Как може човек да удължи половото сношение?

Всеки човек мечтае да прави сексуален контакт по-дълго, тъй като цветята могат да бъдат дадени и комплиментите могат да бъдат направени от всички, но не всеки, който може да даде истинско удоволствие.

Отношенията между мъжете и жените до голяма степен се основават на сексуалността. Хармонията в семейството продължава, докато и двамата партньори са доволни от секса. Ето защо е много важно човек да няма преждевременна еякулация.

В противен случай двойката ще има напрегната връзка. Човек ще се съмнява в пълната му стойност, а една жена ще страда от недоволство. Постепенно разминаването в отношенията ще се засили и в крайна сметка ще доведе до разпадането на двойката.

Нормата на продължителността на половото сношение

Що се отнася до нормите на продължителност на съжителството, тогава не можем да не обръщаме внимание на факта, че всеки човек има свои собствени физиологични характеристики. Това означава, че степента на продължителност на котицията за всеки човек е индивидуална и зависи от много фактори. Въпреки това сексолозите успяха да се оттеглят някаква средна стойност, който днес се счита за норма.

Според заключението на сексолозите, сексуалният акт трябва да трае не по-малко от 2, но не повече от 4,5 минути. Когато човек постигне оргазъм в рамките на 1 минута, тогава можете да говорите за проблеми в гениталната област. Това въпреки факта, че за жените няма концепции за нормалната продължителност на котирането. За тях сексът е нормален, ако са достигнали поне един оргазъм.

Фактори, влияещи върху продължителността на котирането

Разбирането на причините, които оказват влияние върху времето на половото сношение, ще даде възможност да се намери решение на проблема с преждевременната еякулация. На продължителността на задръстванията Следните фактори влияят:

• Дългосрочно въздържание.
• Нервно възбуждане.
• Стрес състояния.
• Наличие на заболявания на пикочно-половата система.
• Свръхчувствителност на пениса.
• Вредни предразположения: алкохол, цигари, кафе.

Изборът на конкретно средство за увеличаване на времето за котитус трябва да се извърши, като се вземат предвид горните фактори. В някои случаи е по-силния пол помага спокойствие и билкови настойки, но понякога, за да се удължи секс, трябва да се прибегне до наркотиците. Освен това можете да използвате специални упражнения, които позволяват отлагане на началото на раздялата.

Продукти, които удължават половото сношение

Нашата диета има голямо влияние върху нашия сексуален живот. Като добавите определени храни към вашата диета, човек може да увеличи силата си.

Тъй като за репродуктивната система най-много важни цинк, магнезий и витамин Е., към диетата трябва да се добавят следните продукти:

• Сурово яйце.
• Грах.
• Леща.
• Боб.
• Сини сливи.
• Бран.
• Фиг.
• Моркови.
• Домати.

Народни рецепти за удължаване на половото сношение

Някои растения съдържат вещества, забавя проводимостта на нервните окончания. Ето защо тези растения се използват широко за създаване на следните рецепти:

• Увеличаването на продължителността на половото сношение помага за отстраняването на кората на дъба. Това се обяснява с наличието на тиамин в кората на това дърво. За производството на бульон трябва да вземат 2 супени лъжици суров излее чаша вряла вода, дръжте на слаб огън за 15 минути. Когато бульонът се охлади, можете да го използвате за орално приложение или да създадете баня, в която трябва да се съхранява сексуалният орган.
• Листата от касис и малина съдържат фериамин, който също намалява проводимостта на нервните влакна. Листата на тези растения могат да се консумират сурово като добавки в салатите или да се приготвят чай от тях.
• Можете да увеличите времето на сексуален контакт с тинктура от метличина. За разлика от двете предишни рецепти, тинктурата трябва да се пие непосредствено преди полов акт, тъй като тя действа много бързо. Увеличаването на времето за котиране се осигурява от центаурин, съдържащ се в растението.

Инфузии, отвари и тинктури може да бъде изключително ефективен, ако причината за преждевременна еякулация е повишената чувствителност на пениса.

