Тогава да се лекува болка в гърба в областта на кръста

Болката и сковаността в лумбалния регион могат да бъдат толкова силни, че не само е трудно да се работи, но и да се лъже. Причината за такъв неприятен симптом може да бъде възпаление-дистрофични заболявания на гръбначния стълб или нормално претоварване. Във всеки случай, трябва да знаете как да се отървете сами от болката и как да лекувате диагностицираните патологии.

На практика всеки човек има периодична болка от дете до възрастните хора. Това може да е следствие от травма, инсулт, възпаление, начало на хроничен процес. Във всеки случай, лечението на гърба в лумбалния отдел ще включва медицинска терапия, физиотерапия, лечебна гимнастика и промяна в начина на живот.

Нека разгледаме по-подробно кои заболявания причиняват болка в лумбалната област на гърба и какво да правим във всеки отделен случай. Вече от 15-годишна възраст юношата може да бъде диагностицирана ювенилна остеохондроза или херния на гръбнака, защото въпросът за аналгезия на гърба е от значение във всяка възраст.

Причини за болка в гърба

Първо, тежката болка в гърба може да бъде свързана с умора, специфична работа, дълги ходене, но с течение на времето тези рискови фактори могат да доведат до сериозни проблеми. Основната и най-честата последица от хиподинамията и нездравословния начин на живот е остеохондрозата на лумбалния гръбначен стълб. Вече може да доведе до по-сериозни проблеми с гръбначния стълб, ако не започне своевременно лечение. Гърбът може да боли на фона на възпалителния процес, мускулната надморска височина, нарушения на кръвообращението. В този случай е болезнено за човек да ходи, да седи и да се отпусне само когато лежи.

Сериозно обратно в лумбалния регион може поради следните причини:

• заседнал труд на компютър или машина, продължително шофиране;
• липса на умерено физическо натоварване и слаба мускулна гръбначна корсет;
• травма на долната част на гърба или друга част на гръбнака;
• липса на витамини и микроелементи в организма;
• наднорменото тегло или, напротив, недостатъка му;
• период на бременност, след раждане;
• повишена физическа активност, тренировки с мощни спортове;
• работа в изправено положение;
• претърпели наранявания или операции.

Сред заболяванията, които причиняват болка в гърба, можете да разграничите между междуведомствена херния, мускулна дистрофия, патологични органи на организма, затлъстяване, остеохондроза.

Болести на лумбалния регион

Болката в гърба може да бъде различна, а гръбначният стълб също трябва да бъде анализиран по други методи, в зависимост от причинителната болест. Симптомите могат да бъдат основен и вторичен. В първия случай става въпрос за патологични състояния, които пряко дават симптоми на болка. Вторичните симптоми се появяват дистанционно от гръбначния стълб и не зависят от състоянието му, той може да бъде както болен, така и напълно здрав.

Патологии на лумбалната област, причиняващи основните симптоми на болка:

• интервертебрална херния и остеохондроза на лумбалния гръбначен стълб;
• изпъкналост, като начална проява на дистрофичен процес в долната част на гърба;
• спондилоза, спондилартроза и спондилолист.

Вторичните симптоми на възпаление могат да бъдат свързани с гръбначния стълб, сърдечно-съдовата система, ставите, специални състояния на тялото, включително периода на бременността, следоперативния период, наднорменото тегло.

Вторични симптоми на болка дават такива заболявания на гърба:

• мускулна надморска височина, сила след физическо натоварване;
• ревматоиден артрит, артроза;
• заболявания на тазовите органи, включително рак и кисти на яйчниците;
• фрактури, натъртвания на гръбначния стълб;
• анатомични особености на лумбалния регион, вродени аномалии.

За да започнете подходящо лечение, ще трябва да се подложите на тест, след което лекарят ще даде препоръки и ще предпише терапия. Задължително за облекчаване на болката, гърбовете ще бъдат изписани местен лекарства и таблетки за орално приложение. Освен това се предписват физиотерапия, масаж, мануална терапия, акупунктура, спинална тяга, диетични и терапевтични упражнения под ръководството на специалист. У дома може да се анестезира гърба, но този и всички изброени методи ще бъдат анализирани в ред.

Анестезия с лекарства

За аналгезия на талията могат да се използват всички известни аналгетици, но при тежка болезненост лекарят може да предпише стероидни противовъзпалителни средства и дори наркотични аналгетици. Освен това, при тежка болка, на фона на дистрофични разстройства в гръбначния стълб, се предписват хондропротектори. Това са лекарства, които допринасят за възстановяването на разрушената хрущялна тъкан.

Средства за лумбална болка:

• мелоксикам, ибупрофен, ациклофенак;
• мускулни релаксанти - midokalm;
• антиспазматични средства - без спа, папаверин, драгаверин;
• успокояващи лекарства се предписват, за да облекчат напрежението и да анестезират;
• Противовъзпалително средство за намаляване на възпалението на възпаленото гърло.

В допълнение към лекарствата, с болестта на гръбнака се назначават витамини от група В. Те са необходими за нормално възстановяване на засегнатите тъкани, елиминиране на болезненост и спазми. Б витамините също имат положителен ефект върху нервната тъкан, която е засегната от остеохондроза и други заболявания на гръбначния стълб.

