Киселини в ранна бременност: причини, симптоми, лечение

След концепцията за детето в ранните етапи на бременността, жените често имат такъв неприятен симптом на токсикоза като киселини в стомаха. Според статистиката повече от седемдесет и пет процента от бременните жени изпитват този неприятен симптом при първоначалните условия за носене на плода.

Но въпреки че това само по себе киселини не вреди на здравето на майката и детето й, тя може да доведе до много дискомфорт за дълъг период от време. За да се отървете от това заболяване и да почувствате пълната радост от бременността, трябва да разберете в какви случаи се появява киселини в стомаха, какви симптоми я придружават и какво трябва да се направи, за да се избегне проблемът.

Основните причини за появата

Това се случва, че една жена преди началото на бременността никога не е имала толкова неприятно усещане като киселини в живота си. Въпреки това, той трябва да се разбира, че в този период на промяна на организма на жената започва да се случи, и хормонални промени, което е нормално явление.

От това следва, че разграничават няколко основни причини, което може да причини развитието на аномалии.

• Често киселини в стомаха е резултат от промени в хормоналните нива в организма, което причинява появата на бременността. Фактът, че в този период от живота в тялото започва засилено производство на хормон прогестерон - хормон, чиято основна задача е да поддържат мускулите на матката в покой, не само в матката, но също така и на храносмилателната система. GI сфинктер мускулна релаксация предизвиква освобождаване на стомашно съдържимо обратно в хранопровода, причинявайки дразнене това се случи с помощта на стомашния сок. Жената започва да усеща парене в областта на гръдния кош, я опит дискомфорт, и има кисел вкус в устата.
• Често бременността се придружава от значително увеличение на телесното тегло на жената. Бюст на теглото увеличава натоварването не само на краката, ставите, мускулите на гърба и сърцето, но и води до значително увеличаване на интраабдоминално налягане, което води до развитие на киселини в стомаха.
• Причина дискомфорт може да бъде постепенно увеличение на размера на матката. Както плода започва да расте и да наддават на тегло, мускулите на матката и започва да расте, така че процесът на бременността не е спонтанен аборт. Това води до факта, че матката започва да прокара на съседни органи, по-специално, гърдите и корема, което води до отместване ъгълът между стомаха и храносмилателния канал. Силен натиск върху отпускане на сфинктера и я кара да предизвиква освобождаване на стомашно съдържимо нагоре.
• Увеличаването на нивото на хормоните в тялото на бъдещата майка също има отрицателно въздействие върху процеса на смилане на храната в стомаха. Това се дължи на факта, че има забавяне на мускулните контракции, които се изискват, за да се премести храната през хранопровода. В резултат на това процесът на храносмилане и разцепване значително се увеличава, което на свой ред предизвиква появата на киселини и проблеми с пълното функциониране на храносмилателния тракт.

По този начин, неприятните усещания по време на бременност се дължат на обективни причини и следователно, са съвсем обикновени.

Фактори, влияещи на появата на киселини по време на бременност

В допълнение към основните физиологични причини, които могат да повлияят на появата на киселини, има някои провокатори за храна, които могат да влошат състоянието на жените.

• Храна, съдържаща голямо количество пикантни подправки и подправки.
• Заквасени плодове и зеленчуци.
• Силно черно кафе или чай.
• Сосове: кетчуп, майонеза и др.
• Сода.
• Бързо хранене.
• Голяма консумация на брашно продукти.
• Хляб, предимно черен.
• Шоколадово черно, сладкиши и други сладки в изобилие.
• Много меки ястия.
• Пържена храна.
• Ферментирали млечни продукти в големи количества.

Ако ограничите използването на тези продукти, тогава вероятността от развитие на киселини ще бъде сведена до минимум. Трябва да се разбере, че правилното хранене и ограничаване на приемната нездравословна храна - гаранция за здраве не само на бъдещата майка, но нейното неродено бебе.

Основни симптоми

Настъпването на киселини е винаги е придружена от някои знаци, които са объркани с други отклонения изключително трудно. В допълнение, той е да се припомни, че признаците на заболяването е много индивидуална и зависи до голяма степен от личните особености на тялото на бременна жена, а защото последната дискомфорт може да варира от няколко минути до системни прояви, влошаване с течение на времето.

1. Един от най-важните признаци на киселини по време на бременност е появата на неприятно усещане за тежко изгаряне, което се появява в гръдната зона. Лошото здравословно състояние може да се засили след следващото използване на вредна храна (пикантна храна, газирани напитки, кафе и т.н.).
2. Често синдромът на аномалията е подуване на корема.
3. Киселината, която придружава ранната бременност, може да се прояви като тежко гадене, което често води до повръщане.
4. Друг симптом е появата на неприятен горчив или кисел вкус в устата.
5. Киселините могат да бъдат придружени от чести оздравявания.
6. Бременната жена може да усети наличието на голяма кома в устата си, особено при преглъщане на твърди храни.
7. Има запушване на хранителния канал с храна, която бързо преминава след получаване на течността.
8. Изгаряне или възпаление на гърлото, до появата на кашлица или дрезгав глас.

