешкото здраве, за да се справи с много предизвикателства, а от друга - да повлияе на здравето и да доведе до лоши последствия. Компютърът много вярва причиняват здравословни проблеми

Причини за лошо здраве на човек зад монитора

Защо до края на осемчасовия работен ден зад екрана на компютъра главоболие или има "мухи" пред очите ви, докато качеството на визуалното възприемане на реалността се влошава?

Отговорът става очевиден, че си заслужава да наблюдавате поведението на човека зад монитора. Един обикновен човек мига веднъж на всеки 15-25 секунди, като прави това автоматично, сигнал за действие идва от мозъка. По време на секунди на затваряне на клепачите роговицата се навлажнява, клетките й не изсъхват и окото работи в оптимален режим.

Лицето, което седи на компютъра фокусира върху екрана, и мигането на очите се случва веднъж на всеки 2-3 минути. Работата в такива условия се възприема от тялото като avral и след известно време очите изразяват протест, проявяващ се от болка, сълзи, порязвания в очите.

При работа в този режим без промени, след 4-6 часа ще се развие болка в главата, храмове или окципитална част. Първата стъпка е да се осигури високо качество на оборудване, като на монитора, но миг на този човек ще бъде по-малко вероятно, така че има начин да си купя очила за работа с компютър. Потребителските отзиви са ефективността на такова събитие.

Как да избера правилните очила за компютъра?

Тези мерки са важни за превантивната защита на очите от професионални заболявания на компютърните специалисти, те си заслужават да се закупят дори за тези потребители, които са диагностицирани с нормална визия.

В зависимост от дизайна

Производителите доставят на пазара няколко конструктивни вида очила в зависимост от състоянието на визуалната система в различните хора:

• монофокален в състояние да завърши възприемането на образа и лицето, не е необходимо да се движи главата си, вдигнете го или по-ниска (устройства покриват широк зрителен ъгъл), този тип очила е за предпочитане, за тези потребители, които работят със съдържание, като се опитва да видите различни части от него на дъното и горната част на екрана;
• бифокален очила се състои от два сегмента, докато долната му част включва кратко разстояние в долната и горната част е фокусирана върху екрана на компютъра (в този случай движението на главата проведени повече), междинният зрително поле не се вижда;
• Tri-фокус устройства са комбинация от три секции, в които първите два вида, представлявани от едни и същи сегменти, но добавят към него обектив позволява да се разгледа обекти, разположени напред в ръка, тя се намира в средата на стъклото;
• от прегледи на офталмолозите варифокален очилата са прогресивно изобретение и имат най-приемлив фокус за разглеждане на всички теми, тези точки заемат водеща позиция в широкия среден сегмент за работа с екрана на компютъра.

В зависимост от материала на обектива

Лещите правят:

• стъкло;
• полимер.

Обективите са предназначени да блокират излъчването от компютърния монитор, устройствата от двата материала се справят с тази функция. Очилата се отнасят до тежки материали с достатъчно тегло, за да ги направят компютър, те се напръскват с покривен слой за защита.

Обективите от полимера тежат по-малко и не притискат моста на носа, въпреки че се състоят от технология от определен брой слоеве. Ако имат два слоя, очилата осигуряват защита срещу радиация, а при многопластови се увеличава броят на функциите. Те повишават остротата на възприятието, предпазват от вълново излъчване, осветяват изображението.

Общи препоръки за избор на очила за вашия компютър

Преди да купите, посетете офталмолог, за да разберете истинската картина на виждане. Ако е нормално за човек, очилата за работа с компютър се избират от монофокален тип. Хората с отдалеченост и късогледство избират трифокални или бифокални за работа. Но за всички видове е важно да се обърне внимание на качеството на лещите и рамки за тях.

Най-голямата популярност и положителни отговори са продуктите на производителите на Япония, Германия, Франция и Швейцария. Те стоят над другите модификации. Според специалистите, в допълнение към използването на специални компютърни очила, борбата със сухи очи, не е необходимо вниманието да се съсредоточи толкова много върху монитора, че спира да мига, или е твърде рядко да се затворят клепачите. Сухотата на роговицата причинява изгаряне, зачервяване, замъглено виждане.