За да се подобри доставката на тъкани и анестезия, наркотици като Никотинова киселина, деагреганти и пентоксифилин. За да се облекчи силната болка, може да се извърши блокада на гръбначния стълб, както и инжектирането на локални аналгетични средства.

Най-доброто лекарство за анестезия трябва да бъде насочено към мускулната релаксация. Той има широк ефект, премахвайки болката, спазмите и мускулното напрежение. Също така локални анестетици, лидокаин, ултракаин, могат да се използват за аналгезия, но това е изключително рядко.

Физиотерапия за лумбалната област на гърба

Преминаването на физиотерапевтични процедури е най-добрият вариант не само за анестезиране на долната част на гърба, но и за бързо възстановяване. Всички те имат индикации и противопоказания, се определят от лекар. Това включва масаж, мануална терапия, магнитотерапия, електрофореза, ултразвукова терапия, калолечение, лазерно лечение, парафинови приложения и много други.

Ползите от физиотерапията е както следва:

• дълго време има анестезия;
• подобрява кръвообращението в засегнатия район;
• стимулира потока на лимфата и пречистване на токсините;
• отпуснете мускулите, преминете спазъм;
• физическата умора и напрежение са облекчени;
• има ускорение на процесите на възстановяване в гръбначния стълб.

Физиотерапията може да се извърши за всеки човек както за лечение, така и за предотвратяване на възпалителни дистрофични патологии на лумбалния гръбнак. Особено положително върху засегнатата долна част на гърба е засегната термични процедури, които могат да се извършват у дома без помощта на специалист.

Добре се препоръчва за анестезия на акупунктура или акупунктура. По време на тази процедура нервните окончания и мускулната тъкан се стимулират директно в засегнатата област. След процедурата талията спира болка, умората изчезва, появява се повече енергия.

Ръчна терапия - това е ръчен ефект върху гърба на човек, при който специалистът "усеща проблема с ръцете" премахва неприятните симптоми, без да се използват допълнителни средства. Това е опасен метод по свой начин и не може да се прибягва до болести в етап на обостряне. След такава процедура, болката все още ще боли, но симптомите ще изчезнат напълно след целия курс на лечение, което е приблизително 5-10 сесии.

Домашно лечение

Традиционната медицина също предлага много начини за борба с болката в гърба. Това са медицински компреси, отвари и тинктури за орално приложение, самомасаж, мази и натурални гелове.

Ефективни народни методи отстраняване на болки в долната част на гърба:

• мехлем от див кестен - за получаване необходимо да се смила на прах състояние трева кестен, след това се добавя на камфор масло в равни пропорции, смесени, готова смес на намазка кръста преди лягане и да остане топло, може да извършва рутинни три пъти на ден;
• компрес, направен от листа от репей - необходимо е да навлажнете няколко листа във вряща вода, след това нанесете гърба и пресушете компреса с топла кърпа, задръжте за около два часа;
• триене с тинктура от валериан и йод - всичко е просто тук, трябва да разтриете гърба си с разтвор, след което да увиете долната част на гърба си, за да създадете топлина.

Тези рецепти на традиционната медицина не са универсални и за да се намери такава, трябва да се опитат няколко варианта. В допълнение към прилагането на тези рецепти, у дома да практикува терапевтична гимнастика за гърба, да се грижи за храната. За сън е желателно да има ортопедична възглавница и твърд матрак.

Кога да отидете при доктора

С болки в гърба, не винаги можете да се справите сами. Може да има сериозно усложнение и тогава вече ще има нужда от операция. За да избегнете сериозни усложнения, трябва да знаете какви симптоми трябва да отидете на лекар или да се обадите на линейка.

Опасни симптоми в лумбалния регион:

• нарастващи болки по време на ходене, неспособност да седи дълго;
• притискане на гръбнака, лумбаго, когато не можете да изправите гърба си;
• остро нараняване на гърба, особено на лумбосакралния отдел;
• болка, придружена от замайване, гадене, повръщане;
• рязко влошаване на доброто състояние, болка в краката и други части на гръбнака.

Тези симптоми се характеризират с няколко заболявания, които по всяко време могат да станат сложни и да доведат до компресиране на гръбначния мозък. Последствията могат да бъдат най-тежките, до увреждане, така че не пренебрегвайте болката и се опитайте да се справите сами с нея.

Предотвратяване на болки в долната част на гърба

Когато е известно кое заболяване причинява болка, трябва спазвайте всички препоръки за предотвратяване на усложнения и подобряване на гръбначния стълб. Това ще включва промяна на храната, нормализиране на ежедневието, подобряване на съня, отказване от лоши навици, носене на специална превръзка, която подравнява и поддържа гръбначния стълб. Лумбарното деление е най-склонно към различни заболявания, тъй като има най-голяма тежест. За да го защитите, трябва да създадете силна естествена мускулна корсет. За да направите това, нагласете фитнес залата, съчетана от лекар или себе си.

Когато избирате физическо упражнение, трябва да вземете предвид степента на комфорт, така че по време на тяхното изпълнение да няма силна болка. Зареждането трябва да се извършва ежедневно, упражненията се извършват по няколко подхода през целия ден и само тогава ще има реална полза за пациента.