Процентът на загуба на коса на ден при жените

Жизнен цикъл на косата

Всеки ден в човешкото тяло клетките се обновяват. Всяка коса има своя жизнен цикъл, който се състои от три фази с различна продължителност:

• анаген. Продължителността на живота е от 2 до 4 години. През този период се образува крушката, клетките й активно се разделят и косата се удължава.
• катагенната. Неговият цикъл на живот не е страхотен. Това е приблизително 14-21 дни. Това е останалата фаза, когато пигментът не се натрупва, косата не расте, фоликулът расте по-малък и се приближава до кожата.
• телоген. Животът му трае само 3 месеца. Това е фазата на загуба. Непосредствено след началото на нов цикъл.

Когато настъпи падането в края на този период, това може да се счита за нормален физиологичен процес. Ако цикличността на фазите е нарушена, тогава къдриците стават по-рядко. В някои ситуации може да възникне плешивост.

Специалистите установяват приблизителна норма на съотношението на косата, които са в различни етапи:

• Анаген - 85%.
• Катаген - 14%.
• Telogen - 1%.

Това, което определя скоростта на отлагане

При мъжете и жените степента на загуба на коса на ден е почти същата. Тя е 80-150 парчета. Такова разпространение на показателите се определя не от пола, а от други фактори.

Всеки човек има различни нюанси и цветове, както и дебелината и дебелината на косъма. Всички тези параметри имат генетична връзка. Ако една жена по природа рядко намира тънки косми, тогава никога косата й няма да бъде гъста и буйна. Измиването на главата със специално разработени инструменти и други методи ще спомогне за създаването на видимост на звука, но истинският брой косми от това няма да бъде вече (ако те отпадат при обичайното темпо).

Колкото повече косми по главата, толкова по-висока е тяхната загуба на ден. Броят на пръчките за коса, от своя страна, зависи от естествения цвят.

Колко обикновено косата обикновено пада в един ден:

• Червената коса има стандарт 80 броя на ден.
• Кестен - 100 косми.
• Тъмните са 110.
• Светлина - 150.

Този процент се повишава, ако загубата на коса е генетично положена. Наследството е много трудно да се преодолее. Попадането в тази ситуация е почти невъзможно да се спре. Степента на загуба се увеличава с възрастта. Стареенето води до хормонални промени, нормалният растеж е труден, възстановяването се възпрепятства. Спуснатата коса не е заменена с нова, така че лицето е плешиво.

Причини за ранна загуба на коса

Не винаги забележимо влошаване на структурата на косата, когато те са отслабени и стават по-тънки. Но когато измивате косата си или пенирате, очевидните симптоми на загуба се демонстрират най-добре. Много от тях остават в банята или на гребена. Същият модел се наблюдава на възглавницата след сън. По различни причини нормалният цикъл на развитие се намалява.

Основните причини са:

• Инфекциозни и дерматологични кожни заболявания. Ако има огнища на косопад, главата е покрита с мастна тайна или пърхот, тогава е почти невъзможно да се избегне падането. Това не е изключено и плешивост.
• Страничен ефект на лекарствата. Разреждането и пролапцията започват поради дългосрочната употреба на различни лекарства. Ако една жена използва контрацептивни хормонални лекарства, тогава след анулирането им се нарушава нормалният баланс между падащи и нарастващи косми.
• Диети с малко количество протеин. В допълнение към протеините дневния прием на основни минерали и витамини трябва да присъства в храната на хората.
• Постоянни стресови ситуации. Косопадът възниква, ако хормоните на стрес се хвърлят в кръвта, главата боли по различни причини или поради психическо претоварване. Приемането в кръвните фоликули става още по-лошо, всяка коса изпитва липса на хранене. Нормалният растеж се забавя: те преминават от фазата на растеж до стадия на почивка. Поради това започват да падат.
• Болести на вътрешните органи. Загубата на коса до алопеция може да се наблюдава, ако има червеи, дисбактериоза, проблеми с панкреаса и черния дроб, анемия на железен дефицит, заболявания на щитовидната жлеза.
• Хормонални нарушения. Те могат да се наблюдават при жени по време на менопаузата или 2-3 месеца след раждането. При подрастващите момичета загубата на коса се свързва с повишеното производство на андрогени. Според статистиката, в 80% от случаите женската косопад е свързана с тази причина.
• Загуба на имунитет. За загубата на плътността на косата много често води до липса на сила на тялото. Това се наблюдава главно през зимата и края на есента. За да предотвратите този проблем, трябва да започнете да използвате комплекс от витамини.
• Бременност и кърмене. Това са периодите в живота на една жена, когато дейността на тялото е насочена към запазване на здравето на детето. Много често използването на допълнителни минерали и витамини не помага. Просто изчакайте, когато тялото е напълно възстановено. Това може да отнеме време от 1 до 3 години след раждането.
• Болести на скалпа. Те включват себорея и дерматит. Струва си да се свържете незабавно с специалист.
• Лоша екология в района, където живеят хората. Това може да причини непоправими щети. Повишеният радиационен фон, липсата на кислород, мръсната вода са причините за тежката загуба на коса.
• Механичното въздействие с използването на метални щифтове и гребени, инструменти за къдрене, гладене за изправяне и сешоари води до промяна в структурата на косата. Вследствие на това тя изпада на етапа на растеж. Не се препоръчва често да се прави стягаща опашка на главата.
• Недостатъчното кръвоснабдяване на скалпа поради честата експозиция на ниски температури и пиенето на кафе води до недостиг на хранителни вещества, които стигат до космения фоликул.