Всички симптоми на това заболяване преминават независимо след раждането или в последните дни на бременността. Ясно е, че толерирането на целия период до изчезване на киселини е доста трудно и неприятно, поради което мерките, които са насочени към бързо отстраняване на неприятните симптоми.

Съвет на специалистите

Има общи препоръки дали, как бременна жена може да се отърве от киселини от само себе си. Но за това ще трябва да промените диетата си и обичайния начин на живот.

• Необходимо е да ядете храна без да бързате и да дъвчете всеки ден.
• Не правете големи интервали между храненията. В идеалния случай трябва да ядете често, но малко по малко, така че почивката да не е повече от два часа. По този начин се оказва, че дневната диета ще включва най-малко пет или шест ястия.
• Трябва да се откажете от твърде много мазнини и пържени храни. Най-добре е да готвите храна за двойка.
• По-добре е да не ядете нищо непосредствено преди леглото. Ако наистина искате нещо да хвърлите в устата си, то преди да си легнете, можете да ядете нискомаслено извара или кисело мляко. Това означава, че можете да ядете само храната, която лесно се смила и не причинява тежест в стомаха.
• Изборът за готвене е най-добрата диета от риба или месо.
• Препоръчва се да има вечеря не по-късно от три часа преди планирания сън. Особено, ако става въпрос за тежка храна (месо, риба).
• Прясният хляб, особено тъмните сортове, дава киселинна реакция, така че трябва да бъде заменен с галета или сух препечен хляб.
• Необходимо е да се изхвърлят всички напитки, съдържащи газове или киселина.
• Вие не можете да носите коремни тела, тъй като това само провокира разрушаване на храносмилателната система и най-важното - това уврежда плода.
• За да спи, е необходимо, така че по време на мечта винаги да остане на гърба или на страна, но на всички на корема.
• Необходимо е да се ограничи приема на кисело зеле и плодове, силно кафе и чай, гъби, бързо хранене и неприродни продукти.
• За целия период на бременност трябва да забравите за пиенето на алкохол (дори и в най-минималните количества) и напълно да се откажете от тютюневите изделия.
• Експертите препоръчват срещу киселини да използват тези продукти, които могат да причинят алкална реакция в организма. Това може да бъде: мляко, джинджифил, задушени зеленчуци, бъркани яйца, печена плодове, сметана, масло, сирене, зърнени храни и др
• При бременност, в никакъв случай не може да предава и да даде голямо натоварване на стомаха.
• Необходимо е да се приготвят каша и зърнени култури за гарнитура: овесена каша, ориз, елда.
• След всяко хранене най-добре е да се разхождате във въздуха поне за няколко минути, а не да лежите на дивана на дивана и да изчакате, докато мазнината бъде "вързана".
• Въпреки това може да изглежда трудно, но по време на бременност, трябва да се опитате да задържите гърба си прав, защото ако една жена постоянно се навежда, това само ще предизвика развитие на киселини.
• Използвайте течност не трябва да бъде в процес на ядене, а между методите си.

Ако една жена започне от самото начало да се придържа към тези прости правила, че появата на киселини в ранните стадии на бременност, тя никога няма да бъде разстроена.

Традиционни методи на лечение

Необходимо е да прибягвате до приемането на лекарства само в най-неотложните случаи, ако не можете сами да премахнете неприятните синдроми. Освен това има много ефективни лечения за киселини по прости начини, предлагани от народната медицина.

1. Ако една жена е много притеснена от киселини, трябва да загреете чаша мляко и да я пиете. Трябва да направите това между храненията, а не по време на употребата им.
2. Коренът на джинджифил ще помогне бързо да се отърве от неприятни последствия: може да се добави не само към храната, но и да се приготвят полезни чайове или отвари с него. Ако желаете, коренът може да се консумира суров, да се ухапва и да се дъвче всеки път.
3. Отлично и най-важното, ефективно средство за лечение на киселини в стомаха е овесена каша - препоръчително е да се включи в ежедневната диета.
4. За да ускорите процеса на разделяне на храната, можете да ядете няколко парчета пресен ананас.
5. Друг мощен продукт са картофите. Необходимо е да се направи сок от картофи, добавете изцеден сок за пресни моркови (всичко в равни пропорции), следвани от едно питие, преди да се захващаме за хранене. Това е не само полезно и облекчава киселини, но и доста вкусно.
6. Можете да вземете една супена лъжица грах или елда грис, накиснете го в продължение на тридесет минути във вода, след което го изпитайте в устата си.
7. Ментовият чай се справя перфектно с последиците от киселини в стомаха.
8. Можете да направите лека краставица салата с добавка на не-кисел заквасена сметана.
9. Естественият мед може да помогне в борбата срещу болестта.
10. Пшеница, овесени трици и люспи могат да образуват достатъчно количество лигавици, което помага да се премахнат неприятните симптоми.
11. Продължителното киселини в стомаха може бързо да изчезне, ако отнемате корена на ежедневно. Достатъчно е 3-4 пъти на ден за 1/3 ч.л. прах.

Разбира се, преди да приложите този или този метод на практика или да използвате лекарства, това е най-доброто консултирайте се с Вашия лекар предварително.