В допълнение към носенето на очила е целесъобразно да се провежда специална гимнастика за очи, за да се предотврати развитието на заболявания и усложнения. Въпреки защитния филм на екрана на съвременните компютри, не може да се премахне напълно отразяването на светкавицата, така че носенето на очила против отблясъци за компютъра ще помогне за намаляване на умората на очите.

Препоръки на експерти относно използването на очила

Установено е, че чашите за компютъра помагат на хората с къси зрението и на онези, които страдат от дистанционе, но употребата им е противопоказана за лице с заболявания на ретината и глаукома. Експертите съветват да изберете само очила в специализирани центрове и центрове на визуална корекция. Не е нужно да купувате първите, защото трябва да направите индивидуална поръчка за покупката.

Когато купувате, не е необходимо да се запишете на разходите за рамки и лещи, трябва да се помни, че лещите целите, които отговарят на всички, не съществува, така че, ако след прилагането на букви човек ще се чувствате дискомфорт или болка в очите, а след това на очилата трябва да се изхвърли и да посетите офиса лекар. Ако хората купуват очила, след като се консултират със специалист, обратната информация за използването на очила често положителен.

Повече за бифокалите

Принцип на действие

Очилата се състоят от две лещи с различни цели, свързани в една чаша, като всяка от тях се различава по свой собствен начин коефициент на пречупване насочен към него от светлината. Обикновено разликата се състои в способността да се разглеждат близки и далечни обекти. Това прави по-лесно човек да носи очила, защото за това не е необходимо да има две двойки.

При създаването на компютърни очила се обръща внимание на долния обектив, който ви позволява да фокусирате очите си върху изображението на близки обекти. Тази функция е важна, когато работите зад монитор, тъй като изгледът често се насочва надолу, лицето гледа към текста, намиращ се пред клавиатурата, прочита написания контекст на екрана. Ако потребителят на компютъра изглежда далеч, изгледът е насочен над централната част и далечният обектив помага да се видят обекти с различно пречупване на лъчите.

Долната част на стъклото се произвежда в различни форми, които се избират в съответствие с практически и естетически съображения. Очите могат да бъдат кръгли, изпъкнали, правоъгълни, да заемат половината стъкло или само част от нея.

Предимства на стъклата с бифокални лещи

• човек се нуждае само от една чифт очила, няма нужда да ги променяте, когато гледате по посока на монитора или над него;
• цената на такива устройства не е много по-висока от стандартните;
• в офиса на офталмолог има възможност да изучи индивидуалните характеристики на пречупването на лъчите в зависимост от структурата на окото на всеки човек и да вземе очила според този показател.

недостатъци

Но, както всяко полезно изобретение, този дизайн има недостатъци, които бяха елиминирани чрез създаването на трифокални очила:

• в някои случаи, когато работите на компютър, има нужда от дълъг поглед в една посока на центъра между горната и долната част на лещата, така че очилата с вградените три лещи са решили този проблем;
• за някои хора може да е неприемливо, когато се гледа отстрани, появата на окото на един външен човек се пречупва, това не е, по тяхно мнение, естетическо;
• един бърз поглед на постоянно превключване между лещи, води до повече умора и напрежение в очите на своите мускули, поради тази причина, разликата в диоптрите не правят повече от 4 или 5.

В съвременните очила диоптърът индикатор гладко преминава от един към друг, такива модерни опции почти не предизвикват умора.

Какво да обърнете специално внимание?

Най-напред се определя необходимата рефракция на всеки от лещите. За далновидни хора, когато в близост до обекти варират лоши, но далеч не се виждат ясно изображение на дъното направя леща минус и отгоре сложи нула. Две лещи - един минус по-долу и един плюс на върха, са предназначени за тези, които виждат еднакво лошо на близко и далечно разстояние.

В някои специфични случаи обектив минус е поставен отгоре, това се прави, ако потребителят трябва дълго време да различава малки обекти в централната част (прочетете текста на монитора). Съотношението на размерите на лещите се определя индивидуално в зависимост от продължителността на изпълнение на определени операции с желаното пречупване на лъчите.