Медицински средства за удължаване на половото сношение

Съвременният пазар на лекарства предлага широк спектър от лекарства и хранителни добавки, които позволяват удължаване на котитуса. Повечето от тези средства са направени от естествени вещества и съдържа естествени афродизиаци. Следните продукти се считат за най-популярни:

• Дапоксетин. Това, според много експерти, е едно от най-добрите лекарства за лечение на преждевременна еякулация. Тя ви позволява да увеличите времето на котита няколко пъти. След употреба на лекарството, неговият максимален ефект се постига след 30-35 минути. Общият ефект трае три часа. Препаратът съдържа компоненти, които блокират серотонина. Този хормон най-често носи отговорност за преждевременна еякулация.
• STUD 5000. Този спрей съдържа лидокаин. Това означава, че това лекарство има локален анестетичен ефект. Спрей е чудесно за мъже с повишена чувствителност на пениса. Максималният ефект се постига след 10 - 15 минути след прилагането. Тя е напълно безопасна. Единственото ограничение за употреба е непоносимостта към лидокаин.
• Супер P - сила. Това лекарство се предлага под формата на капсули, в които има два активни компонента: силденафил и дапоксетин. Те подпомагат активирането на кръвообращението в малкия таз, което подобрява контрола на еякулацията. Лекарството се появява след 30 минути след приемане и действа в продължение на 5 часа.
• Супер Вилистаста. Това лекарство съдържа дапоксетин и тадалафил. Тези компоненти причиняват мощен кръвен поток към пениса, но в същото време забавят момента на еякулация по време на полов акт. Наркотикът има много дълъг период на валидност - 36 часа. Експертите го препоръчват при мъже с хронична умора, неправилно хранене и неизправност на хормоналната система.

Специални техники, които удължават половото сношение

Има набор от действия, чието прилагане по време на секс може значително да удължи половото сношение.

Започнете спирането

Това е една от най-старите и най-ефективни техники за увеличаване на времето на котиране. Същността на техниката е да запази еякулацията на върха на вълнението. Мъжете, които са усвоили техниката на старт-стоп, могат значително да удължат половото сношение. Освен това, тази техника много проста работа.

В момента, когато човек усеща подхода на оргазъм, той спира и почива малко, след това продължава. И така три пъти. Максималното време за увеличаване на половото сношение по този метод е 15 минути.

Техника на затягане

Препоръчва се от водещи западни сексолози. Същността на метода е да се компресира пениса в основата при приближаването на оргазма. В този случай не можете да местите пръстите си, тъй като това, напротив, стимулира оргазма.

За да научите този метод, човек ще трябва да експериментира пръв сам. Най-добрата поза за изпълнение с партньор - жена на върха.

Даоистка технология

Това е много ефективна техника за удължаване на половото сношение. Основната цел на даоистката технология е да научи мъжете да контролират сексуалната енергия.

Техниката се състои от 4 основни движения: 3 от тях са плитки и 1 дълбоко. Общият брой на тези движения трябва да достигне 81. Веднага щом човек почувства подхода на оргазъм, той трябва да отстрани пениса и влагалището, така че част от него да остане вътре. След това трябва да направите 5 къси триенето и да завършите едно дълбоко движение. При следващия подход на оргазъм ще е необходимо да се забавят 9 кратки триенето.

физически упражнения

Спортни дейности имат положителен ефект върху продължителността на котирането. Спортните упражнения правят един човек по-силен и по-траен. Но директно разширяване на сексуалния акт ще помогне само следните упражнения:

• Най-простото упражнение е прекъсването на уринирането. Тя ви позволява да укрепвате мускулите на пениса. Прекъсването на уринирането трябва да бъде най-малко три пъти за десет секунди.
• Човек трябва да се научи как да премества пениса чрез напрежението на мускулите си. Трябва да направите поне 5 серии от 10 повторения.

Тези упражнения ще укрепят ерекцията и ще гарантират удължаването на половото сношение.

Правилата за секса, които позволяват да се увеличи продължителността му

Съответствие с прости правила ви позволява без усилие да увеличите времето на котирането:

• Въвеждането на пенис във влагалището е необходимо само когато жената е достатъчно развълнувана, а лигавиците на влагалището хидратират.
• След първото въвеждане на пениса трябва да се направи кратка пауза.
• В навечерието на оргазъм, трябва да вземете паузи за няколко минути, за да охладите горещината.
• По време на секс, не забравяйте за партньора. Развълнувай я.
• Понякога, за да се удължи сексуален контакт, достатъчно е да се вземе малко алкохол.
• Вторият сексуален акт винаги е по-дълъг от първия.
• Не се притеснявайте, просто се забавлявайте.