Подобрявайки външния си вид, жените понякога силно се грижат за косата, което предизвиква изтощение, чупливост и косопад.

Вредните фактори, които по време на измиване и разресване предизвикват неконтролирана загуба, са:

• Ефектът от ниски и високи температури, ултравиолетови.
• Измийте с твърда вода. При ежедневното провеждане на такава процедура ефектът на вредните соли се изостря.
• Комбинирането с твърд гребен или гребен, плътно плитки плитки, плътни еластични ленти - всичко това провокира загуба на коса, травмиране на космическите крушки.
• Често използвано гладене или навиване.
• Сушене с горещ въздух, особено когато сушилнята се използва ежедневно.
• Постоянно къдрене, мелиорация и оцветяване - загубата се дължи на унищожаването на кутикула.
• Косата става по-слаба, ако я измиете с неподходящ шампоан.

Как да преброим изпусналата коса

Лесно е да се определи експериментално, ако имате загуба. За да направите това, просто бройте колко косми в един ден главата ви губи. Изпитването трябва да се извърши в следната последователност:

1. Не мийте косата си в продължение на три дни. На сутринта на четвъртия ден след пробуждането космите се събират от възглавницата и се преброяват.
2. След това измийте главата си над басейна или приглушената вана. Тази процедура се извършва с помощта на шампоан. След това шампоанът се измива. В края на процедурата, цялата коса, която е паднала, е извадена и преброена.
3. Изсушете главата си естествено (без сешоар) и гребете косата си. Прочетете отново косата, оставена на гребена.
4. Ако една жена има дълги къдрици, тогава се плискат в плитка. Преди да заспи, плитката се тъпче и се пени. Падналите отново се броят.
5. Всички получени през деня резултати са обобщени. Това число е броят на косите, които са изчезнали от деня. Ако резултатът ви надвишава дневния курс, трябва да решите проблема.

Тази задача може да бъде опростена, като отложите измиването на главата си в продължение на 5 дни. След това ръцете се пускат в косата, като се издърпват от главата, сякаш правят пенис. След тази процедура се извършва следният анализ:

• Ако в дланта на ръката ви останат по-малко от 5 косми, тогава падането е нормално.
• Ако изпуснатата крушка е лека, тогава нейното умиране се случва естествено. Тънките косми без крушки показват, че падат поради крехкост и изтощение.

Превантивни мерки

За да се спре този проблем, е необходимо да се идентифицира причината, поради която косата стана по-слаба. Посетете специалисти и изпълнете всички необходими тестове. Само след като установите и излекувате болестта, която е причинила загубата на плътността на главата на косата, можете да израснете дебели и красиви къдрици. Можете да използвате няколко съвета:

• Елиминирайте тялото си от ненужен стрес и умора.
• Сложете съня и храненето си в ред.
• Не забравяйте, че през деня трябва да пиете поне 1,5 литра чиста вода.
• През зимния и летния период е необходимо да се използват шапки. Така че можете да спасите кожата на главата от влиянието на слънцето и вятъра.
• Не злоупотребявайте със стилистиката, оцветяването и сложните прически. Косата трябва да се почива.
• Използвайте шампоани и балсами, които са подходящи за вашия тип коса. Те не трябва да съдържат силикони, парабени или сулфати.
• Завършете промивната процедура като изплакнете инфузията на корените на бодили или коприва. Тези средства ще помогнат за укрепването на крушките. За да подготвите инфузията, трябва 2 супени лъжици. Лъжици от прах от репей или суха коприва се изсипва с вряща вода и в продължение на няколко часа, за да се остави да варя.
• Добър ефект е триене на топло репей или рициново масло в скалпа 60 минути преди измиване. Маслото трябва да се изплакне след изтичане на времето. В противен случай косата ви ще изглежда мръсна.
• На глоба ренде настържете една глава лук и я смесете с две лъжици мед чай и един пилешки яйчен жълтък. Нанесете тази смес по цялата дължина на косата. Покрийте главата си с топла кърпа и я оставете да се накисва за 40 минути. След като изтече времето, маската се измива с топла вода.
• Главата трябва да се третира с терапевтични лосиони и серуми, които се втриват в кожата на главата. Успоредно с това се прави масаж, за да се увеличи притокът на кръв към корените. Нормална загуба на коса поради подобреното хранене на луковиците.
• За да сте сигурни, че косата не е засегната от сушенето със сешоар, е необходимо предварително да приложите термична защита, използвайте функцията за въздушно охлаждане и извадете устройството на 20 см от главата.
• Ако по време на шампоана губи много коса, най-добре е да се използва преварена вода или да го подкиселява с помощта на лимонов сок. Добър ефект от измиването с минерална вода.
• Гребът трябва да има широки зъби. Строго е забранено да се гребят мокри ивици. За начало трябва да се изсушат добре.

Не забравяйте, че проблемът е най-лесен за предотвратяване от лечение. Гледайте за здравето на косата си, за да запазите плътността и красотата си дълго време.